هل أنا صارم جدا؟ متساهل جدا؟ هل تعاملت مع هذا الموقف بشكل جيد؟ مهلا ، هل تأكل ذلك؟ كآباء ، يمكننا أن نتساءل باستمرار عما إذا كنا نتخذ القرارات الصحيحة وقد يكون من السهل جدًا إقناع أنفسنا بأننا نحدث فوضى في الأشياء. إذا كنت تشك في براعتك الأبوية ، فربما تغير وجهة نظرك هذه الأسباب السبعة التي تجعلك لست والدًا هراءًا.
رصيد الصورة: سارة ميجينسون
1
تقرأ لهم
يلتحق الطفل العادي بالصف الأول بعد أن تمت قراءته لحوالي 1000 ساعة. وهذا يعادل 30 دقيقة تقريبًا يوميًا من وقت القصة ، وهو ليس فقط وقتًا ممتعًا تقضيهما معًا ، ولكنه أيضًا يحقق العجائب في تطوير لغة طفلك وقدرته على الكلام. حتى لو كان متوسط قصة واحدة فقط في اليوم ، فإن القراءة لأطفالك ومعهم هي واحدة من أكثر الطرق قيمة لقضاء وقتك معًا.
2
أنت تعرف متى تركز على أطفالك
يبدو الأمر جبنيًا ، لكن أفضل هدية يمكن أن تقدمها لأطفالك هي اهتمامك الكامل. الهواتف الذكية ، والأجهزة اللوحية ، وأجهزة iPad ، وأجهزة iPod ، وأجهزة الكمبيوتر المحمولة ، وأجهزة الكمبيوتر ، وأجهزة التلفزيون ، ووحدات تحكم الألعاب... تتنافس هذه الأدوات باستمرار على جذب انتباهك وأحيانًا ، يمكن أن نكون جميعًا مذنبين بقضاء الكثير من الوقت في التعلق بأحد هذه الأجهزة على حساب الوقت مع الأطفال. ولكن عندما يكون ذلك مهمًا حقًا - سواء كان ذلك أثناء تناول الوجبات أو ركوب الدراجات أو اللعب في الهواء الطلق أو بناء الحصون في غرفة المعيشة - من المهم الابتعاد عن مصادر التشتيت هذه والتركيز فقط على التواجد في الوقت الحالي مع أسرة.
3
أنت تطعمهم وجبات صحية قدر الإمكان
حسنًا ، اسمع ، لدينا جميعًا تلك الليالي حيث نقدم للأطفال نخبًا لتناول العشاء. ومعظمنا لديه مخزن مليء بالوجبات الخفيفة والحلويات المعبأة مسبقًا (للأطفال ، مهم ، "الأطفال"). ولكن بالنسبة للجزء الأكبر ، يمكنك أن تربت على نفسك لبذل جهد يومي ثابت لضمان أن أطفالك يأكلون صحيًا قدر الإمكان. إذا كنت قلقًا من أن أطفالك لا يحصلون على ما يكفي من العناصر الغذائية ، فحاول تعزيز الألوان على طبقهم - الفراولة الحمراء ، والقرع البرتقالي المهروس ، والعنب الأخضر ، إلخ. - وتذكر أن تنظر إلى الصورة الأكبر. ربما لم يأكلوا شيئًا سوى الزبادي والفشار يوم الجمعة ، ولكن كيف كان تناول الفاكهة والخضروات على مدار الأسبوع بأكمله؟
4
ترغونهم في كريم واقي من الشمس
وفقًا لمجلس السرطان الأسترالي ، "تشير الدلائل إلى أن التعرض لأشعة الشمس في مرحلة الطفولة يساهم بشكل كبير في مخاطر حياتك من سرطان الجلد ". لذلك لا يهم ما إذا كان لون بشرة أطفالك الطبيعي أبيض زنبق أو زيتوني أو بني غامق أو في مكان ما في في الوسط: أثناء نشأتك في أستراليا ، من المهم أن يتم وضع واقي من الشمس على جميع الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 12 شهرًا أو أكثر عندما يقضون وقتًا في الهواء الطلق. أقل من 12 شهرًا ، يجب تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس قدر الإمكان واستخدام كمية صغيرة فقط من واقي الشمس على الوجه والرقبة والأذنين.
5
أنت تشجع جانبهم الإبداعي
اختبار سريع: في الأسبوع أو الأسبوعين الماضيين ، هل قضيت وقتًا مع أطفالك في التلوين؟ تلوين؟ صياغة؟ الخبز؟ الرقص؟ الغناء؟ قراءة أو كتابة أو سرد القصص؟ إذا أجبت بنعم ، يمكنك أن تطمئن إلى معرفة أن أيًا من هذه الأنشطة وكلها تشجع أطفالك على تطوير جانبهم الإبداعي واستكشاف عالمهم بطرق جديدة ومثيرة للاهتمام.
6
أنت تمنحهم الفرصة للوصول إلى هناك في وقتهم الخاص
ما لا يقل عن اثنتي عشرة مرة في اليوم ، لدي رغبة في تسريع أطفالي ، ولكن منذ القراءة هذه المقالة الجميلة بقلم راشيل ميسي ستافورد ، أحاول مقاومة الاستسلام لتلك الحوافز قدر الإمكان. قد يستغرق طفلي الدارج 7 دقائق لغسل يديه ، وقد يكون ارتداء حذائه تجربة بطيئة للغاية - ولكن هذا ما يفعله الأطفال الصغار! إنهم يتحركون بوتيرة جليدية بينما يمتصون عالمهم بعناية. إنها طريقة التعلم والتطور والنمو. هناك بالتأكيد أوقات نحتاج فيها إلى صخب الأمور ، ولكن كلما تمكنت من السماح لابنتي بالتعلم أن تفعل شيئًا ما في وقتها الخاص ، فخورها المذهل بفعلها "كل شيء بنفسي" يذكرني بمدى أهمية ذلك يكون!
7
أنت تعلم أن التلفاز ليس جليسة أطفالك
اعتراف # 1: ابنتي تشاهد التلفاز. كانت مهووسة بها المستكشفة دورا قبل عيد ميلادها الأول! اعتراف # 2: أنا بخير تمامًا مع ذلك. تتعلم الكثير من الكلمات الجديدة والأغاني والحيوانات وغيرها من الحقائق التعليمية الممتعة من مشاهدة التلفزيون ، ولكن الأهم من ذلك أنها نشاط يشارك بالإضافة إلى محلات اللعب ، التلوين ، قراءة الكتب ، الرسم بالأصابع ، اللعب بالرخام ، بناء الجبال الوسائد ، إلخ. تمثل مشاهدة التلفزيون جزءًا صغيرًا من يومها المليء بالمغامرات والمرح. ومهلا ، إذا حدث أنها خرجت مع 20 دقيقة من درة أو بيبا الخنزير بينما أقوم بإعداد العشاء أو طي الغسيل أو إعادة رسائل البريد الإلكتروني ، فهذا يعد فوزًا في كتابي!
المزيد من نصائح الأبوة والأمومة
كيفية تربية طفل عبقري
احتضان الحياة كأم جديدة
كيف نشجع صداقات الطفولة
