عشاء الليلة: الجمبري ولحم الخنزير المقدد مع فريك الشيدر - SheKnows

الحبيبات لذيذة دائمًا في وجبة الإفطار مع القليل من الزبدة ، ولكن أضف بعض جبن الشيدر وقمت بتحويل طعام الإفطار الكلاسيكي إلى قاعدة مثالية لعشاء لذيذ.

قصة ذات صلة. يحصل سمك السلمون التايلاندي المطلي بالفلفل الحار من Rachael Ray على نكهته من هذه الإضافة المدهشة

لطالما فكرت في الحبيبات كوجبة إفطار ، خاصةً لأنها محفوظة في ممر الحبوب في محل البقالة. لكن بفضل بسيط حقيقي، لقد اكتشفت أن الفريك يمكن أن يكون قاعدة رائعة لتناول العشاء أيضًا. أضف بعض الجبن وقد صنعت الجانب المثالي لأي وصفة عشاء. لذلك ، في أي وقت تفكر في إضافة الأرز أو الكسكس إلى وجبتك ، ضع في اعتبارك هذه الحبوب الأخرى بدلاً من ذلك. إنه بديل لطيف وغني سيحضره الجميع من الكبار إلى الأطفال.

روبيان ولحم مقدد مع فريك شيدر

مكونات

• 4 أكواب فريك
• 1 كوب جبن شيدر
• 4 شرائح من بايكون، يقطع لاجزاء صغيرة
• 1 روبيان مقشر ومنزوع العرق
• 2 حبة طماطم موروثة ، مفرومة
• 2 بصل أخضر مقطّع إلى شرائح

الاتجاهات

1. اطبخي الحبيبات وفقًا لتوجيهات العبوة. أضيفي جبنة الشيدر وقلبيها تدريجيًا.
2. في هذه الأثناء ، يُطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية حتى ينضج ، حوالي 6 دقائق. بملعقة مثقوبة ، انقل لحم الخنزير المقدد إلى منشفة ورقية لتصفيته واتركه جانبًا.
click fraud protection
3. يُضاف الجمبري والطماطم إلى دهن لحم الخنزير المقدد في المقلاة ويُطهى ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى يصبح الجمبري ورديًا وينضج تمامًا ، 3-5 دقائق. اطوي البصل الأخضر ولحم الخنزير المقدد.
4. اسكب كوبًا من الفريك في كل من الأطباق الأربعة. يُسكب مزيج الروبيان ولحم الخنزير المقدد فوق الحصى ويُقدّم.

وصفات فريك أخرى من هي تعرف

فريك الجبن المخبوز

دجاج مشوي بالقرفة مع فريك القرع

فريك سجق الرانش