الانضباط ليس سهلاً ، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لجعل حياتك العائلية أسهل قليلاً. فيما يلي ثلاثة أخطاء في الانضباط لا تعرف حتى أنك ترتكبها - وماذا تفعل بدلاً من ذلك.
ليس هناك ما هو سهل بخصوص الأبوة والأمومة ، لكن الانضباط من أصعب الأمور التي يجب إتقانها. إليك نظرة على ثلاثة أخطاء ربما ترتكبها.
أنت تتفاعل مع السلوك السيئ
من أصعب الأمور بخصوص الانضباط الفعال هو أنه بشكل عام ليس شيئًا نفكر فيه حتى تصبح الحاجة فورية. هذه ليست طريقة للوالدين - فهي تجبرك على دورة من ردود الفعل ، وهذا ليس ما تريده. بدلًا من ذلك ، قبل ظهور مشكلة ما ، خذ بعض الوقت للتفكير فيما تريد تحقيقه بانضباط. فكر في المخالفات الشائعة التي تراها ، واكتشف كيف تريد الرد عليها. لعب الأدوار في عقلك إذا كنت بحاجة إلى ذلك - فسيكون ذلك مفيدًا عندما تكون في خضم اللحظة.
إذا كنت مصدومًا من شيء لم تتوقعه أبدًا؟ لا بأس أن أقول ، "أنا غاضب جدًا الآن لدرجة أنني لا أستطيع التفكير. ستكون هناك عواقب لذلك ، لكني لا أعرف ما هي بعد ". هذه استجابة أفضل بكثير من شيء ما ستحاول استعادته في غضون عشر دقائق ، أو شيء لا يمكنك تنفيذه (فكر: هذا كل شيء! لا يوجد تلفزيون حتى تبلغ 27 عامًا!).
أنت غير متسق
أكبر عقبة أمام الانضباط الفعال هي الاتساق. إذا كانت هناك قاعدة ، فهناك قاعدة. يجب أن يتم فرضه دائمًا. في كل مرة. لذلك إذا كانت القاعدة "لا تلفاز قبل العشاء" ، يجب أن تظل هذه القاعدة سارية حتى عندما يكون لديك الكثير لتفعله أو إذا كنت مرهقًا أو يكون زوجك خارج المدينة للعمل أو حماتك تأتي لتناول العشاء. هذه هي القاعدة ، وإذا تجاهلت ذلك ، فلا يمكنك أن تتوقع من أطفالك التمسك بها.
الاتساق يعني أيضًا الرد الفوري على المخالفة ، مع نفس الاستجابة في كل مرة. ابنك يدعو أخته الغبية؟ النتيجة - كل ما قررت أنه مناسب - يجب أن تتبع على الفور في كل مرة. إذا تمت إزالته في الوقت المستقطع ، فسيتعين عليك إيقاف ما تفعله وإزالته إلى ذلك المكان ، حتى لو فعل ذلك ست مرات متتالية وأنت تصنع سوفليه. سوف تسقط سوفليه ، لكن ابنك سيتعلم أنك تعني ما تقوله.
الأطفال أذكياء بشكل لا يصدق ، ويمكنهم شم رائحة الضعف من على بعد أميال. لذلك إذا اعتقدوا أنه في النهاية ، ستنسى الانضباط ، فسوف يستمرون في المحاولة. ولكن إذا كنت متسقًا ، فسوف يتعلمونه وسيغيرون سلوكهم.
أنت لا توافق على الانضباط
يعود جونيور إلى المنزل بدرجة سيئة ، ويعلن زوجك أنه لن يحضر الرقص الكبير ليلة السبت. تتدخل على الفور: "لا أعتقد أن هذا مناسب". عذرًا - هل تتذكر كيف يشم الأطفال رائحة الضعف؟ لا تسمح لهم أبدًا برؤية الشقوق في الواجهة. يحتاج الانضباط إلى تشكيل جبهة موحدة - على الأقل أمام الأطفال.
قد تكون لديك أفكار مختلفة جدًا حول كيفية الانضباط ، ولا بأس بذلك. لكن عليك أن تكون لديك هذه الحجج بشكل خاص ، بعيدًا عن الأطفال. إليك عبارة بسيطة لك ولشريكك لحفظها واستخدامها بشكل متكرر: "والدتك / والدك / أيا كان ، وأنا بحاجة لمناقشة هذا." هذا ما تقوله عندما ترى اللون الأحمر. هذا ، وهذا فقط. وبعد ذلك يمكنكما التحدث ومعرفة ما تريدان القيام به ، ويمكنكما تقديمه مع تلك الجبهة الموحدة المهمة للغاية.
خذ بعض الوقت للتفكير في الانضباط قبل أن تحتاج إلى ذلك. ثم ، عندما تحين اللحظة ، ستكون مسلحًا بالمعلومات والقرارات التي تحتاجها.
اقرأ المزيد من نصائح الأبوة والأمومة
- 5 أسرار للوالدين الناجحين
- الحفاظ على هدوئك عندما يتصرف الأطفال
- سر الأبوة والأمومة الذي يصنع أطفالًا حسن التصرف
