لا تدع الكارهين يخبرونك بشكل مختلف: حب الذات هو عمل متطرف ، خاصة في عصر وسائل التواصل الاجتماعي ، عندما يبدو أن كل شيء قد تمت تصفيته وتحريره بشكل لا يمكن التعرف عليه. وتزداد المخاطر أيضًا عندما تقاتل بشرتك أو حالة صحية منهكة وتختار بشجاعة مشاركة تلك الرحلة مع غرباء تمامًا.
![أسباب آلام المفاصل](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
المؤثرين على وسائل التواصل الاجتماعي الاردن الاصغر, مرسيدس ماتز, نيتيكا شوبرا، و شاريا جاكسون تعرف كل هذا جيدًا. أثناء التحدث في لوحة #LifeUnfiltered في BlogHer18 Health مؤتمر في مدينة نيويورك ، افتتحت كل امرأة (بما في ذلك جاكسون ، الوسيط والناجية من السرطان) حول العيش مع حالة صحية فريدة والتأثير الذي تركته في النهاية على حياتها الشخصية رحلة. غالبًا ما يكون التعاون والمشاركة معيارين لمشروع ناجح عبر الإنترنت ، ولكن كما اتضح ، فإنهما يمثلان أيضًا جزءًا لا يتجزأ من التطوير الشخصي أيضًا. باختصار ، التحدث بصوت عالٍ ليس بالأمر السيئ أبدًا.
![حالة الجلد في عصر Instagram | مناقشة أعضاء الفريق في BlogHer 18](/f/2b4d0f518fa5975b0860d30ad905c611.jpeg)
على سبيل المثال ، اعترفت ماتز البالغة من العمر 23 عامًا بأنها تركت صراعها المستمر مع الأكزيما يمنعها من مشاركة نفسها الحقيقية ، سواء عبر الإنترنت أو مع الأصدقاء. لم يكن الأمر كذلك حتى الانضمام مؤخرًا إلى دوف
حملة اصنع السلام مع البشرة الجافة، حيث تصدرت مجموعة DermaSeries الجديدة للعلامة التجارية ، والتي تمكنت من أن تصبح واقعيًا تمامًا في تعلم حب بشرتها.قالت "بصراحة كرهت الطريقة التي بحثت بها لفترة طويلة". "[دوف] أعطتني مساحة آمنة لمشاركة قصتي…. أصبح الحديث عن ذلك علاجيًا للغاية بالنسبة لي. أعتقد أن الرؤية شيء مهم للغاية لأنني شعرت بالوحدة لفترة طويلة ، ورؤية النساء يمررن بنفس الشيء مثلي... لقد ساعدني حقًا ".
أكثر:كيف تغلبت أخيرًا على قلق مؤلم من حب الشباب
![حالة الجلد في عصر Instagram | تشوبرا تتحدث على لوحة](/f/fabe464f086a5551fcb0f84818346db9.jpeg)
تشوبرا ، الخبيرة الشهيرة في أسلوب الحياة والمدافعة عن الأمراض المزمنة ، تدوِّن منذ ما يقرب من عقد من الزمان ، لكنها تحدثت أيضًا عن قوة مشاركة رحلتها مع كل من الصدفية والصدفية التهاب المفاصل. بعد سنوات من الشعور بالسوء تجاه نفسها ، اختارت ببساطة أن تفعل العكس ، وعلى الرغم من أن الأمر استغرق بعض الوقت للتكيف ، فقد جمعت عددًا كبيرًا من المتابعين من خلال تشجيع الآخرين على فعل الشيء نفسه.
أكثر: إليك سبب زيادة حب الشباب لدى البالغين أكثر من المراهقين
عرض هذا المنشور على Instagram
💚 اجعل الضعف عظيمًا مرة أخرى
تم نشر مشاركة بواسطة مرسيدس (keystothecedes) في
قالت تشوبرا عن لحظة آها: "حب الذات هو الالتزام بسعادتك أكثر من التزامك بمعاناتك في كل لحظة". وبينما شهدت هؤلاء السيدات "خروجًا" من نوع ما حول معاناتهن ، وجدت يونغر نفسها تفعل الشيء نفسه ، ولكن فقط بعد إنشاء عمل تجاري ناجح بشكل كبير أدى في النهاية إلى orthorexia ، وهو اضطراب في الأكل يوصف بأنه هوس بتناول الأطعمة التي تحتوي على صحي.
عرض هذا المنشور على Instagram
يشرفني جدًا أن أتحدث عن العديد من الموضوعات التي أهتم بها بشدة اليوم في # blogher18 ، بدءًا من سرد القصص المرئية وفن وسائل التواصل الاجتماعي ، إلى عيش حياة بدون تغيير والمشاركة من القلب ، إلى التعايش مع اضطراب جلدي مزمن خلال الأشهر العديدة الماضية ، للتغلب على اضطراب الأكل في نظر الجمهور ، إلى الحفاظ على الشغف حيا في كل ما أفعله. 🙌🏻 شكرًا لكblogher على توفير هذه المنصة لمنشئي المحتوى لمشاركة مثل هذه الموضوعات المهمة. إلى جميع أعضاء اللجنة والمتحدثين اليوم... أنتم جميعًا موسيقى الروك وألهموني وأنا سعيد بالعودة إلى المنزل مع العديد من الأصدقاء الجدد. ولكل من جاء للدعم شكرا لك! حب كبير مني. #tbbmademedoit #soulonfire #tbbinnyc
تم نشر مشاركة بواسطة الاردن الاصغر (thebalancedblonde) في
كانت تُعرف ذات مرة باسم The Blonde Vegan ، وقد شاركت الأصغر في ذلك على الرغم من أن كل شيء بدا رائعًا لقراء مدونتها وعلى مواقع التواصل الاجتماعي أتباع وسائل الإعلام ، كانت في الواقع "تصعد إلى هذا الهوس بتطهير العصير" ولا تغذي نفسها بصورة صحيحة.
في النهاية ، ساءت الأمور لدرجة أنها قررت الابتعاد عن علامتها التجارية وإنشاء علامة جديدة - The Balanced Blonde - والتي كانت أكثر انسجامًا مع أسلوب حياتها الصحي. قالت: "من المهم للغاية الاستماع إلى أجسادنا وشفاء أنفسنا من الداخل إلى الخارج".
https://www.facebook.com/plugins/video.php? href = https٪ 3A٪ 2F٪ 2Fwww.facebook.com٪ 2FBlogHer٪ 2Fvideos٪ 2F10155015056485957٪ 2F & show_text = 0 & width = 640
أكثر: 13 جمال فريد وملهم على Instagram يجب عليك متابعتها
خلال لوحة BlogHer ، أكدت Younger أيضًا على الدعم الهائل (وكمية صغيرة من الكراهية) لها التي حصلنا عليها خلال الفترة الانتقالية ، مما أظهر لها في النهاية قوة مشاركة قصصنا مع كل شخص آخر.
إن عيش حياة غير مصفاة حقًا يعني وضع معاييرنا الخاصة للجمال ، وهؤلاء السيدات بالتأكيد هن من يقودن الزمام. مشاهدة كامل الدردشة أعلاه.
نشرت أصلا في StyleCaster.