هل تخطط للاحتفال بقوة ليلة رأس السنة؟ غوينيث بالترو يأتي لإنقاذ مخلفات الطعام من خلال النصائح والحيل لتخفيف الألم.
غوينيث بالترو عادة ما تكون من المدافعين عن الحياة الصحية والأكل النظيف - لكنها تعرف أيضًا كيف يبدو الأمر مخلفات ملحمية. ال Goop منشئ الرسائل الإخبارية هنا مع النصائح والعلاجات في الوقت المناسب لاحتفالات ليلة رأس السنة الجديدة.
في حين أن الكثير من النصائح التي يقدمها غوينيث بالترو من الخبراء بشأن مخلفات الكحول هي متوسط أجرتك (ابق رطبًا ، وتأكد من تناول بعض الأطعمة الصلبة بما في ذلك البروتينات الصحية ، حاول عدم الإفراط في الشرب) هناك عدد قليل من الحلول الفريدة للصباح بعد احتوائه داخل الأخيرةGoop رسالة.
في مقدمة موجزة لقائمة علاجات صداع الكحول ، كتبت الممثلة ، "نعلم جميعًا ما يحدث في مدينة نيويورك ، لذا إليك أفضل ما لدينا لمساعدتك في الاستعداد لليوم التالي ..."
العلاج المائي في المنزل
على الرغم من أن Gwyneth Paltrow تفضل نسخة السبا من العلاج المائي ، يمكنك إنشاء تجربة التعذيب الساخن والبارد في منزلك. تكتب ، "فقط ارسم حمامًا ساخنًا بقدر ما يمكنك التعامل معه واخلطه في بعض أملاح إبسوم وصودا الخبز. انقع لمدة عشرين دقيقة ثم استحم بالماء البارد لمدة دقيقة واحدة. عد إلى الحمام الساخن وابقى حتى تشعر بالدفء. ثم عد إلى الحمام لمدة دقيقة أخرى ".
التسول من أجل الرحمة
كتب Gwyneth Paltrow عن هذا المنتج: "الإفصاح الكامل ، هذه الأشياء جيدة جدًا لدرجة أنني تقدمت واستثمرت في الشركة". “رحمة هو مشروب يشبه تقريبًا إكسير صحي - مليء بالأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن و الأعشاب التي تحمي نظامك من صداع الكحول الذي لا مفر منه والذي يمكن أن تحصل منه الشرب. يمكنك شربه بمفرده أو مزجه مع الكحول لإنشاء كوكتيل يمنع حدوث صداع الكحول. أنا أيضا أشرب واحدة إذا كنت أشعر بالتعب فقط لإعطاء دفعة لنظامي ".
اسأل الصيدلي
لا رحمة في متناول اليد؟ قام جوينيث بالترو ببعض العمل بحثًا عن علاجات بديلة. "ذهبنا إلى بوتس ، إحدى الصيدليات الرئيسية هنا في لندن وأوصى الصيدلاني بـ Alka-Seltzer ، التي تعتمد على الأسبرين ، و Resolve ، الذي يعتمد على الباراسيتامول (إذا كنت تعاني من الربو ، التزم بـ Resolve) لتهدئة معدتك والتخلص من هذا الصداع ، " يشرح. "كما أوصى أيضًا بكبسولات Milk Thistle (متوفرة أيضًا على شكل قطرات) ، والتي يجب أن تتناولها قبل الشرب لتحضير الكبد لقضاء ليلة ثقيلة."
شعر الكلب
"ربما يكون الخيار الأقل صحة ، ولكن في بعض الأحيان لا مفر منه - في بعض الأحيان ، مجرد القليل من سم الليلة الماضية عمل الحيلة." يوصي Gwyneth Paltrow باستخدام Bloody Mary الكلاسيكية ، أو النسخة المكسيكية المعروفة باسم سانجريتا. لا شيء يعالج الغثيان مثل ملعقة كبيرة من عصير البطلينوس ، على ما يبدو!
إليكم الأمل في أن تؤدي علاجات مخلفات غوينيث بالترو إلى تحسين الجسم!
