صعد طين البنتونيت إلى الشهرة عندما قالت النجمة شايلين وودلي إنها تأكله لإزالة السموم من جسدها. لكنها ليست أول من جرب الطين كمكمل غذائي. تم تسويقه على أنه مزيل للسموم ، وقناع للوجه ، ومساعد للإمساك ، ومعزز لجهاز المناعة وحتى فقدان الوزن أداة. (استخدام أقل شهرة: إنه المكون الرئيسي في معظم فضلات القطط.) هذا هو العنصر الأخير الذي يثير قلق الخبراء.
تشرب النساء في جميع أنحاء العالم خلطات الطين أو يأخذن أقراصًا طينية في محاولة لإنقاص الوزن. الخصائص التي تجعلها فضلات القطط رائعة هي أيضًا ما يجعلها فعالة لفقدان الوزن. نظرًا لأن الطين شديد الامتصاص ، فإنه يمتص الماء ويتوسع في معدتك مما يجعلك تشعر بالشبع. تثير التقارير التي تتحدث عن فقدان 10 أرطال في أسبوع واحد أخصائيو الحميات ، لكنها تثير قلق خبراء الصحة العامة. همهم الرئيسي هو أنه نظرًا لأنك تأكل ، حسنًا ، الأوساخ ، يمكنك تناول مستويات عالية من الزرنيخ والرصاص. بعض الصلصال غير ملوث ولكن البعض الآخر ملوث ، وبما أن إدارة الغذاء والدواء لا تنظم ذلك المكملات، لا يمكنك معرفة بالضبط ما تبتلعه.
بالإضافة إلى كونه ماصًا ، اتضح أن الطين جيد في تخليص الجسم من الأشياء ولكنه يعمل على الخير. قال الدكتور أنطون إيمانويل ، طبيب أمراض الجهاز الهضمي في مستشفى جامعة كوليدج ، لندن: في مقابلة شخصية مع ديلي ميل. "يعمل الطين كراتنج ويجمع كل شيء - الجيد والسيئ - مما يجعل من الصعب على الجسم هضم العناصر الغذائية الحيوية مثل الحديد والكالسيوم."
وفقًا لإيمانويل ، هناك أيضًا تقارير تفيد بأن ابتلاع الطين يسبب ثقوبًا في الأمعاء - والتي تتطلب جراحة - وحتى الفشل الكلوي والقلب ، حيث يمكن أن يعطل مستويات البوتاسيوم في الجسم. ويضيف أن أي تغييرات جذرية في الوزن لن تكون إلا على المدى القصير.
ومع ذلك ، فإن ذلك لم يبطئ المبيعات. يعتبر الطين أحد أسرع المكملات الغذائية نموًا حيث يقفز المزيد والمزيد من الناس في القطار بحثًا عن حل سريع. حتى أن إحدى النساء أخبرت صحيفة ديلي ميل أنها تخطط للقيام بتطهير الطين كل عام بعد العطلة. "إنه يمنحني ترخيصًا للاستمتاع بعيد الميلاد ، حيث أعلم أنه يمكنني بسهولة التخلص من الوزن مرة أخرى."
إن فكرة التسهيلات السهلة هذه لا تثير إعجاب خبراء التغذية الذين يشيرون إلى أنه بغض النظر عما هو موجود في الطين ، فإن استخدامه بهذه الطريقة تؤدي فقط إلى اتباع نظام غذائي يويو وكل الإحباط الذي يصاحبها بدلاً من تعليم الناس كيفية جعلهم أكثر صحة اختيارات.
أتذكر أنني نشأت وسمعت شائعات عن عارضات يأكلن كرات القطن أو ورق التواليت من أجل تخفيف جوعهن ولكن الآن فضلات القطط؟ ربما ينبغي أن نبذل هذه الطاقات لمعرفة سبب شعور الناس بأن اتخاذ مثل هذه الإجراءات الصارمة أمر يستحق المخاطرة.
المزيد عن النظام الغذائي
النظام الغذائي غير الجديد الذي يعالج مشاكل التبرز
امرأة تأكل طعام الكلاب لمدة شهر لإثبات وجهة نظر حول التغذية
WTF: حمية الدودة الشريطية
