التعامل مع الضرر؟ خمس نصائح لشعر أكثر صحة - SheKnows

instagram viewer

ساعات لا حصر لها في المسبح ، الحرارة الساخنة من أدوات التصفيف وحتى نظامك الغذائي يمكن أن تفعل عددًا كبيرًا من الأشياء التي تريدها. لمعرفة كيفية إصلاح الضرر ، طلبنا من العديد من مصممي المشاهير مشاركة أهم أسرارهم. هذا ما تعلمناه!

وضع مكياجك بشكل صحيح
قصة ذات صلة. دليل المبتدئين لتطبيق مكياجك بالترتيب الصحيح
امرأة ذات شعر تالف

قللي وقت استخدام الشامبو

تم تصميم الزيوت الطبيعية لشعرك لتلطيف شعرك وحمايته ، لذلك عندما تغسله يوميًا بالشامبو ، يتم تجريده هذه الزيوت الحيوية تبتعد وتخلق حلقة مفرغة من الإفراط في إنتاج الزيوت والحاجة إلى الشامبو في كثير من الأحيان ، كما يقول T3 يؤدي المصمم والمصمم إلى النجوم ، دان شارب. من الناحية المثالية ، للحفاظ على صحة شعرك ، ما عليك سوى غسله مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع ، كحد أقصى.

تجنب تسريحات الشعر شديدة الضيق

تتسبب تسريحة ذيل الحصان أو الضفائر أو التحديثات التي تتطلب إغاظة شديدة في إحداث الكثير من التوتر الإضافي على الخصلات ويمكن أن تكون ضارة للغاية ، كما يحذر المصمم الشهير نيلسون فيرشر. يضيف دان شارب أن سحب الشعر مرة أخرى باستخدام الملحقات الخاطئة يمكن أن يكون ضارًا بنفس القدر. "أرى الكثير من التكسر بسبب احتكاك إكسسوارات الشعر أو شدها في نفس المكان باستمرار. استخدم الأشرطة المطاطية الناعمة التي لا تحتوي على حواف معدنية أو خشنة لمنع حدوث ذلك.

click fraud protection

صفي مياه الدش

أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها للشعر الجاف والتالف هو التأكد من أن المياه التي تغسلها خالية من الكلور والمواد الكيميائية القاسية الأخرى ، ملاحظات جوناثان جيل، الرسام الرئيسي في سيرج نورمانت في صالون جون فريدا في لوس انجلوس. ويوصي بشراء فلتر دش للحفاظ على بشرتك في حالة رائعة - ويضيف أن صحتك ستفيد أيضًا.

اذهب بشكل طبيعي

إذا كان شعرك مجعدًا بالفعل ، فلا تحاول محاربته ، كما يقترح آلان. رش بشرتك ببلسم مكثف بدلاً من ذلك ، ثم أضف ناشرًا إلى مجففك واضبطه على درجة حرارة منخفضة. ويشير إلى أن الشعر التالف بسبب الحرارة يكون أكثر عرضة للتجعد.

استثمر في أدوات ومنتجات الشعر عالية الجودة

استخدم أدوات تصفيف الشعر المصممة لإعطاء نتائج سريعة وصحية ، وتأكد من أنك لا تقضي وقتًا أطول مما تحتاجه تجفيف بشرتك - بدلاً من ذلك ، لفها بمنشفة لمدة خمس دقائق على الأقل بعد غسل الشعر بالشامبو لإزالة الماء الزائد ، كما ينصح حاد. وتذكر أن كل الشعر ليس متساويًا بالتأكيد! "الشامبو الموجود في الممر الخامس في الصيدلية يمكن أن يكون قاسيًا جدًا ويؤدي إلى تجريد الشعر. فريق مع مكيف ثقيل ومحمّل بالبترول ، ولديك وصفة لكارثة ، "يحذر.

نصيحة الخبراء

أنهي الاستحمام بشطف خصلات شعرك بالماء البارد. وفقًا لمصفف الشعر الشهير جريجوري آلان ، فإن هذا يساعد على سد بشرة الشعر ، بينما يتسبب الماء الساخن في تكسره وتفاقمه.

اكتشف المزيد من نصائح الشعر

احصلي على شعر جميل من الداخل الى الخارج
نصائح للعناية بالشعر للوجه الجاف والتالف
نصائح إصلاح الجذر