طمأنهم بأن توترهم طبيعي
آخر شيء تريد القيام به هو أن تتجاهل توترهم. طمئنهم أنه من الطبيعي أن يشعروا ببعض التوتر بشأن العودة إلى المدرسة. تحدث معهم عن الأوقات التي كنت فيها خائفًا وكيف تغلبت على قلقك. إن معرفتك أنك تفهم من أين أتوا سوف يريحهم.
اجعلهم يتحدثون عن المدرسة
كلما جعلت منه موضوعًا يوميًا ، زادت سهولة التعامل مع الفكرة. لذا شجعهم على التحدث عن العام الدراسي القادم وذلك اليوم الأول. فكلما كانت جزءًا من إطار عقليهم اليومي ، زادت قدرتها على تهدئة مخاوفهم. تحدث عن ذلك على العشاء وعند قيادتهم إلى الأنشطة ، اجعل المحادثة عادية وليست قسرية وجادة.
قم بـ "بروفة" اليوم الأول
إذا كان طفلك يشعر بالراحة بشكل خاص ، ففكر في إجراء تجربة قبل اليوم الأول من الفصل الدراسي. اجعلهم يتناولون وجبة الإفطار ، وارتد ملابسهم وقودهم بالسيارة أو اصطحبهم إلى المدرسة حتى يتمكنوا من تجربتها مسبقًا والحصول على فكرة أفضل عما يمكن توقعه.
خطط لروتين يومهم المدرسي
كما تعلم ، يساعد الروتين على تسهيل الأمر على الأطفال ولك. لذا ، قم برسم مسار لما سيكون عليه يوم المدرسة النموذجي ، وقم بوضعه على الثلاجة. سيساعدهم ذلك على فهم ما سيترتب على يومهم.
