أحِط نفسك بالأصدقاء الذين يحافظون على موقف إيجابي ، مليء بالامتنان للأشياء الجيدة التي يمتلكونها.
ر
رصيد الصورة: Wavebreakmedia Ltd / Lightwavemedia / 360 / Getty Images
ر "الأمر ليس كل شيء عنك." هل تريد أن تقول ذلك عندما تسمع أشخاصًا معنيين بأنفسهم يشتكون من حياتهم؟ نعم ، لديهم مشاكل مشروعة ، لكن يبدو أنهم يستمتعون بالغرق في بؤسهم بدلاً من محاولة المضي قدمًا. إذا كانوا من أفراد العائلة ، فأنت تحبهم على أي حال وتحاول المساعدة. إذا كانوا زملاء عمل ، فتتعلم تجاهلهم.
ر وإذا كانوا أصدقاء؟ حسنًا ، إنهم لا يضيفون قيمة إلى حياتك حقًا ، لذلك غالبًا ما ينتهي بك الأمر إلى تقليل الوقت الذي تقضيه معهم ، أو إعادة تصنيفهم على أنهم أصدقاء محتاجون تراهم على مضض ، ولكن بإخلاص.
t بصفتك ناشرًا ورئيس تحرير ومؤلفًا لمجلة حساء الدجاج للروح سلسلة ، من واجبي أن أقدم قرائنا إلى جميع الأشخاص الإيجابيين هناك. يعطينا هذا قصصًا تمكّننا حقًا وترتقي بها ، وتشجع القراء على البحث داخل أنفسهم عن مفاتيح السعادة والإنتاجية والهادفة. أبحث عن قصص من أشخاص مروا بتحديات هائلة ومع ذلك حافظوا على موقف إيجابي ، مليء بالامتنان للأشياء الجيدة التي لا يزال لديهم.
ركان لإحدى كاتباتنا ، جورجيا شيفر ، تأثير كبير عليّ في قصتها بعنوان "تخلص من السلبية ، وأبرز الإيجابي" في حساء الدجاج للروح:الأمل والشفاء لرحلة سرطان الثدي. تكتب عما حدث عندما تم تشخيص إصابتها بسرطان الثدي مرة أخرى. قادها أحد الأصدقاء إلى العلاج الكيميائي يومًا ما ، لكنه قضى الوقت بأكمله في الحديث عن الأشخاص الذين ماتوا بسبب السرطان. كما تقول جورجيا:
"بعد العلاجات السابقة ، لم أصاب بالمرض مطلقًا. بعد هذا العلاج ، مرضت لمدة يومين.
"لقد تعلمت بالطريقة الصعبة التي كنت أحتاجها لحماية نفسي قدر الإمكان من الاتصال بهذا النوع من الأشخاص السلبيين أو الطائشين... لم أدرك أبدًا ذلك تمامًا الحشائش في الحديقة تسلب الأزهار من الرطوبة الحيوية والمغذيات وأشعة الشمس ، وكذلك "الأعشاب" في حياتي كانت تسرقني من الطاقة الحيوية التي أحتاجها لمحاربة السرطان و شفاء - يشفى. لم يكن بإمكاني السماح بالتفاعل مع الأشخاص السلبيين لسرقة الموارد القليلة التي تركتها.
ر "كنت بحاجة لإزالة السلبية قدر الإمكان ثم إبراز الإيجابية. مثل الزهور في حديقتي تتجه نحو الشمس ، قررت التركيز على الروابط المحبة والجميلة في حياتي. اخترت حقًا أن أقدر وأقدر الأشخاص الذين اهتموا بي وشغفوا بي ".
من الأفضل لنا جميعًا أن نصغي لنصيحة جورجيا ونتخلص من المفكرين السلبيين في حياتنا إلى أقصى حد ممكن. كما قال المهاتما غاندي ، "لن أسمح لأي شخص بالسير في ذهني بأقدامه القذرة." من خلال التخلص من التأثيرات السلبية ، نسمح للإيجابي بالازدهار. لقد أمضيت شخصيًا السنوات القليلة الماضية في التركيز على العلاقات مع الأشخاص الإيجابيين ، في العمل وبين أصدقائي ، وهم يجعلون كل يوم متعة.
t لمزيد من القصص مثل هذه ، قم بالتسجيل لتلقي قصص ملهمة يومية من حساء الدجاج للروح. http://bit.ly/1levpYj
