كيف أتأكد من أن ثدي الكبير لا يمنعني من الجري في سباقات الماراثون - SheKnows

instagram viewer

أنا امرأة ممتلئة بالحيوية تحب ممارسة الرياضة. أنا متأكد من أن هذا يبدو بسيطًا بما فيه الكفاية ، لكنه ليس بهذه البساطة. أنا امرأة ذات شكل كامل أرتدي حمالة صدر 42H وتحب ممارسة الرياضة. أعلم أنني لست المرأة الوحيدة ذات الصدور الكبيرة في العالم ، ولكن بالنسبة لجميع "أخواتي اللواتي تباركن" ، أود أن أقول إن الله قد منحني نصيبًا مزدوجًا.

هدايا العقم لا تعطي
قصة ذات صلة. هدايا جيدة النية لا يجب أن تقدمها لشخص يعاني من العقم

أكثر: 9 أساطير كانت تجعلني أكره التمرين

إنها مثل هبة ونقمة. بالطبع ، هناك دائمًا اهتمام. سينظر الناس بشكل طبيعي إلى ثدييك قبل أن يروا أي شيء آخر ، ولكن ماذا ستفعلين؟ يمكنني ارتداء حقيبة ضخمة ، وسيظل ثديي ملحوظًا. لقد أنعم الله علي الشكل ، ولفترة طويلة لم أكن أقدره. حاولت التستر والتلاشي في الخلفية. لحسن الحظ ، جلب العمر الحس السليم والثقة. هذا ما قادني إلى رحلتي للياقة البدنية.

قررت أنني لا أريد أن أكون مزعجًا وغير صحي. قررت أن أفعل أي شيء أخطط له ، لذلك قررت أن أبدأ ادارة وركوب الدراجات. اسمحوا لي أن أقدم إخلاء مسؤولية سريعًا: لم يكن الأمر سهلاً مثل مجرد القيام به. اضطررت إلى الحصول على جميع المعدات اللازمة لبدء رحلة اللياقة هذه. هذه هي الملابس والأحذية وحمالة الصدر الرياضية اللطيفة للتمرين.

click fraud protection

أعلم أنه لا ينبغي أن أشير إلى ذلك على أنه مخيف ، لكن لا يوجد شيء أسوأ من وضع ثدييك في حبال ممجدة ، ثم تضطر إلى الصلاة حتى لا يضربوك على وجهك لأنهم يشعرون بالحرية. أعني أن صدريتي العادية تجعلهم يجلسون في حالة انتباه ولا يتحركون. تلك المقلاع تصنع للنساء تحت كوب D. إذا كان لديك أكثر من ذلك ، فأنت تتوق إلى الاستقرار. من يريد أن يطرده المعتوه الفضفاض؟

أكثر: كيف تجعلني التمارين أشعر أنني أستطيع التغلب على أي شيء

بالنسبة لأخواتي DD وما فوق ، قررت تجربة حمالة الصدر الرياضية ذات القوة القصوى التي تحاكي صدريتك العادية مع الدعم. تكون الفتيات دائمًا تحت السيطرة مع حمالة الصدر هذه ، لكن تلك الحمالات تقطع ظهرك بعد تمرين شاق. لا أستطيع أن أخبرك بعدد المرات التي قفزت فيها في الحمام وقفزت مرة أخرى من الماء وأصاب الخدوش من صدري على ظهري. لا شيء يضاهي الندوب التي تظهر في المعركة مع الخدوش على كتفي من أحزمة صدري.

الحمد لله على زيت جوز الهند. أليست هذه هي قصة حياة الثدي الكبير؟

أعلم أن الأمر يبدو كثيرًا. أعلم أنك ربما تفكر في أنني يجب أن أحصل على تصغير للثدي. هذا ليس لي. لقد أصبت بمخاوف من سرطان الثدي وندبات تكفي لي مدى الحياة. هذه الصدور معي حتى النهاية. لذا ، سأبذل قصارى جهدي. هذا يعني أنهم سيتعرقون ويتحرجون عندما أركض ، وسيضربون ركبتي عندما أركب دراجة. هم لي وأنا أحبهم. وكذلك يفعل الآخرون ، لأنهم يحبون التحديق بهم.

لا تدع أي شيء يمنعك من عيش حياتك الأفضل. لديك جسد واحد فقط. تحقيق أفضل من ذلك! أنا امرأة تبلغ من العمر 42 ساعة أرتدي حمالات صدر كاملة وتجري 12 5 كيلومترات ، وأربعة 10 كيلومترات وأربعة نصف ماراثون. أخطط للقيام بأول ماراثون لي هذا العام. فقط قل "نعم!" و افعلها. الألم مؤقت ، لكن صحتك وتقديرك لذاتك لا يقدران بثمن.

أكثر: 16 نوع من حمالات الصدر يجب أن تعرفها كل امرأة