قد لا يبدو وخز بشرتك بالإبر علاجًا مهدئًا ، ولكن قد يبدو الصينيون القدماء يشتهر العلاج بالوخز بالإبر بأنه يساعدك على الحفاظ على الهدوء والاستمرار - مثالي لموسم العطلات امام!
تحدثت SheKnows إلى أخصائية الوخز بالإبر Sabine Gebelhoff من Moonstone Healing Arts & Yoga في نيوتنفيل ، أونتاريو حول كيفية عمل العلاج ونتائجه في التخلص من الإجهاد.
SheKnows: ما هو كل شيء عن الوخز بالإبر؟
سابين جيبلهوف: الوخز بالإبر التقليدي هو علاج كامل وأنيق لتعزيز نظام الشفاء في جسمك. يساعد على التخلص من التعب والأمراض من الجسم من جذوره ، بدلاً من استخدام "الضمادات" للتغطية وإخفاء الأعراض. نستخدم نظام الزوال ، مسارات طاقة الجسم ، لتعزيز طاقاتنا الطبيعية لتقوية أجسادنا ، وتهدئة عقولنا ، ورفع معنوياتنا.
SheKnows: هل تؤلم الإبر؟ هم بخير ، تقريبا مثل الخيط.
سابين جيبلهوف: في أيدي ممارس متمرس ، بالكاد يمكن ملاحظة الإبر والادخال. في بعض الأحيان ، قد تكون نقطة طاقة معينة مزدحمة للغاية وستشعر بتحول طفيف في الطاقة (أو "زينغ") عند دخول الإبرة. إذا كان هناك أي إزعاج ، فيمكن للممارس ضبط الإبر.
SheKnows: كيف يكون الوخز بالإبر أكثر فعالية من العلاج بالابر ، حيث يعالج المعالج نقاط الضغط على الجسم؟
سابين جيبلهوف: يعمل الوخز بالإبر على مستوى شفاء عميق ، ليس بخلاف العلاج بالابر ، ولكن تحت الجلد. لدينا وصول مباشر إلى الأعصاب والعضلات والمفاصل والأربطة ، اعتمادًا على ما هو هدفنا. أيضًا ، من خلال العمل أسفل الأدمة [الجلد] ، نقوم بتنشيط المسارات العصبية والجهاز العصبي ، بحيث يتم إطلاق الإندورفين الذي يشعر بالرضا بسرعة كبيرة.
SheKnows: لماذا لا تشفي أجسادنا نفسها كما ينبغي؟
سابين جيبلهوف: تتعرض أجسامنا لضغوط مستمرة من جراء التحديات البيئية والسموم والإجهاد وقلة النوم. كل هذه العوامل يمكن أن تمنع قدرة الجسم على إعادة الشحن وإعادة التوازن ، وبالتالي شفاء نفسه. يمكن للوخز بالإبر التقليدي تقييم الأسباب الجذرية للأمراض وعلاجها.
SheKnows: كيف يمكن للوخز بالإبر أن يقاوم قلقنا أثناء العطلة؟
سابين جيبلهوف: العلاجات المنتظمة - كل ثلاثة إلى خمسة أسابيع - مفيدة جدًا في الحفاظ على توازن طاقات الجسم الطبيعية. في أوقات التوتر الشديد ، يتم وضع متطلبات إضافية على أذهاننا وأجسادنا. ابحث عن علاجات لطيفة خلال هذه الأوقات الشديدة التوتر. نسعى غالبًا إلى العلاج استجابةً للألم أو الأعراض الحادة ، ولكن من الأسهل أن تتعافى بلطف وتركز على العلاج قبل ظهور الأعراض الخطيرة. أفاد معظم العملاء بتحسن الحالة المزاجية والنوم بعد علاج واحد فقط.
SheKnows: هل هناك حكاية من مريض يمكنك مشاركتها؟
سابين جيبلهوف: لدي عميل جميل التقيت به في وقت سابق من هذا العام. كانت تتعرض للكثير من ضغوط العمل والأسرة ، وكانت تواجه صعوبة في الموازنة بين جميع مسؤولياتها. ونتيجة لذلك ، كانت تعاني من الأرق ونوبات البكاء والتعب وآلام الجسم وآلامها وزيادة الوزن. بدأنا العلاج مرة واحدة أسبوعياً ، مع بعض التغييرات المقترحة على نظامها الغذائي ، إلى جانب تقنيات اليوجا والتأمل. في غضون ثلاثة أشهر ، خفضت علاجاتها إلى مرة واحدة في الشهر ، واختفت جميع أعراضها أو خفت. لقد تلقيت تعليقًا من بعض أصدقائها لي مدى سعادتهم برؤيتها تعود إلى طبيعتها القديمة.
المزيد عن الوخز بالإبر
الوخز بالإبر: الإبر لا تؤذي بعد كل شيء
الوخز بالإبر التجميلي للبشرة الشابة
ما تحتاج لمعرفته حول الرعاية الصحية الشاملة
