فقدان شعري امتص حقا.
كنت حقًا فخورة بنفسي لرعايتي لصحتي العقلية والعودة إلى الأدوية - كنت أتعامل مع المعتاد مجموعة من الآثار الجانبية دون الكثير من المتاعب وبدأت أشعر بأنني طبيعية لأول مرة منذ فترة طويلة حقًا زمن. ثم بدأ شعري يتساقط.
لم تبدأ ببطء. تساقط شعري في حفنات. في كل مرة لمست شعري - ناهيك عن تمرير أصابعي فيه - كنت أواجه دليلًا ماديًا على أن الدواء الذي كان يساعدني على أن أكون شخصًا سعيدًا ومنتجًا كان يكلفني أيضًا جزءًا من الصورة المادية التي عملت بجد لتقديمها.
جعلني شعري أشعر وكأنني تمكنت من التحكم في كيفية استجابة الناس لي كشخص سمين. لذا فقد شعرت أنني أفقد السيطرة على هويتي.
بالطبع ، فعلت ما سيفعله أي شخص عاقل: لقد شعرت بالخوف. توقفت عن تحديث شعري ، ولم أقض أي وقت في تصفيفه ، وتظاهرت أنه لم يكن موجودًا إلا إذا اضطررت لذلك تمامًا. جزء من ذلك كان لأنني أردت أن أعالج شعري بلطف ، ولكن في الغالب كان ذلك لأنني لم أكن أعرف ماذا أفعل. لطالما تركتني استراتيجية الانتظار والترقب أشعر بالعجز ، ولم يكن هذا الوضع مختلفًا. أثناء انتظاري ، بحثت.
النساء اللواتي يعانين
تساقط شعر ربما تعاني أيضًا من الكثير من الخجل والاضطراب العاطفي - وهذا غالبًا ما يؤدي إلى محاولة النساء إخفاء تساقط شعرهن. لا يركز العديد من المهنيين الطبيين أيضًا على علاج تساقط الشعر عند النساء لأنه لا يهدد الحياة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى نتائج عكسية عندما يكون هناك العديد من الأسباب المختلفة والعلاجات المحتملة ، ولكنه يتجاهل أيضًا مدى أهمية الشعر للنساء على وجه الخصوص عندما يتعلق الأمر بالصورة الذاتية.أربعون في المائة من النساء يعانين من تساقط الشعر بحلول الوقت الذي يبلغون فيه 40 عامًا - بالقرب من سن اليأس بالنسبة للعديد من الأشخاص. لكن هناك ظروف أخرى يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر للأشخاص في أي عمر أيضًا. يمكن أن تكون مشاكل الغدة الدرقية والاختلالات الهرمونية الأخرى السبب الرئيسي. إن القيام بعمل الدم هو الخطوة الأولى لعلاج هذه المشاكل وما يصاحبها من تساقط الشعر لأن الشعر سينمو في كثير من الأحيان بمجرد معالجة المشكلة الأساسية. في حين النساء أكثر عرضة من الرجال لتجنب الذهاب إلى الطبيب، فإن إنجاز عمل الدم المهم ليس مجرد جزء حيوي من امتلاك رعايتك الصحية - إذا كنت تفقد شعرك ، فهذه هي الخطوة الأولى في معرفة السبب.
أكثر: 19 أشياء لا يفهمها سوى الفتيات ذوات الشعر الرقيق
أحد الأسباب المحتملة: متلازمة تكيس المبايض. هذا خلل هرموني مزمن - وبينما توجد العديد من الأعراض المحتملة الأخرى ، أحيانًا يكون تساقط الشعر هو السبب الوحيد.
داء الثعلبة ، الذي يحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي بصيلات الشعر الصحية ، ويسبب تساقط الشعر على شكل بقع. ولأن معظم المصابين بهذا المرض هم أشخاص أصحاء ، فقد يبدو الأمر مذهلاً ومزعجًا بشكل خاص.
كل شيء من الولادة إلى حبوب منع الحمل يمكن أن يسبب تساقط الشعر. لا توجد قائمة شاملة للأسباب ، والأهم من ذلك ، لا يوجد حل واحد أيضًا. المعاناة في صمت والأمل في زوال تساقط الشعر لا يؤدي إلا إلى عزل المرأة التي تعاني منه.
لذلك ، كان علي أن آخذ نصيحتي الخاصة. لقد تحدثت إلى طبيبي النفسي ، لكنني تحدثت أيضًا إلى طبيبي ، وأعدت عمل الدم الخاص بي فقط للتأكد من أن دواء الغدة الدرقية الخاص بي يبقيني عند المستويات المناسبة. بعد ذلك ، ذهبت إلى أبعد من ذلك: تحدثت إلى أصدقاء محددين وثقت بهم لتقديم التشجيع والطمأنينة.
أكثر: شعر اليوم ذهب غدا: كيف نمنع تساقط الشعر
استغرق الأمر بعض الوقت ، لكن المحادثات ساعدت. تم استعادة السيطرة التي شعرت أنني كنت أفقدها على مظهري من حيث المعرفة بالموقف. بدأت أفعل المزيد مع شعري مرة أخرى ، لأعتني به وبنفسي. وشعرت بتحسن بغض النظر عما يفعله شعري.
لقد تباطأ تساقط شعري أخيرًا إلى التساقط الطبيعي ، لكن بقي بعض القلق ، لن أكذب. أنا أراقب شعري فقط في حالتي ، فقط حتى لا أتفاجأ مرة أخرى. ومع ذلك ، قبل بضعة أسابيع ، ذهبت إلى صالون حلاقة محبب وحصلت لنفسي على واحدة من تلك الحلاقة الرائعة. لقد عدت للسيطرة على صورتي.
