يعني الطقس الدافئ أن موسم السراويل القصيرة وموسم البيكيني علينا ، مما يجعل زيارتنا إلى صالة الألعاب الرياضية أكثر أهمية من أي وقت مضى. سواء كنت تخرج للتو من فصل الشتاء اكتشف - حل ضعيف أو تريد ببساطة أن تحزم حقيبتك الرياضية بكل ما تحتاجه للانتقال من العرق اللياقه البدنيه صفًا إلى المكتب ، إليك 10 حقائب رياضية أساسية ستبقيك مليئًا بالحيوية والرطوبة بينما تحمي بشرتك وتغذيها.
![أسباب آلام المفاصل](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![أساسيات حقيبة الجيم](/f/a6ff5a155e720a6a911b81fcdf25606f.jpeg)
NXE ActiveSleeve كم الذراع
لماذا تمسك بجهاز iPod أثناء الجري على جهاز المشي بينما يمكنك وضعه في ActiveSLEEVE من NXE؟ غطاء الذراع الملائم للياقة البدنية هذا عبارة عن كم ذراع خفيف الوزن للغاية ومبطن ومسامي يسمح للأفراد النشطين بإمكانية الوصول إليه و الاستمتاع بجهازهم المحمول دون وزن أو إزعاج حمله - فكر فقط في كل التمارين الإضافية التي يمكنك القيام بها باستخدام الأيدي الحرة! يسمح شريط الفيلكرو العمودي بغطاء الإغلاق لأسفل وإبقاء جهازك الإلكتروني في مكانه بشكل آمن ، حتى أثناء التدريب الأكثر نشاطًا. ActiveSLEEVE متوافق مع مشغلات MP3 والهواتف المحمولة.
EatStrong شريط الطاقة
في الأيام التي تتسابق فيها من المكتب إلى صالة الألعاب الرياضية أو تشعر بالجوع بعد التمرين الشاق ، سيضمن لك عدد قليل من قضبان الطاقة EatStrong في حقيبة الصالة الرياضية أنه يمكنك التزود بالوقود والتزود بالوقود حول لياقتك جدول. مصنوع من الكتان وبذور عباد الشمس والقنب وبروتين مصل اللبن ونخالة الشوفان وحبيبات الكاكاو والشوكولاتة العضوية ، توفر هذه الوجبات الخفيفة الطبيعية مزيجًا صحيًا من الدهون والكربوهيدرات والبروتين أيضًا أوميغا 3. تحتوي ألواح EatStrong Energy Bars على 230 سعرًا حراريًا من المكونات ذات المذاق الرائع التي تغذي العضلات.
زجاجة مياه قابلة لإعادة الاستخدام
أثناء قيامك بدورك لتكون لطيفًا مع البيئة عن طريق الشرب من زجاجة قابلة لإعادة الاستخدام ، يمكنك أيضًا أن تكون لطيفًا معك الجسم عن طريق الترطيب من زجاجة بها فلتر كربون ينظف الماء من الكلور والشوائب الأخرى. البقاء رطبًا هو مفتاح التمثيل الغذائي الصحي والأداء الرياضي والتعافي منه ممارسه الرياضه. سيوفر لك Bobble أيضًا المال (استخدم مدخراتك لتدليك رياضي) ويمكن استخدامه حتى 300 مرة قبل أن تضطر إلى استبدال الفلتر.
سبلاش بجوز الهند من بوم ديا
ماء جوز الهند هو أحد أحدث المشروبات التي يفضلها المشاهير ، ويمكن أن يكون خيارًا منعشًا لك بعد التمرين. خالي من الإضافات والمواد الحافظة ، مصنوع من ماء جوز الهند وعصير المانجو ، سبلاش بوم ديا كوكونت سبلاش هو وسيلة صحية إعادة الترطيب مع تجديد الإلكتروليتات التي استهلكتها أثناء التمرين (تحتوي كل زجاجة على بوتاسيوم أكثر من موز). على عكس منافسي ماء جوز الهند الآخرين ، فإن عصير الفاكهة الحقيقي في Bom Dia يجعل مشروب جوز الهند هذا فريدًا من نوعه.
هورا صن بلسم عامل حماية من الشمس 15
في الأيام التي تقوم فيها بتسجيل الوصول في صالة الألعاب الرياضية حتى تتمكن من الجري في الهواء الطلق ، ثم العودة لممارسة تمارين الوزن (أو علاج السبا) ، حافظ على شفتيك محمية باستخدام Hurraw Sun Balm. مع عامل الحماية من الشمس SPF 15 ، يتم تصنيع علاج الشفاه الناعم كالحرير هذا من أكسيد الزنك غير النانوي لحماية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (A) والأشعة فوق البنفسجية (B) ، كما أنه يتميز بسمك إضافي لوقت أطول. اليوسفي العصير ومستخلصات البابونج الروماني المهدئة وزيت نبق البحر وزيت بذور التوت الأحمر وزيت الرمان تجعله طريقة رائعة للغاية لترطيب وحماية وعلاج القبلات. Hurraw Sun Balm صديق نباتي أيضًا.