هناك دائمًا الكثير لنكون شاكرين له في فترة الأعياد. ومن الطرق الرائعة للاحتفال بذلك قضاء بعض الوقت لرد الجميل. هذا الموسم ، خذ الوقت الكافي للتبرع بالدم. من خلال القيام بذلك ، يمكنك إضافة إنقاذ ما يصل إلى ثلاثة أرواح إلى قائمة إنجازات العام.
![التبرع بالدم: لماذا وأين وكيف؟](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![امرأة تتبرع بالدم](/f/520fb7025dd41113dc439b170eeba9bd.jpeg)
لماذا يجب ان تتبرع بالدم؟
خدمات الدم الكندية تشير التقديرات إلى أن شخصًا ما في كندا يحتاج إلى الدم في كل دقيقة من اليوم. شيء بسيط مثل استبدال مفصل الورك يتطلب وحدتين من الدم تقريبًا ، وقد يحتاج ضحية حادث سيارة إلى ما يصل إلى 50 وحدة. ونظرًا لفصل دمك إلى مكونات مختلفة قبل خلطه بدم متبرعين آخرين قبل استخدامه ، فإن تبرعًا واحدًا فقط يمكن أن ينقذ ما يصل إلى ثلاثة أرواح. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك التبرع كل 56 يومًا.
من يمكنه التبرع؟
إذا كان عمرك يزيد عن 17 عامًا ، فأنت مؤهل للتبرع. لكن ضع في اعتبارك أنه إذا كان عمرك أكبر من 61 عامًا ولم تتبرع بالدم من قبل ، فقد تحتاج إلى تأكيد كتابي من طبيبك لتكون مؤهلاً. بغض النظر عن عمرك ، تأكد من أنك تشعر بصحة جيدة في يوم التبرع وتناول وجبة فطور جيدة. ولا تنس إحضار بطاقة تعريف تحمل اسمك الكامل وتوقيعك أو صورتك.
كيف يعمل؟
عملية التبرع
إن التبرع بالدم أمر بسيط وليس مخيفًا كما تتوقع. يخبرنا وخز إصبعك السريع ما إذا كانت مستويات الحديد لديك مرتفعة بما يكفي للتبرع. ثم تجيب على بعض الأسئلة الأساسية في استبيان خاص حول صحتك العامة وخبراتك الحياتية التي قد تجعل دمك خطرًا على الآخرين. ستخبر الفحوصات السريعة لضغط الدم ودرجة حرارة الجسم الممرضة ما إذا كنت تتمتع بصحة جيدة ولائقة للتبرع بالدم.
بعض الأسئلة السريعة
ستأخذك الممرضة إلى مكان خاص لتطرح عليك أسئلة أكثر حميمية في طبيعتها. ولكن إذا كنت لا تشعر بالراحة في الإجابة على أي من الأسئلة بصدق ، فلا بأس بذلك. في نهاية فترة الاستجواب ، ستخرج الممرضة من الغرفة وتتركك مع اثنين من الملصقات ذات الرموز الشريطية. واحد يعني أنك تريدهم أن يستخدموا دمك ؛ الآخر يعني أنك لست متأكدًا مما إذا كان دمك معرضًا للخطر بناءً على الأسئلة ويفضل عدم إعطاء دمك للآخرين. يمكنك اختيار الملصق الذي يناسبك ، وتثبيته على الورقة الخاصة بك. يعني خيار اللحظة الأخيرة أنه لا داعي للقلق بشأن الإحراج الناتج عن الخروج من مركز التبرع بناءً على الأسئلة. بدلاً من ذلك ، لا يزال بإمكانك متابعة العملية مع الحفاظ على أمان الآخرين أيضًا.
يمكنك أن تكون بطلا
عملية التبرع بحد ذاتها سهلة للغاية. تستلقي على كرسي مريح ، ويتم إعطاؤك شيئًا للضغط عليه والجلوس والاسترخاء حتى تمتلئ الحقيبة. في نهاية كل شيء يتم تزويدك بالعصير والوجبات الخفيفة ودبوس لعرض ما أنجزته. تبلغ وحدة الدم الواحدة حوالي 450 ملليلتر ويستغرق الحصول عليها عادة أقل من 15 دقيقة. في المجموع ، يجب أن تستغرق التجربة بأكملها حوالي ساعة. ساعة واحدة فقط من يومك يمكن أن تجعلك بطلاً!
كيف تتبرع
فقط اتصل بـ 888-2DONATE (888-236-6283) لتحديد موعد ، أو توقف عند موقع بالقرب منك. كما يقولون ، "فيك أن تعطي"!
المزيد عن رد الجميل
التطوع كعائلة
طرق بدون أموال لتحسين مجتمعك
كيفية رد الجميل بسهولة