عندما كان عمري 12 عامًا ، تعرضت للتخويف من قبل أفضل أصدقائي. كنا لا نفصل بيننا منذ سنوات: لعب كرة السلة بعد المدرسة كل ليلة ، والذهاب إلى الكنيسة معًا ، والدردشة لساعات على الهاتف. لذلك عندما أسقطتني فجأة كصديقة وأنشأت بمكر جيشًا من زميلاتها في الصف السابع قم بحمايتها وحاربي في نفس الوقت - وهي خطوة تستحقها Cersei Lannister - لقد كانت ركلة مباشرة إلى القناة الهضمية. حسرة فعلية لعقد الذهب Best Friends Forever الذي اشتريناه معًا في مركز التسوق المحلي.
تحول ثأرها الشخصي ضدي إلى قبيح للغاية لدرجة أنني كنت أتظاهر بالمرض بانتظام للبقاء في المنزل من المدرسة. حتى تورط المدير النهائي بالكاد جعلها تخفق. تمكنت فقط من خلال الوقت والصبر والالتزام الصارم من البالغين من حولنا بإنهاء العام دون التعرض لنوبة قلق أخرى. لكن صداقتنا واحترامي لذاتي فيما يتعلق بالعلاقات الأنثوية تضررا بشكل لا رجعة فيه. انتهى بي الأمر بتغيير المدارس في الخريف التالي ، ولحسن الحظ ، لم أرها أو أسمع منها مرة أخرى.
أكثر: إن إطفاء الشموع على كعكة عيد الميلاد هو إجمالي الحجم كما تعتقد
بعد بعض التفكير الذاتي والعلاج ، تمكنت من تكوين صداقات صحية جديدة مع نساء أخريات في المدرسة الثانوية والجامعة. كانت لدي صورة ذاتية صحية وشعرت بالحرية في أن أكون على طبيعتي مع الآخرين. شعرت وكأنني فتاة Spice السادسة ، سفيرة الصداقات النسائية و #GirlPower. مثل الأقواس والهيكي العدواني ، اعتقدت أن تجربتي مع المتنمرين ستكون أكثر من مرحلة ما بعد المراهقة.
لسوء الحظ ، كنت مخطئا. سواء كانت زميلة العمل التي تقطع صمتها المستمر مثل السكين كلما دخلت إلى مكتبنا المشترك أو "الصديقة" الجديدة التي تريدني فقط أن أقوم ببناء نفسها أو امرأة في صالة الألعاب الرياضية التي وبختني وهددتني عندما جمعت الشجاعة لأناديها على خيانة الأمانة ، أثبتت تجربتي أن بعض الفتيات اللواتي يكبرن فقط لئيمات النساء.
أكثر: لماذا أخطط للولادة بدون جمهور
أنا لست وحدي أيضًا. شاركت معي العديد من الصديقات تجاربهن الخاصة في التعامل مع ريجينا جورج. قاتلت إحداهن من أجل الحصول على وظيفة لصديقتها في شركتها فقط لكي تتخلف صديقتها عن ظهرها في محاولة لتوليها لها مهنة. كان لدى أخرى مديرة متستر طلبت منها التجسس على موظفين آخرين والإبلاغ عن أي قذارة تجدها عليهم. آخر كان لديه فتاة لئيمة "كصديقة" انتهى بها الأمر بالتحول الحي بأكمله ضدها لمجرد أن صديقي أراد بعض المساحة من صداقتهما.
إذن ما هي الصفقة مع هؤلاء النساء اللئيمات؟ بكل بساطة ، "يعني البالغون أن الفتيات الراشدات يعانين من الشعور بالمرارة و / أو عدم الأمان" ، كما يقول المعالج الفردي والأزواج ايرينا فيرستين. "في بعض الأحيان تعرضوا للتنمر أو كان لديهم أصدقاء أو أخوات لئيمون في طفولتهم. عادة ما يشعرن بالغيرة والتنافس مع النساء الأخريات. إنهم يهددون من قبل النساء ويهددون أولاً ". وتضيف: "يمكن أيضًا أن يشم المتنمرون رائحة الضحية المحتملة التي لا تستطيع الدفاع عن نفسها و [لسوء الحظ] ستتعرض للإيذاء".
إن السيناريوهات الشائعة للبالغين تعني الفتيات التي نصحتها فيرستين تتضمن كل شيء بدءًا من إساءة استغلال مديرة لسلطتها إلى حد كبير زملاء عمل منافسين لامرأة تضع نفسها بين صديقين مقربين وتحاول "كسب" أحدهما ، تاركة الأخرى في البرد.
إذن ماذا تفعل إذا وجدت نفسك تواجه فتاة بالغة لئيمة؟ يقول فيرستين: "بشكل عام ، المتنمرون البالغون ، مثلهم مثل الصغار ، يستجيبون للحزم والمواجهة". "لذلك عندما يكون ذلك ممكنًا ، يجب استدعائهم بشأن سلوكهم". وكلما أسرعت في استدعاء المتنمر على طرقهم السيئة ، كان ذلك أفضل. يقول فيرستين: "لا أقترح التعامل بشكل سلبي مع [إساءة معاملتهم] كنهج طويل الأمد". "[ثابت تنمر] صادمة ويمكن أن تسبب الاكتئاب و / أو مشاكل احترام الذات ".
أكثر: ما الذي تغير في ممارسة الرياضة بعد الولادة
إذا حدث التنمر في بيئة غير رسمية ، مثل صالة الألعاب الرياضية أو في مجموعة كنسية ، تقترح فيرستين الابتعاد إذا كانت غريبة. "إذا كان شخصًا تعرفه ، فقد ترغب في إجراء محادثة وتسأل عما يجري؟ عادة ما يساعد الحزم وعدم إظهار الخوف على ترويض الفتاة اللئيمة. إذا كنت في بيئة غير رسمية مثل صالة الألعاب الرياضية ، وأصبحت الأمور مثيرة للجدل ، فقد ترغب في طلب المساعدة من مدير ".
وإذا كانت الفتاة البالغة هي رئيسك في العمل؟ يقول فيرستين: "أود أن أقول إبتعد عنك". "يمكنك وأحيانًا يجب أن تدافع عن نفسك ، لكن كن مستعدًا لفقدان وظيفتك." أيضا ، الاتصال بالموارد البشرية حول مخاوفك بشأن رئيسك في العمل أمر لا بد منه دائمًا قبل التحدث مباشرة إلى Miranda Priestly في حياتك.
لكن ربما يبقى السؤال الأكبر: مع نضال النساء من أجل الوحدة والمساواة ، لماذا ما زلنا منقسمين إلى هذا الحد؟
"أعتقد أن هناك عددًا أكبر من المتنمرين من الإناث مقارنة بالذكور لأن النساء يشعرن بأنهم ضحايا أكثر من الرجال بشكل عام" ، كما يقول فرستين. "قد يشعرن أن فرصهن أقل من الرجال في مكان العمل وقد يشعرن بالغضب أو المرارة حيال ذلك. هناك أيضًا الكثير من المنافسة وخيبة الأمل في المشهد الفردي للنساء ، لذلك قد يشعرن أيضًا بسوء المعاملة والسوء تجاه أنفسهن ".
لإعادة صياغة تينا فاي باللغة يعني البنات، علينا جميعًا التوقف عن منادات بعضنا البعض بالفاسقات والعاهرات. إنه فقط يجعل الأمر مناسبًا للرجال للاتصال بنا بالفاسقات والعاهرات. يجب أن نرحب ببعضنا البعض للجلوس معنا سواء ارتدينا اللون الوردي يوم الأربعاء أم لا. لأنه عندما تعمل النساء معًا ، لا يمكن إيقافنا.
