في ذلك اليوم ، التقطت زجاجة شامبو زُعم أنها "طبيعية بالكامل" و "خالية من الغلوتين". تلا ذلك ارتباك. هل يحتاج الشامبو الخاص بي حقًا إلى أن يكون خاليًا من الغلوتين؟ وماذا يعني كل شيء طبيعي في الواقع ، عندما تقرأ قائمة المكونات مثل شيء خارج مختبر العلوم؟
"كل شيء طبيعي" لا يضمن أي شيء
ما رأيك عندما تسمع العبارة الشائعة "كل شيء طبيعي؟" يفكر معظم الناس في الفواكه والخضروات الطازجة والفيتامينات والمعادن والمكونات عالية الجودة المضادة للحساسية. أوضح الدكتور جون ساليرنو ، مدير مركز ساليرنو وخبير في الطب التكميلي. وتابع: "لسوء الحظ ، لا يتم تنظيم استخدام مصطلح" طبيعي "من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية." هذا هو السبب في أن الشامبو الذي يفترض أن يكون طبيعيًا وخاليًا من الغلوتين يحتوي على قائمة غسيل من المعادن والاصطناعية مكونات.
للأسف ، يعرف المسوقون أن المستهلكين يلتقطون أي شيء بكلمة "طبيعي بالكامل" على الملصق ، سواء كان يقدم بالفعل مكونات طبيعية وصحية للجسم أم لا. نظرًا لعدم وجود لوائح على العبارة المشهورة ، سيستمر المسوقون في التخلص منها ما لم يستيقظ المستهلكون.
كيف تجد منتج جمال طبيعي حقًا
قبل أن تشتري منتجك "الطبيعي بالكامل" ، اقلبه وراجع قائمة المكونات. قال ساليرنو: "من المهم أن يفهم المستهلكون ما يشترونه". "تأكد من أن منتجاتك لا تحتوي على مستويات عالية من المعادن أو السموم. ابحث عن المنتجات التي تعرفها ، مثل الأفوكادو والخيار والزنجبيل والمكونات التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية للبشرة والصحة ".
اختبار آخر؟ قائمة مكونات قصيرة وبسيطة. أضاف ساليرنو أن قائمة المنتجات يجب أن تحتوي على مكونات قليلة ، خالية من أي مواد كيميائية طويلة الصياغة. وعلى الرغم من أنك يجب أن تشعر بالريبة تجاه أي منتج تجميل يدعي أنه عضوي معتمد (لا توجد مثل هذه الشهادة لعناصر التجميل) ، فمن الرائع أن مكونات عضوية.
حدود الأشياء الجيدة
لنفترض أنك راجعت قائمة المكونات ، والمنتج الذي ترغب في شرائه خالٍ وخالي من الأصباغ والسموم والمعادن. هذه بداية رائعة ، لكنها ليست كافية لعملية شراء ممتازة. قال ساليرنو: "يمكن أن يحدث رد فعل تحسسي بغض النظر عن حالة المنتج كمنتج طبيعي بالكامل". مثال على ذلك: لدي حساسية شديدة من مستخلص الأعشاب البحرية في العديد من المكونات الطبيعية. وظيفتي هي معرفة ذلك ، حتى أتمكن من تجنب تفشي المرض.
يمكنك تجنب النتائج السلبية من جميع المنتجات - طبيعية أو غير طبيعية - من خلال معرفة حساسيات بشرتك ومقارنتها بقائمة المكونات. حتى المكونات الطبيعية والعضوية يمكن أن تسبب مشاكل ، لذلك عليك أن تعرف احتياجاتك. لا تتوقع أن تؤدي ملصقات المنتجات إلى التفكير النقدي نيابةً عنك.
المزيد عن العناية بالبشرة
يعتمد أطباء الأمراض الجلدية على روتين العناية بالبشرة
مراجعة المنتج: غسول الجسم أولاي للبشرة الحساسة
11 أشياء تفعلها تجفف بشرتك
