الرقص مع النجوم هو أحد أكثر البرامج التلفزيونية شهرة وكنا محظوظين بما يكفي للحصول على فرصة التحدث إلى أحد الراقصين الرائعين في العرض ، كيم جونسون، الأسبوع الماضي. لقد تسربت عن العرض وحبها للرقص ودي في دي دي في دي لرقص القلب مع مارك بالاس.
عندما تكون مهتمًا الرقص مع النجوم، من الصعب الابتعاد عن البطل ثلاث مرات كيم جونسون وهي ترقص. إنها رشيقة ، مصممة ، لائقة بشكل لا يصدق ، ومتحمسة لما تفعله. تُعرف هذه الراقصة الأسترالية الجميلة ، المعروفة باسم مدربة الرقص الهادئة والهادئة ، بلطفها الشخصي كما هي في العرض. بالإضافة إلى ذلك ، مع إصدار قرص DVD الجديد الخاص بالتدريب مع زميلها المدرب مارك بالاس ، كارديو الرقص ل فقدان الوزن، إنها تمنح جو شموس المعتاد مثلنا فرصة الحصول على جسم مثل جسدها.
إنقاص الوزن DVD
كل أسبوع ، تقوم بتدريب أحد المشاهير على روتين رقص جديد. لذلك عندما يتعلق الأمر باختيار ثلاث رقصات فقط لعرضها على قرص DVD لفقدان الوزن ، كنا نتشوق لمعرفة سبب اختيارها لتلك الرقصات - السالسا والتأرجح والسامبا.
"هذه رقصات ممتعة حقًا تعمل على تشغيل الجسم كله ، من عضلات البطن إلى الفخذين إلى المؤخرة. هذه هي الرقصات التي يستجيب لها الناس بشكل جيد في العرض وهي الرقصات التي يريد الجميع تعلم كيفية القيام بها ، "كما تقول.
بعض النجوم ، مثل Kirstie Alley ، فقدوا الكثير من الوزن بمجرد القيام بالعرض والرقص. إذن ما مدى تشابه الرقصات الموجودة على الشريط مع تلك الموجودة في العرض ولماذا يعد هذا التمرين رائعًا؟
"الرقصات الموجودة على قرص DVD تشبه إلى حد كبير تلك الموجودة في العرض. أردنا أن نقدم لك تمرينًا رائعًا للقلب وكذلك نبذل قصارى جهدنا لتقليد الرقصات التي نقوم بها في العرض. الرقص هو تمرين رائع لأنه يمنحك طريقة مختلفة للتمرين ويعمل على كل مجموعة عضلية. إنه قرص DVD رائع للقيام به وسوف ينتهي بك الأمر إلى رؤية الفرق في جسمك. أعلم أنني فعلت ذلك عندما كنت أصممه ".
نحن في الموسم الرابع عشر من العرض ، فلماذا كان هناك ضغط لإنشاء قرص DVD الآن وليس قبل ذلك؟ هل هناك محادثات حول عمل مجموعة أخرى من أقراص DVD بحركات جديدة أو إصدار أكثر تقدمًا؟
تقول: "كانت بالتأكيد فكرة المديرين التنفيذيين ، بمجرد أن رأوا مدى استقبال العرض جيدًا وذهبنا معه". "أنا متأكد من أنهم سيخرجون بشيء آخر. إنه بالتأكيد شيء أنا متأكد من أننا سنفعله ".
لماذا ترقص
بدأت جونسون ، وهي من أستراليا ، الرقص في سن الثالثة وبدأت رقص الرقص عندما كانت في الثالثة عشرة من عمرها. متى أدركت أن الرقص هو ما تريد أن تفعله بقية حياتها؟
"لقد أدركت ذلك عندما كان عمري 13 عامًا وبدأت في الرقص. هذا عندما وقعت في حب فن الرقص. إنها واحدة من أكثر الأشياء المجزية التي يمكنك القيام بها - أخذ شخص ليس لديه فكرة عن الرقص ورؤية التحول فيه أمر جيد حقًا ".
منذ أن كانت ترقص معظم حياتها ، لا بد أنها اكتشفت بعض الأشياء التي لا تحبها في الرقص من أجل لقمة العيش ، أليس كذلك؟
"يمكن أن تفرض ضرائب على جسمك في بعض الأحيان ، وهو أمر صعب للغاية في بعض الأحيان ؛ وعدم الحصول على يوم عطلة خلال ثلاثة أشهر. ولكن بعد ذلك تحصل على إجازة لبضعة أشهر حتى تنجح ".
مع هذا العرض الذي حقق نجاحًا كبيرًا ، في الولايات المتحدة وفي الخارج ، أردنا أن نعرف لماذا تعتقد أنه حصل على مثل هذه التقييمات الرائعة.
"أعتقد أن الناس يحبون أن يروا مشاهيرهم المفضلين يفعلون شيئًا خارج منطقة راحتهم" ، كما تلاحظ. "إنه أمر مثير للإعجاب حقًا أن نرى هؤلاء المشاهير يأخذون شيئًا لم يكونوا مرتاحين لفعله وشيء لم يفعلوه من قبل. يمكن للناس الارتباط والتفكير ، "أوه ، يمكنني فعل ذلك أيضًا!"
كيف يبدو الرقص مع النجوم؟
بالحديث عن المشاهير ، كان علينا أن نسأل: من كان شريكها المفضل في الرقص؟
"يجب أن أقول إنني أحببت العمل مع الرياضيين - إنه أسهل قليلاً معهم لأنهم يتمتعون بالمرونة الشديدة ويفهمون التفاني والعمل الجاد. يجب أن أقول إن هاينز وارد ، لاعب كرة القدم ، كان من المفضلين لدي ؛ كان لا يصدق. لقد كنت محظوظًا حقًا مع كل المشاهير لدي حتى الآن وقد قاموا جميعًا بعمل جيد حقًا ".
التعامل مع بعض الأشخاص ذوي المكانة المرموقة (والأنا) لا يمكن أن يكون سهلاً. فكيف تحافظ على هدوئها وصبرها؟
يقول جونسون: "أعتقد أنني شخص صبور جدًا بشكل عام". "وعليك أن تفهم أن هؤلاء المشاهير خرجوا تمامًا من منطقة الراحة الخاصة بهم ولا يعرفون ماذا يفعلون. إنهم يتعلمون ، لذا عليك التحلي بالصبر واكتشاف أفضل طريقة للعمل معهم ".
بصفتك راقصة محترفة ليس عليها فقط تعليم المشاهير المبتدئين كيفية الرقص ولكن أيضًا الرقص معهم ، كيف يبدو الرقص مع شريك؟ هل هو أسهل أم أصعب من القيام بذلك بنفسك؟
"مع شريك ، يكون الأمر صعبًا بعض الشيء في بعض الأحيان. ولكن عندما تكون بمفردك ، فهذا هو كل ما لديك ، لذلك لا يمكنك حقًا إلقاء اللوم على أي شخص آخر إذا أخطأت في الأمر. أعتقد أنه أمر رائع عندما تكون قادرًا على الرقص مع شخص ما وأعتقد أنه بالتأكيد أكثر متعة من الرقص بمفردك ".
تأكد من إطلاعك هذا الموسم من الرقص مع النجوم، حيث رقص كيم مع جليل وايت ، الذي قد تعرفه باسم ستيف أوركيل شؤون عائلية. يمكنك الاستماع على قناة ABC مباشرة يوم الاثنين الساعة 7 مساءً.
شاهد مقطعًا حصريًا من قرص DVD التدريبي الرائع.
المزيد من مقابلات المشاهير
يتحدث أنتوني بوردان لا يوجد حجوزاتومكانة المشاهير والمزيد
مقابلات المشاهير: الطليقةهوغ وفورمالد
مقابلة المشاهير: أطباق ميشيل موناغان على جيرالد بولتر في مدفع رشاش واعظ
