يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى فقدان الذاكرة المؤقت بشكل حقيقي - SheKnows

instagram viewer

عادة ما تكون ذكرياتنا عن سنوات المراهقة واضحة جدًا لأنها كانت وقتًا محوريًا في حياتنا ، لذلك من المنطقي أن نحلم بها. ولكن ماذا لو استيقظت ذات صباح وأنت متأكد من أنك تبلغ من العمر 15 عامًا ، ولم يكن ذلك حلما؟ هذا بالضبط ما حدث لهذه المرأة البالغة من العمر 32 عامًا في عام 2008.

قلق أطفال الصحة العقلية التعامل معها
قصة ذات صلة. ما يجب أن يعرفه الآباء عن القلق عند الأطفال

استيقظت نعومي جاكوبس ، 32 سنة مقتنعة بأنها كانت تبلغ من العمر 15 عامًا، مع عدم تذكر ما حدث خلال الـ 17 عامًا الماضية. وقالت لبي بي سي إن أول شيء تتذكره هو أنها كانت بعيدة عن العمل هو صوتها ، والذي كان أقل بكثير مما كان عليه عندما كانت في سن المراهقة. ثم نظرت إلى وجهها في المرآة ولم تصدق عينيها.

قالت إن ذاكرتها الأخيرة كانت تغفو في سريرها بطابقين أثناء الدراسة للامتحان. تخيل صدمة ليس فقط الاستيقاظ لأكثر من عقد في المستقبل ولكن رؤية تكنولوجيا مستقبلية غريبة ومنزل لا تعرفه وفتى يبلغ من العمر 11 عامًا يستمر في الاتصال بك يا أمي. يبدو وكأنه كابوس ، أليس كذلك؟

أكثر: علاج ألزهايمر مستوحى من آدم ساندلر rom-com

التشخيص

الشيء الغريب هو أنها ما زالت تتذكر أشياء صغيرة من 17 عامًا مفقودة ، مثل كيفية قيادة السيارة ورقم التعريف الشخصي للبنك الخاص بها. كان جاكوبس يعاني من اضطراب نادر يحدث عادة بسببه

click fraud protection
ضغط عصبى مسمى فقدان الذاكرة الانفصالي. إنه شكل من أشكال فقدان الذاكرة يتم فيه حجب أجزاء فقط من ذاكرة المرء بينما تظل أجزاء أخرى سليمة (حقائق معينة ، الذاكرة الحركية). يُعرف أيضًا باسم فقدان الذاكرة النفسي ، وغالبًا ما ينطوي على فقدان ذاكرة السيرة الذاتية للفرد (بمعنى مجموعة الذكريات الزمنية) ، والتي يمكن أن تمتد من بضع ساعات إلى عدة سنوات. ما حدث لجاكوبس وقع في الطرف الأكثر خطورة من هذا الطيف.

الاسباب

يُعتقد أن الإجهاد عامل رئيسي يساهم في تطور هذا الاضطراب. في كثير من الأحيان يكون جزء الذاكرة المحجوب من قبل الفرد له علاقة بحدث صادم أو مرهق بشكل خاص حدث في وقت سابق من الحياة. في حين أنه من غير الواضح ما إذا كان فقدان ذاكرة جاكوبس يرجع إلى ذكرى مرهقة معينة كان دماغها يحاولها لمنع أو لمجرد الضغط المفرط في حياتها اليومية ، كان التوتر بلا شك هو السبب الأساسي عامل.

يختلف فقدان الذاكرة الانفصالي عن فقدان الذاكرة التقليدي لأنه لا يرتبط عادةً بمرض أو إصابة في الدماغ. أيضًا ، حيث غالبًا ما تُفقد الذكريات إلى الأبد مع فقدان الذاكرة التقليدي ، لا يزال الشخص المصاب بفقدان الذاكرة الانفصامي لديه ذكرياته الخاصة به ولكن لا يمكنه تذكرها لأنها دفنت في عقله. يمكن أن تعود تلك الذكريات إلى الظهور مع مرور الوقت من خلال العلاج المناسب.

أكثر:عاد السبانخ واللفت بأبحاث جديدة تقول إنهم يجعلون عقلك أصغر من 11 عامًا

الاستعداد

على الرغم من عدم إثبات ذلك ، فمن المحتمل وجود ارتباط وراثي لتطور فقدان الذاكرة الانفصامي. يميل الأشخاص المصابون باضطرابات فقدان الذاكرة بشكل عام إلى وجود علاقة عائلية مع صعوبات نفسية مماثلة.

كما أنه أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال. تظهر الحالات بشكل متكرر أثناء الحرب وبعد الكوارث الطبيعية ، عندما تكون مستويات الإجهاد العام في أعلى مستوياتها.

الأعراض

فجأة وجود فجوات كبيرة في ذكريات المرء / عدم القدرة على تذكر لحظات معينة هو أكبر شيء. الآثار الجانبية لذلك هي الارتباك والاكتئاب والمزيد من القلق ، والتي من المحتمل ألا تساعد كثيرًا. كانت غريزة جاكوبس الأولى هي العودة إلى السرير مرة أخرى والنوم للهروب من هذا العالم الجديد الذي لم تكن تعرفه.

التشخيص والعلاج

سيُجري الأطباء العديد من الاختبارات التشخيصية لاستبعاد أي مرض جسدي أو إصابة. يمكن أن يبدو فقدان الذاكرة الانفصالي إلى حد كبير مثل فقدان الذاكرة المعتاد ، لذلك يتعين عليهم أولاً التأكد من أنه ليس كذلك. بمجرد تحديد التشخيص الانفصالي ، تتم إحالة المرضى عادةً إلى طبيب نفسي أو طبيب نفسي ، اعتمادًا على شدة فقدان الذاكرة.

أكثر:يمكن للمعالج الماهر أن يساعدك في أن تصبح أماً أكثر سعادة

اختلافات العلاج

يوجد عدة أشكال من العلاج التي قد تساعد شخصًا مصابًا بفقدان الذاكرة الانفصامي. الشخص الذي ينتهي بالعمل حقًا يعتمد على الفرد ونطاق فقدان الذاكرة. فيما يلي بعض من أكثرها فعالية:

العلاج النفسي: يتضمن مناقشة المشاكل العاطفية / النفسية لتحرير التواصل وكشف القضايا غير المعروفة.

العلاج بالمعرفة: يساعد على تغيير أنماط التفكير المختلة (المعروفة أيضًا باسم الإجهاد) التي تؤدي إلى المشاعر والسلوكيات السلبية.

العلاج الأسري: مفيد للغاية مع فقدان الذاكرة ، لأن أفراد الأسرة قد يكونون قادرين على إثارة أشياء منسية يواجه المريض صعوبة في القيام بها بمفردهم.

التنويم المغناطيسي السريري: شكل من أشكال العلاج الذي يتضمن وضع المرضى في حالة نشوة لمساعدتهم على كشف الذكريات المكبوتة. (تحذير: يمكن أن يخلق هذا أحيانًا ذكريات خاطئة وبالتالي فهو مثير للجدل إلى حد ما).

طرق العلاج البديل: التأمل واليوجا والعلاج الإبداعي (ويعرف أيضًا باسم الاسترخاء من خلال خلق الفن و / أو الموسيقى).

إذا تم إجراء العلاج بانتظام وبعد فترة وجيزة من نوبة فقدان الذاكرة ، فمن المرجح أن الشفاء التام. ومع ذلك ، كانت هناك حالات لم يستعيد فيها المرضى أبدًا ذكرياتهم المفقودة.