عندما إجهاض يحدث ، لا يعود جسد المرأة إلى الوضع "الطبيعي" تلقائيًا. يمكن أن تؤثر الاختلالات الهرمونية خصوبة بل وتسبب المزيد من حالات الإجهاض في المستقبل.
حمل الهرمونات قوية ، وبعد الإجهاض يحتاجون إلى إعادة ضبط أنفسهم ، وهذا هو السبب في أن معظم الأطباء يوصون بالانتظار حتى الفترة الكاملة التالية قبل محاولة الحمل مرة أخرى. لكن في بعض الأحيان ، لا يتساوى جسد المرأة تمامًا ، حتى بعد أن تظهر اختبارات الدم أن كل شيء على ما يرام.
عودة الهرمونات إلى طبيعتها بعد الإجهاض
بعد الإجهاض ، قد يستغرق الأمر من أربعة إلى 12 أسبوعًا حتى تعود هرمونات المرأة إلى طبيعتها ، لفترة أطول إذا حدث الإجهاض في وقت لاحق من الحمل ، وفقًا للدكتورة سارة جوتفريد ، طبيبة أمراض النساء الحاصلة على شهادة البورد و مؤلف العلاج الهرموني.
ويضيف جوتفريد: "ومع ذلك ، فإن هذا لا ينظر إلى هرمونات الحزن ، مثل هرمون الإجهاد الكورتيزول ، الذي يمكنه منع الهرمونات التي تحتاجينها للحمل مرة أخرى". تعاني معظم النساء من الإجهاض كمصدر رئيسي للحزن. "معظم الأطباء لا يفهمون مدى أهمية هرمونات التوتر المتوازنة ، ولكن ارتفاع الكورتيزول يمكن أن يسبب مشاكل في الخصوبة والإجهاض أيضًا."
إدارة الألم والحزن الذي تشعر به بسبب الإجهاض - سواء من خلال الاستشارة الفردية أو الدعم المجموعة - يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً نحو مساعدتك على الشفاء وإعداد عقلك وجسمك لحمل آخر في المستقبل.
قد يؤدي الشعور بالحزن أيضًا إلى خروج النساء عن روتينهن الصحي ، ولكن النظام الغذائي و يقول مارسيل بيك ، ممرضة OB-GYN و مؤلف هل أنا أم هرموناتي؟ وتضيف أن سوء التغذية يمكن أن يكون مسؤولًا أيضًا عن عدم تعديل الهرمونات بشكل صحيح أو الاختلالات الهرمونية.
محاولة الحمل بعد الإجهاض
بينما تشير الإحصائيات إلى أن المرأة التي أجهضت مرة واحدة من المرجح أن تحمل مرة أخرى وتحمل حملًا صحيًا حتى نهايته ، إلا أن هذا ليس هو الحال بالنسبة لجميع النساء. يوضح جوتفريد: "يمكن أن يؤثر الكثير من التوتر ، أو الحزن الممتد ، على الكورتيزول ، والبروجسترون ، والغدة الدرقية ، وكلها ضرورية لقدرتك على الحمل مرة أخرى". "تريد توازن جميع الهرمونات الثلاثة ، لذا فهم يدعمونك ، ولا يعملون ضدك."
هناك عوامل أخرى يمكن أن تؤثر على الهرمونات من إعادة التكيف بشكل صحيح ، مما يؤثر على الحمل. يقول جوتفريد: "يمكن أن يجعل العمر هرمون البروجسترون لا يرتفع كما يحتاج إليه من أجل دعم الحمل". "إذا كنت تشرب الكثير من الكافيين أو الكحول ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى اختلال التوازن في هرمون الاستروجين. أنت بحاجة إلى رقصة تانجو كبيرة بين الإستروجين والبروجسترون لتحمل حملًا صحيًا. "
هل كانت الهرمونات هي الجاني منذ البداية؟
في كثير من الأحيان ، تكتشف النساء أن الخلل الهرموني هو السبب في إجهاضهن في المقام الأول ، وهو يعني أنه يمكن أن يكون مسؤولاً أيضًا عن فقدان الحمل في المستقبل ما لم يتم اكتشاف الخلل و يعالج. يوضح جوتفريد أن "انخفاض هرمون البروجسترون هو سبب شائع للإجهاض ، وكذلك انخفاض الغدة الدرقية" ، ونصح النساء بالتأكد من أن الطبيب يفحص هذه المستويات.
تذكر بيك النساء بأن الإجهاض هو أيضًا طريقة طبيعية للتعامل مع التشوهات الجينية التي تحدث أثناء الحمل ، مما يعني أن الهرمونات قد لا تكون سبب الإجهاض على الإطلاق. في النهاية ، الأمر متروك لك لتكون استباقيًا بشأن صحة خصوبتك وتدافع عن الاختبارات والعلاج التي تعتقد أنك قد تحتاجها.
المزيد عن الإجهاض والخصوبة
هل يمكن أن ينجو زواجك من العقم؟
العقم والوسائط
علاج العقم بالوخز بالإبر: على الدبابيس والإبر
