تساعد الرعاية الصحية للأطفال في أتلانتا على معالجة الطفولة بدانة الوباء مع موقع ويب جديد يساعد العائلات على تحديد أهداف قابلة للقياس لتحقيق عادات الأكل الصحي والنشاط البدني.
يبدو أن الوجبات المطبوخة في المنزل وألعاب البيسبول المرتجلة أصبحت من الماضي ، واستبدلت بالأطعمة المعبأة ومئات محطات التلفزيون. يعتمد الجورجيون أكثر فأكثر على الأطعمة سريعة الإصلاح والترفيه السلس. تتشكل هذه العادات التي تتسم بقلة الحركة في أعمار مبكرة أكثر من أي وقت مضى ، مما يتسبب في خسائر فادحة على محيط خصر الأطفال بشكل خاص.
على مدار الخمسة عشر عامًا الماضية ، زادت السمنة بنسبة تزيد عن 100 في المائة بين الأطفال والمراهقين ، مما أدى إلى إصابة أكثر من 5 ملايين طفل حاليًا بزيادة الوزن أو السمنة. نظرًا لأن 35 في المائة من الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن لديهم آباء يعانون من زيادة الوزن ، فإن هؤلاء الأطفال يتبعون ببساطة مثال والديهم في سوء التغذية وعادات ممارسة الرياضة. يمكن أن تسهم هذه العادات السيئة في السمنة عند البالغين وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري من النوع الثاني. في الواقع ، تشير التوقعات الأخيرة من مراكز السيطرة على الأمراض (CDC) إلى أن واحدًا من كل ثلاثة أطفال يولد في 2000 سيصابون بالسكري ما لم يصبحوا أكثر نشاطا بدنيا وإجراء تغييرات دائمة على طعامهم عادات.
طورت الرعاية الصحية للأطفال في أتلانتا موقعًا إلكترونيًا للعافية لتشجيع العائلات على تبني أنماط حياة صحية. MyFamilyHealthSpot.org يتميز بمخططات وجبات مخصصة ، وأجهزة تتبع للياقة البدنية والتغذية ، ومعلومات صحية وأفكار للأنشطة. هنا ، يمكن للأطفال القيام بدور نشط في صحتهم. الألعاب التعليمية والوصفات الملائمة للأطفال ونقاط المكافآت تشجع الأطفال على أن يكونوا نشيطين وأن يأكلوا المزيد من الفاكهة والخضروات. مع أقسام مصممة خصيصًا لاحتياجات الآباء والمراهقين والأطفال ، MyFamilyHealthSpot.org هو متجر شامل للعافية العائلية. يوصي الموقع الآباء باستخدام أهداف صغيرة قابلة للقياس لتحقيق عادات الأكل الصحي والنشاط البدني:
- قدِّم عددًا أقل من الوجبات السريعة
- اختر الماء بدلًا من المشروبات السكرية
- قدم الفواكه والخضروات في كل وجبة
- اقضِ ساعة واحدة أقل يوميًا أمام التلفاز و / أو الكمبيوتر
- خصص وقتًا للتمشية أو لعب لعبة كرة بسيطة مع أطفالك 3 مرات على الأقل في الأسبوع
لمزيد من المعلومات حول الوقاية من السمنة أو MyFamilyHealthSpot.org، يزور www.choa.org أو اتصل على 404-785-6748.
مقدمة من رعاية الأطفال في أتلانتا
حول رعاية الأطفال في أتلانتا
يسر الرعاية الصحية للأطفال في أتلانتا ، أحد أنظمة رعاية الأطفال الرائدة في الدولة ، تقديم نصائح صيفية للآباء وأطفالهم. اضغط على الروابط للمزيد من المعلومات. خبراء الأطفال متاحون أيضًا لإجراء المقابلات المتعلقة بهذه الموضوعات ، بالإضافة إلى مشكلات الرعاية الصحية للأطفال. يُرجى الاتصال بجهاز نداء وسائط الأطفال على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع على الرقم 404-570-9717 للوصول إلى ممثل العلاقات العامة على الفور. Children’s هي منظمة غير ربحية تستفيد من الدعم الخيري والتطوعي السخي لمجتمعنا. تشغيل ثلاثة مستشفيات مع أكثر من نصف مليون زيارة مريض سنويًا ، يعتبر الأطفال معروفين التميز في خدمات السرطان والقلب وحديثي الولادة وجراحة العظام وزراعة الأعضاء ، بالإضافة إلى العديد من خدمات طب الأطفال الأخرى التخصصات. قم بزيارة موقعنا على شبكة الإنترنت في www.choa.org أو اتصل بالرقم 404-250-KIDS لمعرفة المزيد حول الرعاية الصحية للأطفال في أتلانتا.
