إذا كنتِ حاملًا من قبل ، فأنت تعلم أن هناك المئات من منتجات الحمل المصممة خصيصًا (والمسوقة) للأمهات الحوامل. أحيانًا يكون من الصعب معرفة ما هو مفيد حقًا للحمل وما هو الزغب التجاري. تابع القراءة للحصول على بعض النصائح من الأمهات الحقيقيات (والأطباء الحقيقيين) حول أفضل منتجات الحمل التي وجدوها.
هناك بحر من منتجات الحمل هناك. ما الذي يستحق الإنفاق عليه وما الذي يستحق تركه على الرف؟ بدلاً من التنقل في المياه المظلمة للتسويق الجماعي وحده ، اكتشفي ما تعتبره بعض الأمهات الأخريات (اللائي يصادف أنهن أطباء) ضرورة الحمل.
ميزان حرارة الجيب الرقمي للشيف المدلل
الأمراض التي تنقلها الأغذية سيئة بشكل خاص عندما تكونين حاملاً. على الرغم من أن العديد من النساء الحوامل يتخذن احتياطات لتجنب الأطعمة عالية الخطورة ، إلا أن درجة حرارة الطعام تعد أيضًا عاملاً مهمًا يجب مراعاته. يقول الدكتور رالي مكاليستر ، MPH ، طبيب الأسرة والمؤلف المشارك لـ دليل Mommy MDs للحمل والولادة. "قبل تقديم طعامك ، تحقق منه باستخدام مقياس حرارة سريع القراءة."
