سواء كان ذلك بسبب وفاة الزوج أو الطلاق أو فقدان الوظيفة ، فقد تجد نفسك مرة أخرى تحت سقف المكان الذي نشأت فيه ، في غرفة نومك القديمة في سريرك القديم ، ممتنًا لوالديك لإنقاذك ، ولكن أيضًا تتساءل كيف ستتعايش على الأرض دون أن تقتل بعضكما البعض. لقد أنشأنا دليل البقاء النهائي حتى تتمكن من العيش تحت سقف واحد في وئام نسبي.
1. ضع علامة على منطقتك
أنت بحاجة إلى مكان يمكنك الهروب إليه عند إعادة تشغيل ممارسة قطرية الكثير لتحمله. ستكون غرفة النوم المستقلة أو الطابق السفلي أو غرفة القمامة التي يمكنك تحويلها إلى غرفة المعيشة الخاصة بك مثالية ، ولكنها ليست عملية دائمًا. قد تضطر إلى الاختباء في سقيفة الأدوات أو ركن المرآب. بمجرد العثور على المكان المثالي ، امنحه لمساتك الشخصية بالزهور الزاهية أو صور أصدقائك أو الوسائد المبعثرة - أي شيء يمكنك العثور عليه لجعله أكثر حميمية.
2. ادفع على طريقتك الخاصة
ساهم بقدر ما تستطيع في الدفع على طريقتك الخاصة. قد يكون هذا صعبًا إذا كنت عاطلًا عن العمل ، ولكنه سيخلصك من "هل تعتقد أنك يجب أن تكون كذلك تبديد أموالك بعيدًا على [أدخل الرذيلة المناسبة] إذا كنت لا تستطيع حتى تحمل دفع المال؟ " محاضرات. كما أنه سيمنعهم من سحب بطاقة "لم نجعلك تدفع الإيجار" بعد سنوات.
3. استثمر في سماعات الرأس التي تعمل على تقليل الضوضاء
إذا كان الصوت المستمر لأمك يثرثر حول ما فعله جارك من الجحيم هذه المرة ، أو يئن على والدك ترك ملابسه الداخلية خارج سلة الغسيل بدلاً من بداخلها ، فإن زوجًا لائقًا من سماعات الرأس سيحجب كل الضوضاء ويخلصك من سوف أجن.
4. لا تتجول في المنزل
اخرج كثيرًا ، حتى لو كان ذلك للتنزه سيرًا على الأقدام إلى المتاجر. سيكون العيش مع والديك أكثر احتمالًا إذا وضعت خططًا مع الأصدقاء للخروج وزيارة صالة الألعاب الرياضية والذهاب للتسوق والقيام بأشياء خاصة بك.
5. خطط للهروب
بينما تقدر حقيقة أن والديك قد اتفقا على السماح لك بالعودة إلى المنزل أثناء قيامك بفرز الحياة ، والعمل على استراتيجية الخروج الخاصة بك واستعادة استقلاليتك أمر لا بد منه إذا كنت تخطط للبقاء عاقل.
6. توقف عن هذا الكلام
في عيونهم ، ستكون دائمًا فتاتهم الصغيرة ، لذا كن مستعدًا لقضم لسانك عندما تبدأ في إلقاء محاضرة حول ما ترتديه ، أو الطريقة التي مارست بها شعرك أو عاداتك الغذائية. فقط اذهب إلى مكانك السعيد ، ابتسم وأومئ برأسك.
7. تذكر آدابك
ضع في اعتبارك أنه ليس فندقًا ؛ إنه منزل والديك ، لذا فمن اللباقة أن تخبرهم بما إذا كنت ستعود إلى المنزل لتناول العشاء أم لا أو إذا كنت تخطط للبقاء في الخارج طوال الليل. إذا لم يرغبوا في إحضار رجال عشوائيين إلى المنزل لقضاء ليلة عشاء ، فيحق لهم التعبير عن مشاعرهم. بمجرد أن تعود إلى مكانك الخاص ، يمكنك أن تفعل ما تريد.
8. لديك شعار خاص بك
عندما تشعر أن الغضب يبدأ في الظهور عندما تتعرض للنقد بسبب ما ترتديه أو الطريقة التي تفعل بها الأشياء ، اتبع تقنيات الاسترخاء. يمكنك تكوين تعويذة شخصية وترديدها بصوت عالٍ.
المزيد عن المعيشة
كيف تمحو بصمتك الرقمية
15 تطبيقًا معجزة من شأنها تبسيط حياتك
20 طريقة لجعل حياتك أفضل
