نشر SeniorCare.com مؤخرًا "المفاهيم الخاطئة على شيخوخة. " في المقالة ، ساهم 44 من كبار قادة الفكر في مجال الرعاية باستراتيجيات ونصائح للتخطيط النشط للعناية بالشيخوخة. قدم التقرير معلومات واستراتيجيات للمساعدة في توجيه الجمهور ، وحقق نجاحًا كبيرًا - ظهر في أكثر من 200 مقالة وموقع ويب.
أنا جزء من الفريق في رعاية كبار، ونريد معالجة القضايا الأخرى المتعلقة بالشيخوخة التي يواجهها الجمهور الأمريكي ، تلك التي تؤثر بشكل كبير على العائلات.
نأمل في معالجة قضايا مثل:
- ما هو أول شيء يجب أن يتحدث عنه الأشقاء عند رعاية أحد الوالدين؟
- كيف يمكننا تحسين الحياة عندما يكبر المرء؟
- ما أنواع التقنيات التي تعمل على تحسين الشيخوخة في المكان؟
لدى كبار السن ومقدمي الرعاية الأسريين الكثير من الأسئلة ، لذا قررنا إنشاء أسئلة وأجوبة شهرية عن خبير الشيخوخة. سألنا خبرائنا في مجال الشيخوخة: "ما هو الشيء المرتبط بالشيخوخة والذي ترغب في أن يناقشه الناس أكثر؟"
10 محادثات متعلقة بالشيخوخة نحتاج إلى إجرائها الآن
1. المرونة - wمن خلال المساعدة المناسبة ، يمكن لكبار السن التكيف والازدهار في كثير من الأحيان في المواقف الصعبة.
كتبت كتابي ، دليل المقيم الذكي، لتزويد كبار السن بالمعلومات والإرشادات التي يحتاجون إليها ليكونوا مستقلين ومضمون قدر الإمكان في أماكن إعادة التأهيل والرعاية طويلة الأمد. إليانور فيلدمان باربيرا ، دكتوراه., بيتي الأفضل للتمريض
2. ناقش الشيخوخة عاجلاً واعتني بأنفسنا جسديًا طوال الحياة ، لأنها تؤثر على كيفية تقدمنا في العمر.
كيف نعتني بأنفسنا مالياً سيؤثر على نوعية الحياة. أخيرًا ، فيما يتعلق بالصحة العاطفية ، يمكننا أن نتعلم الكثير من الكبار حاليا حول ما يلزم لتعيش حياة جيدة مع تقدمك في العمر. أنتوني سيريلو, تجربة الشيخوخة
3. يحتاج الناس إلى معرفة أن عدم اتخاذ قرار هو اتخاذ قرار.
إذا لم يكن لديك توكيل رسمي مالي ، فهذا لا يمنع فقدان القدرة المالية ، فهذا يعني أن محاكم إثبات صحة الوصايا ستعين شخصًا ما. إذا لم تتخذ القرارات بنفسك ، فهناك دائمًا خيار افتراضي. لذا فكر في المستقبل! كاي ستينشكومب, ترو لينك فاينانشال
4. يجب أن يكون هناك مزيد من النقاش والتثقيف حول الاكتئاب لدى كبار السن ، من حيث صلته بالشيخوخة.
المرض خطير ، وإذا فهم المزيد من الناس كيفية تأثيره على عملية الشيخوخة ، فقد يساعد ذلك الكثيرين ويساعد على جودة حياتهم. جولي ويستكوت, العطاء المحبة لرعاية الأسرة
5. لا بأس أن يكون لديك حس الدعابة حول الشيخوخة.
الشيخوخة هي مجرد مرحلة أخرى من مراحل الحياة ، وليست شيئًا يجب تجنبه أو الشعور بالعار تجاهه. كاثلين جرانت, سيلفرلينك
6. يجب على الجميع ، وليس فقط الأشخاص في الصناعة ، مناقشة الأمر أكثر بشكل عام!
إذا شارك الجميع قصصهم أكثر ، فسيعرف الناس الكثير عما يمكن توقعه عندما يتقدم أحباؤهم - أو أنفسهم - في العمر. أحب سماع مشاهير مثل Seth Rogen يتحدثون عن تجارب عائلية مع مرض الزهايمر لأنه ينقل الخبر إلى جمهور أوسع. شانون مارتن, الشيخوخة بحكمة
7. تحدث عن الأمور المالية قبل أن تصل إلى التقاعد.
ما هي مصادر دخلهم؟ 401k ، الجيش الجمهوري الايرلندي ، الضمان الاجتماعي ، التقاعد ، دخل الإيجار؟ من الذي سيساعد في اتخاذ القرارات المالية؟ هل سيشارك الأطفال أو الأقارب الآخرون؟ متوسط العمر المتوقع لدينا أطول بكثير من الأجيال السابقة ، لذا يجب أن يكون جزء مهم من مناقشة الشيخوخة حول الموارد المالية. ريبيكا اركياغا, مجموعة المستشارين للرهن العقاري
8. بدون تفكير ، نحتاج إلى التحدث عن الهدايا التي نتلقاها من خلال تجربة الشيخوخة.
كمجتمع ، لم نعد نقدر الدروس المستفادة ، ولا نشاركها بحرية مع الآخرين. الحياة عبارة عن منزل مدرسي حي ، رحلة تتيح لنا جمع المعرفة والحكمة - ومشاركتها. افتح قلبك لمعلومات الحياة وتقبلها بحب واحترام ، حيث نقدر قيمتها بقدر ما نناور في الحياة. لوري لا بيه, الزهايمر يتكلم
9. ناقش رعاية نهاية الحياة.
هناك خيارات لجعل نهاية العمر مريحة وكريمة. إن التعبير عن رغباتك لأفراد الأسرة ، حتى يتمكنوا من تنفيذها عندما يحين الوقت ، هو هدية لمقدمي الرعاية العائلية. تقدم الرعاية التلطيفية ورعاية المسنين خدمة رائعة ليس فقط لأولئك الذين يحتاجون إلى الاهتمام ولكن لأفراد الأسرة للشفاء من الضياع. كاثي بيركيت, ركن الرعاية العليا
10. خطط مالياً ، بما في ذلك الأشخاص الذين قد يقدمون الرعاية مع تقدمك في العمر.
تظهر الاستطلاعات أن الناس يخشون أن يعيشوا أكثر من الموت, أقل من النصف لديهم خطة. أولاً ، استفد من الوقت. ثانيًا ، حدد من يجب أن يكون جزءًا من المحادثة: يمكن تضمين جميع الأطفال والأصدقاء والمهنيين الماليين والمحامين. يلعب كل دور. قم بإجراء بحث عن التكاليف وأنواع الرعاية وجمع التخطيط الطبي أو المالي أو القانوني وتنظيم التقاعد الذي تريده. ما الهدف الذي تريد تحقيقه؟ الأهم من ذلك ، أن يكون لديك خطة. ستيف فورمان, LTC Associates.
