هل تتناول الطعام بمفردك في عيد الحب؟ - هي تعلم

عيد الحب ليس عطلة حقيقية ، فلنكن جادين. إنه عمل مصمم على جعلك تشعر بالاندفاع والسعادة إذا كنت مغرمًا بالحب والجنون والدراما إذا لم تكن كذلك. إذا كنت واحدًا من بين الكثيرين الذين ليس لديهم موعد في هذا اليوم الخامس ، فاجعل هذه القائمة المنحلة واللذيذة والسهلة لنفسك فقط بدلاً من ذلك.

قصة ذات صلة. نيكول كيدمان وكيث أوربان مثل المراهقين في حالة حب في صورة جديدة

مع هذه القائمة ، تم تصميم كل وصفة لذيذة من أجلك فقط. هذا يعني لا ، "هل يمكنني الحصول على لدغة؟" أو "هل تريد مشاركة ذلك؟" هذه الكاب كيك والبطاطا المقرمشة والمخفوق اللذيذ بشكل لا يصدق هي فقط لأجلك ، واحد جالس. لأن من يريد المشاركة على أي حال؟

تنتج 2-3

مكونات:

• 4 أونصات من لحم السلطعون المقطوع (ليس تقليدًا) 
• 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
• 2 بصل أخضر مقطع إلى مكعبات
• 1 ملعقة كبيرة مضرب بيض
• 1/2 ملعقة صغيرة مايونيز
• 5 ملاعق كبيرة من بسكويت القمح الكامل المطحون
• 1/4 ملعقة صغيرة بودرة ثوم
• حوالي 3-1 / 2 ملاعق طعام من فتات الخبز
• 1/4 ملعقة صغيرة خردل جاف
• الملح والفلفل حسب الذوق
• أعشاب طازجة للتزيين

الاتجاهات:

يخدم 1

مكونات:

• 1/2 رطل بطاطس ذهبية صغيرة مقطعة إلى أرباع
• 1-1 / 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
• 3/4 ملعقة صغيرة من توابل الكاجون
• داش فلفل متصدع

الاتجاهات:

يخدم 1

مكونات:

• 1 (6 أونصات) فيليه سلمون ، مع الجلد
• 2 ملاعق كبيرة من الجوز المفروم (استخدمنا مزارع صن ريدج)
• حوالي 1/4 ملعقة كبيرة خردل ديجون
• 1/4 ملعقة صغيرة سكر بني
• الملح والفلفل حسب الذوق

الاتجاهات:

يخدم 1

مكونات:

• 1-1 / 2 كوب من التوت الأسود الطازج
• 1-1 / 2 كوب فراولة أركتيك زيرو
• 1/2 كوب فانيليا القطب الشمالي صفر
• 1 ملعقة صغيرة سكر بني
• 1-1 / 2 أوقية فودكا فراولة
• سبلاش من الحليب

الاتجاهات:

المزيد من الوصفات التي تخدم مرة واحدة

أفكار بسيطة لتناول وجبة غداء واحدة
سوف تقلب الغطاء! 5 وصفات حلوى في جرة
سمك السلمون المشوي لشخص واحد