يقترب موسم البرد والإنفلونزا بسرعة ، ومع المدرسة واللعب ، سيكون أطفالك في غمرة ذلك. هل تخطط لعلاجهم بأدوية البرد والسعال المعتادة التي لا تستلزم وصفة طبية أم أنك قررت علاجهم - بشكل طبيعي - بعلاجات بديلة؟ قبل الوصول إلى زجاجة الدواء البارد أو المكملات العشبية ، اتبع النصائح التالية ضع في اعتبارك وتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول أفضل العلاجات وأكثرها أمانًا لك أسرة.
التقليدية مقابل البديل
يصيب دواء البرد والسعال الذي لا يستلزم وصفة طبية حوالي 7000 طفل كل عام ، ويرجع ذلك في الغالب إلى الجرعات الزائدة.
نظرًا لتحذيرات إدارة الغذاء والدواء ، يتجه الآباء إلى العلاجات الطبيعية البديلة. لسوء الحظ ، هذه منطقة مربكة وغير منظمة ، وبعض العلاجات الطبيعية يمكن أن تكون ضارة للأطفال.
فيما يلي بعض النصائح من الدكتورة راشيل شرايبر ، طبيبة حاصلة على شهادة البورد في الحساسية والمناعة بالإضافة إلى الطب الباطني الطب ، والدكتور جيمي فريشتات ، طبيب الأطفال المعتمد من مجلس الإدارة في المركز الطبي الوطني للأطفال في واشنطن ، العاصمة.
يُعرف الدكتور شرايبر والدكتور فريشتات أيضًا باسم Mommy Docs - لقد كرسوا حياتهم المهنية لتزويد الوالدين برعاية صحية مجربة وحقيقية على موقع الويب الخاص بهم
Mommydocs.com، والذي يقدم معلومات عملية ومدونات وملفات بودكاست حول الحفاظ على صحة أطفالك.نصائح علاجية بديلة للآباء
الكبسولات والمساحيق والجرعات احذر
ضع في اعتبارك أنه لا ينبغي إعطاء المكملات العشبية للأطفال.
يجب إعطاء الفيتامينات فقط تحت إشراف طبيب الأطفال. لا تنظم إدارة الغذاء والدواء المكملات الغذائية التي تصرف بدون وصفة طبية.
نظرًا لأن الأجسام الصغيرة تعالج الأدوية بشكل مختلف ، فقد يكون أطفالك معرضين بشكل خاص للآثار الجانبية.
لا عسل للرضع
على الرغم من كونه علاجًا مهدئًا لالتهاب الحلق والسعال ، لا ينبغي إعطاء العسل للأطفال دون السن القانونية واحد لأنه قد يحتوي على جراثيم بكتيرية يمكن أن تسبب التسمم الغذائي للرضع ، وهو شكل نادر وخطير من الطعام تسمم. يؤثر التسمم الغذائي للرضع على الجهاز العصبي للطفل ويمكن أن يؤدي إلى الوفاة.
الماء مفيد لك ، ولكن ليس لطفلك
اشرب ثمانية أكواب (8 أونصات) من الماء كل يوم لأنه يطرد السموم ويعمل على ترطيب الجسم.
من المهم الحفاظ على ترطيب جسمك من خلال استهلاك الماء ، بحيث تكون الأغشية المخاطية بدورها رطبة وبالتالي قادرة على طرد جزيئات الفيروس بشكل فعال.
تأكد من حصول المراهقين على نسبة عالية من الماء ، خاصة عندما يمرضون. ومع ذلك ، يجب ألا يشرب الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة الماء إلا إذا نصح بذلك طبيب الأطفال.
مرطبات خالية من البكتيريا
تعتبر أجهزة ترطيب الهواء حلاً جيدًا للسعال وحشو الأنف لأنها ترطب الأغشية المخاطية وتساعد الجسم على طرد الجراثيم بشكل أكثر فعالية.
اختر المرطبات التي تحتوي على ميزات القضاء على البكتيريا ، مثل مرطب Vicks GermFree ، الذي يحتوي على حجرة ضوء الأشعة فوق البنفسجية الحاصلة على براءة اختراع تقتل ما يصل إلى 99 في المائة من البكتيريا والعفن والجراثيم في بخار الماء الذي يدخل الهواء.
وللحصول على أقصى درجات الأمان في الحضانة لطفلك ، استخدم مرطب الهواء Vicks Cool Mist.
قطرات محلول ملحي أو بخاخ محلول ملحي
لاحتقان الأنف عند الأطفال ، ضع في اعتبارك استخدام قطرات الأنف الملحية ، وهي ألطف ، وحقنة لمبة للمساعدة في تفكيك المخاط وتنقيته.
وبالنسبة لأطفالك الأكبر سنًا ، يمكنك استخدام بخاخ محلول ملحي للأنف.
فيما يلي بعض النصائح الإضافية حول البرد والإنفلونزا للبقاء بصحة جيدة وبصحة جيدة
- نصائح لمحاربة نزلات البرد في الخريف
- طرق أن تكوني أمًا صحية
- نصائح لمحاربة الانفلونزا
- تغذية الجهاز المناعي لعائلتك
- أهم النصائح للوقاية من التهابات الأذن
