هل أنت والد لطفل مع داء السكري? إذا كان الأمر كذلك ، فأنت تعلم مدى صعوبة - وأحيانًا تثبيط عزيمة - مساعدة طفلك على فهم المرض والتعامل معه. لجأنا إلى الدكتور كالفين هوبل ، الباحث الرئيسي المشارك في الدراسة الوطنية للأطفال ، للحصول على فهم أكبر لمرض السكري لدى الأطفال والطرق التي يمكن للوالدين من خلالها رعاية أطفالهم بشكل أفضل.
سؤال وجواب مع الدكتور كالفن هوبل حول الأطفال المصابين بداء السكري
بالإضافة إلى مشاركته في الدراسة الوطنية للأطفال ، يشغل الدكتور كالفن هوبل منصب كرسي ميريام جاكوبس في طب الأم والجنين في مركز سيدارز سيناي الطبي في لوس أنجيليس ، أستاذ التوليد وأمراض النساء وطب الأطفال في كلية الطب بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس ، ورئيس المجلس الاستشاري العلمي للبحوث السريرية العامة مركز. وهو أيضًا عضو في المجلس الاستشاري العلمي في March of Dimes ومدير مركز أبحاث النساء والرضع في Cedars-Sinai.
SheKnows: كيف يؤثر مرض السكري على حياة الطفل الآن وفي مرحلة البلوغ؟
دكتور كالفين هوبل: يرتبط خطر الإصابة بمرض السكري بارتفاع مستويات السكر في الدم. يؤدي الجمع بين زيادة الوزن بالإضافة إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى إتلاف الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة لديهم مستويات متزايدة من علامات الالتهاب التي تؤدي أيضًا إلى تلف الأوعية الدموية. تؤدي زيادة الوزن مع ارتفاع ضغط الدم والسكري إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في مرحلة البلوغ.
SheKnows: ما هي العوامل التي تعرض أطفالنا لخطر المرض؟
دكتور هوبل: هناك ثلاث حالات تساهم في زيادة خطر الإصابة بالأمراض.
- لدى بعض الأشخاص تاريخ عائلي للإصابة بالمرض ، ربما يتعلق بالجينات التي ورثوها من آبائهم أو أجدادهم.
- يمكن أن تؤدي الظروف البيئية مثل الضباب الدخاني (تلوث الهواء) والمواد الكيميائية / السموم والتدخين (غير المباشر) وضوء الشمس غير الكافي (انخفاض إنتاج فيتامين د) والإشعاع إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري.
- السلوكيات التي تتعلمها أو تمارسها العائلات مثل التدخين والإفراط في تناول الطعام وقلة ممارسة الرياضة ، إلى جانب الإجهاد ، تساهم أيضًا في خطر الإصابة بالأمراض.
الدراسة الوطنية للأطفال هي دراسة طويلة المدى ستقيم أدوار علم الوراثة والبيئة والسلوك ، ومساهمتها في تطور أمراض البالغين ، بما في ذلك مرض السكري ، التي تبدأ بالفعل أثناء الحمل وتستمر في التطور أثناء الرضاعة والطفولة و مرحلة المراهقة.
SheKnows: ما الذي يمكن للوالدين فعله لمساعدة أطفالهم المصابين بالسكري على إدارة حالتهم؟
دكتور هوبل: يحتاج الأطفال المصابون بالسكري إلى أن يتحمل والديهم مسؤولية حياتهم الصحية. للقيام بذلك ، يمكن للوالدين مساعدة أطفالهم على التحكم في مستوى السكر في الدم والحفاظ عليه في المعدل الطبيعي لمنع تلف الأوعية الدموية.
جزء من السيطرة على نسبة السكر في الدم هو الإشراف الغذائي والاستخدام السليم للأنسولين على مدار 24 ساعة في اليوم ، سبعة أيام في الأسبوع. يحتاج الآباء إلى التأكد من أن أطفالهم يتجنبون الوجبات الكبيرة والتركيز على ست وجبات صغيرة في اليوم (الإفطار ، وجبة خفيفة في الصباح ، الغداء ، وجبة خفيفة بعد الظهر ، العشاء ، وجبة خفيفة قبل النوم).
يعد تجنب السمنة أمرًا مهمًا للغاية ، لذلك يجب على الآباء مساعدة أطفالهم على الحفاظ على وزن صحي أو إنقاص الوزن عن طريق النظام الغذائي وممارسة الرياضة. ممارسة الرياضة أمر حاسم في السيطرة على نسبة السكر في الدم. اجعل أطفالك يتحركون.
SheKnows: كيف يمكن للوالدين تعزيز موقف إيجابي تجاه مرض السكري لدى أطفالهم المصابين بداء السكري؟
دكتور هوبل: جزء مهم من الحياة المبكرة كطفل هو توجيه الوالدين في الحفاظ على الصحة. يتم تحقيق ذلك من خلال توفير الوالدين الوصول إلى الرعاية الصحية والتثقيف حول أهمية الحياة الصحية يوميًا الإشراف على السلوكيات الصحية مثل التعليم المناسب ودعم العادات الجيدة وتشجيع النشاط المناسب أو ممارسه الرياضه. النهج السلبي هو أن يقوم الآباء بتعزيز فكرة أن مرض السكري هو "عقوبة السجن مدى الحياة". يجب على الآباء اتباع نهج إيجابي وتعزيز عادات الحياة الصحية التي تساعد الأطفال على تطوير إدارة المرض مهارات.
المزيد عن مرض السكري
نصائح لمرض السكري: تمرن للسيطرة على المرض
نصائح للوقاية من المضاعفات المرتبطة بالسكري لدى الآباء المتقدمين في السن
أفضل كتب الطبخ الخاصة بمرض السكري
