لا تضغط عليه
إذا كنت تريد أن تنتهي علاقتك وتريد المغادرة ، فقط افعلها. لا جدوى من توتيره والسماح له بالاعتقاد بأن كل شيء على ما يرام. سيكون التفكك الفعلي أصعب بكثير إذا قمت بسحبه للخارج. نحن نعلم أن الأمر لن يكون سهلاً ، ولكن كلما طال انتظارك ، كلما زاد توترك وزادت صدمته عندما تفعل ذلك أخيرًا.
كن صادقًا ولكن لطيفًا
ليس من السهل أبدًا أن تكون في الطرف الخاسر للانفصال. سيكون حبيبك السابق قريبًا منزعجًا من الأخبار لأسباب مفهومة ، ولكن المفتاح هو أن تكون صادقًا بشأن مشاعرك بينما لا تزال مدركًا لمشاعرك. كن حازمًا فيما تقوله ، لكن لا تفعل أو تقل أي شيء من شأنه أن يجعله يشعر بالسوء.
ابق هادئا
حتى لو كنت منزعجًا أو متوترًا (وهو ما ستشعر به على الأرجح) ، حاول أن تظل هادئًا خلال الانفصال. هذا مهم بشكل خاص إذا بدأ في الفزع أو الغضب. ليس هناك فائدة من الدخول في قتال معه أو السماح لأي شيء يقوله بالوصول إليك. بالطبع سيصاب بالجنون. لا يوجد التفاف على ذلك. ولكن من خلال الحفاظ على هدوئك ، يمكنك تجنب الدراما والتوتر الذي يمكن أن يصاحبهما في كثير من الأحيان تفكك.
تجنب الهجوم
ربما لم يقلك في الوقت المحدد ؛ ربما كان طبخه فظيعًا والذوق في الهدايا جعلك تتأرجح. لكن حافظ على التعليقات اللاذعة عند الحد الأدنى وتجنب الهجوم. هدفك ليس دفعه للقتال أو جعله يشعر بالسوء. تريد أن تكون صادقًا ، لكن لا تهاجمه. نفذ الأشياء بسرعة وكفاءة وبطريقة لن تجعل الأمور أصعب على أي منكما.
