هل تخوض لعبة مقارنة مع صديق أصبح نحيفًا ، أو يحصل على أجر أعلى ، أو أكثر (أدخل شيئًا تريده) منك؟ إن محاولة التنافس مع بعضكما البعض هي لعبة لا نهاية لها ، خاصة إذا كانت قيمتك الذاتية مرتبطة بها. احفظ خاصتك صداقة من إثارة التنافس مع تقنيات إعادة التركيز هذه.
مواجهة القبح
من التنافس
هل تخوض لعبة مقارنة مع صديق أصبح نحيفًا ، أو يحصل على أجر أعلى ، أو أكثر (أدخل شيئًا تريده) منك؟ إن محاولة التنافس مع بعضكما البعض هي لعبة لا نهاية لها ، خاصة إذا كانت قيمتك الذاتية مرتبطة بها. أنقذ صداقتك من التنافس المرير باستخدام تقنيات إعادة التركيز هذه.
إنها مأساة مشتركة. في وقت أو آخر ، وجدنا جميع النساء أنفسنا عالقين في شبكة منافسة رديئة مع أخت أخرى. سواء كانت قد بدأت ذلك أو * غالب * فعلنا ذلك ، بدأت اللعبة ولا يبدو أننا نتوقف عن محاولة التفوق عليها أو الشعور بالازدراء بسبب تفوقها.
هناك أشياء قليلة أقبح من امرأتين موهبتين وذكيتين تداعبان بعضهما البعض. تعلم السماء ، لدينا أعداء كافيين دون الحاجة إلى قلب بعضنا البعض. فيما يلي بعض الأشياء التي يجب التفكير فيها من أجل نزع فتيل التوتر.
رسائل لا شعورية
أحيانًا يأتي الحسد - والحاجة إلى التفوق على شخص ما - من رغبة أساسية (وغير ضارة بالفطرة) في القيام ببساطة بما يفعله. على سبيل المثال ، إذا كنت تغضب من امرأة واثقة وسهلة في محادثاتها ، فقد تتراجع خطوة إلى الوراء وتدرك أنك تتوق إلى تعزيز التقدير في تعاملاتك الخاصة. استخدم حسدك كسهم يوجهك إلى رغبة تتجاهلها. قد تخبرك عواطفك بشيء مختلف تمامًا عما تعتقد.
إنها تحاول بنفس القدر من الجهد
عادة ما يكون التنافس على الوجهين ، مما يعني أن كل شخص مشارك غير آمن ، بغض النظر عن الشكل الخارجي. ستفقد منافستك قوتها المزعجة إذا استطعت رؤيتها كامرأة خائفة تحاول جاهدة إثبات نفسها مثلك. التعاطف هو عامل تغيير مذهل للعبة. إذا تمكنت من الوصول إلى هناك ، فسترى جهودها على ما هي عليه ، بدلاً من التحديات ، وستكون لديك حرية التنحي دون انتقام ، بدلاً من الغضب والتخطيط لخطوتك التالية.
إعادة توجيه اللطف
هذا هو المكان الذي يصبح فيه صعبًا. أحيانًا يكون أفضل شيء يمكنك فعله هو المشي وإخبارها بشيء لطيف. سوف يفجر عقلها. أوصي بالابتعاد عن المجاملات التي تتعامل مع الأشياء المادية. لا تحتاج إلى معرفة أن شعرها يبدو جيدًا (يمكنها تحويل هذه الأنواع من الملاحظات ضدك أيضًا) ، لكن ستذوب إذا أخبرتها بمدى تقديرك لعملها أو كلماتها الثاقبة أو تفانيها في لانى.
ستتطلب هذه الأشياء الشجاعة والبحث عن النفس من جانبك ، لكنها ستؤدي إلى تآكل المرارة تمامًا. هذه ستدفعك أنت وخصمك مرة أخرى إلى منطقة السلام مع إمكانية الصداقة. وهذا شيء يستحق القتال من أجله.
المزيد من الصداقة
خطوات بسيطة لتسامح نفسك للآخرين
ما يجب تجنب القتال حوله
5 قواعد للاستثمار في صداقاتك
