10 نصائح لاحتواء عيوبك - SheKnows

instagram viewer

1

اعترف بما يزعجك

بدون فهم جذور مخاوفك ، من الصعب أن تتصالح مع عيوبك. احفر بعمق واكتشف ما إذا كانت هناك مشكلات تحت العيوب التي تحتاج إلى معالجتها.

2

استخدم عيوبك لتوجيه تحسين الذات

لا يعني احتضان عيوبك أنك لا تستطيع تحسين نفسك. في بعض الحالات ، يمنحك التعرف على بعض العيوب الفرصة للعمل على هذه العيوب. إذا كان عيبك هو شيء تريد تغييره ، فابحث عنه!

3

نقدر شخصيتك الفردية

قد تجعلك عيوبك مختلفة عن أي شخص آخر ، لكن هذا شيء جيد! لا تقع في خطأ محاولة ملاءمة القالب. انظر فقط إلى جينيفر جراي ، التي غيرت أنفها المميز وانطلقت منها رقص وسخ الشهرة لكونها لا يمكن التعرف عليها.

4

لا تدع عيوبك
يعيقك

هل شاهدت برنامج الواقع TLC الجديد آبي وبريتاني? يتابع العرض "الحياة اليومية العادية" للتوائم الملتصقة التي قام والداها بتربيتهم على الاعتقاد بأن بإمكانهم فعل أي شيء يمكن لأي شخص آخر القيام به - وهم يفعلون ذلك! تخيل لو أنهم انغمسوا في خلافاتهم بدلاً من احتضانها والاستمرار في الحياة.

5

ضع الأمور في نصابها

بدلاً من التركيز على كل ما يزعجك ، أمسك بمفكرة وقم بتدوين ثلاثة أشياء تشعر بالامتنان لها. ألا تفضل أن تتمتع بصحتك وعائلتك الجميلة على أن تكون جمالًا خلابًا بدون تلك الهدايا الثمينة؟

click fraud protection

6

اجعل عيوبك مشهورة

ردت ليدي غاغا مؤخرًا على الانتقادات الموجهة إليها بشأن زيادة وزنها بإطلاق "ثورة الجسد" ، حيث نشرت صورًا لها في حمالة صدر وملابس داخلية وشجعت المعجبين على فعل الشيء نفسه. كتبت غاغا في مدونتها: "نرجو أن نجعل عيوبنا مشهورة ، وبالتالي نعيد تعريف العيوب الشنيعة".

7

ابحث في جوجل

إذا كان عيبك شيئًا ماديًا ، فقم بـ Google. هذا صحيح. اكتب "الفخذين السمينة" أو "الأنف الكبير" في مربع البحث وابحث عن الصور. تحذير: سترى بعض الصور المتطرفة (بعضها معدّل رقميًا) ، لكننا نضمن أنها ستضع الأمور في نصابها.

8

اقلب عيوبك

إذا تمكنت من العثور على القوة في عيبك ، فمن المرجح أن تمتلكه. على سبيل المثال ، إذا كنت تعتبر نفسك دائمًا هادئًا وخجولًا ، فربما يعني ذلك أنك مستمع ومراقب رائع.

9

لا تقارن نفسك

فلتكن هذه سنة أنت. توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين وحب نفسك لما أنت عليه - الجيد والسيئ والقبيح. كل شخص لديه خصوصياته الخاصة. هذا ما يجعل الحياة ممتعة!

10

كن معيبًا

نعم ، المعيب هو مصطلح حقيقي. تم صياغته مؤخرًا بواسطة Trendwatching.com لوصف العلامات التجارية التي تظهر الإنسانية من خلال الانفتاح على عيوبها. في كلماتهم ، "تملي الطبيعة البشرية أن الناس يواجهون صعوبة في التواصل بصدق مع الاقتراب إلى ، أو يثق حقًا في البشر الآخرين الذين (يتظاهرون) ليس لديهم نقاط ضعف أو عيوب أو أخطاء. " من يريد الذي - التي؟ احتضن عيوبك - وكن معيبًا!