إن إيواء إنسان صغير الحجم داخل بطنك هو عمل شاق ، ومع ذلك قد يكون من الصعب تخصيص بعض الوقت لمعاملة نفسك وفقًا لذلك. تحتاج إلهام؟ شاركت آشلي جراهام صورة نتوء رضيع شبه عارية بعد التدليك بعد الانغماس فيما تسميه "بعض الرعاية الذاتية الجادة" - والحامل لأول مرة هو الأم متوهجة. من المؤكد أن إعطاء الأولوية لصحتها وعافيتها خلال هذا الوقت الرقيق يتفق مع عارضة الأزياء.
لقد مر أسبوع فقط منذ أن كشفت جراهام وزوجها ، جاست إرفين ، عن أخبارهما الكبيرة حول الطفل رقم واحد ، وقد تم الإشادة بالفعل بغراهام للطريقة التي تتبناها للتغييرات التي طرأت على جسدها. في أول صورة لها preggo على Instagram، ارتدت فستانًا ملائمًا احتضن طفلها بشكل جميل. بعد ذلك ، في نهاية الأسبوع الماضي ، أمطر المشاهير والمعجبون غراهام بالثناء على النشر صورة شخصية عارية تظهر بها علامات التمدد.
عرضت غراهام بطنها المزدهر على إنستغرام يوم الخميس ، ونشرت صورة لها مرتدية رداءً فقط. غطت يديها ثدييها والشمس تلقي بظلالها على بطنها ، بدت مرتاحة تمامًا. علق غراهام على الصورة قائلاً: "مارس بعض الرعاية الذاتية الجادة والشعور بالامتنان لمدة ساعة ونصف من تدليك بليسlebarthelemy". لقد حرص إرفين بفرح شديد على التأكد من أن الجميع يعرفون من الذي التقط الصورة المذهلة ، مازحًا ، "قصة رائعة ، أنت. من أخذ الصورة؟... "فردت عليها ،" زوجي المثير في رداء صغير كما فعل زوجي! "
عرض هذا المنشور على Instagram
ممارسة بعض الرعاية الذاتية الجادة والشعور بالامتنان لمدة ساعة ونصف من تدليك بليسlebarthelemy
تم نشر مشاركة بواسطة أ S H L E Y G R A H A M (ashleygraham) في
بين التغيرات الجسدية والهرمونات والقلق الطبيعي من أن تصبح أحد الوالدين ، يمكن أن يكون الحمل انتقالًا صعبًا. وبينما يبدو أن جراهام يحصل على الدعم والتشجيع في الغالب ، تمكن أحد المعلقين من وضعه تدور سلبي في صورة سيلفي غراهام بعد التدليك. وكتبوا "أستطيع أن أقول إن الأخت ربما كافحت لإنجاب هذا الطفل ...".
ولكن حتى الآن في هذا الحمل ، تعامل جراهام مع الموقف برفق. وكتبت ردًا على ناقد لوحة المفاتيح ، "رأيت تعليقًا آخر" تم الضغط عليه ". لست متأكدًا من سبب تعليقك أو متابعتك إذا كنت ستكره فقط. أحبك يا أختي وأتمنى أن تجد بعض السلام والإيجابية ".
اممم ، هل يمكن أن تكون أمنا؟ لأن ، # أهداف.
