أفضل 5 نوادي صحية خضراء في البلاد - SheKnows

instagram viewer

هل تتطلع إلى تقليل حجم الفستان وتقليل بصمتك الكربونية؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأنت لست وحدك. تحقق مما تفعله هذه النوادي الصحية الخضراء لتحسين صحة أعضائها والبيئة.

أسباب آلام المفاصل
قصة ذات صلة. 8 أسباب محتملة لحدوث آلام المفاصل
ميكروغيم الخضراء

تتبنى نوادي الصحة واللياقة البدنية في جميع أنحاء البلاد "البيئة" الصديقة للبيئة الممارسات ، من المطاحن المجددة للدراجات الهوائية التي تولد الكهرباء إلى الحفاظ على المياه البرامج. وفقًا للاتحاد الدولي للصحة والمضرب والنوادي الرياضية (IHRSA) ، يرى ثلاثة أرباع مشغلي الصالة الرياضية "التحول إلى البيئة الخضراء" باعتباره أولوية العمل - وفرصة لتعزيز المسؤولية الاجتماعية للشركات ، وتحسين الكفاءة ، ومساعدة البيئة وتعزيز القاع خط.

ومع ذلك ، فقد اتخذت بعض المرافق فلسفة الصالة الرياضية الخضراء خطوة إلى الأمام من خلال تبني مبادرات مبتكرة خارج الصندوق لخلق بيئة صحية ومستدامة لأعضائها. فيما يلي أفضل اختياراتنا للنوادي الصحية "الأكثر خضرة" في البلاد.

1

ميكروغيم الخضراء

(بورتلاند وبلمونت ، أوريغون)

بفضل الألواح الشمسية الخارجية ، بالإضافة إلى الدراجات الثابتة والآلات الإهليلجية التي تحول الطاقة البشرية إلى كهرباء ، يولد هذا النادي الذي يقع في ولاية أوريغون ما يقرب من 40 في المائة من طاقته الخاصة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن

click fraud protection
ميكروغيم الخضراء يتميز بأرضية مطاطية معاد تدويرها ، وأجهزة المشي التي تستهلك كهرباء أقل بنسبة 30 في المائة من الموديلات العادية و إيقاف التشغيل في حالة عدم الاستخدام ، والمصابيح التي يتحكم فيها الأعضاء وأجهزة التلفزيون والمراوح التي يتم تشغيلها فقط عند بحاجة.

2

نوادي Longfellow

(ناتيك ووايلاند ، ماساتشوستس)

نوادي Longfellow

كان هذا النادي الواقع في بوسطن رائداً في عدد من مبادرات الاستدامة الرائدة. بالإضافة إلى برامج إعادة التدوير الشاملة والحفاظ على المياه والإضاءة الموفرة للطاقة ، قاموا بتركيب أكبر تسخين شمسي في نيو إنجلاند نظام مائي ونظام حديث لتنقية المياه المالحة لحمامات السباحة بالنادي الذي يلغي الحاجة إلى مواد شديدة السمية. الكلور. كما استثمر النادي في وحدة التوليد المشترك التي تقوم بتدفئة حمام السباحة والاستحمام بالحرارة الناتجة عن حرق الغاز الطبيعي وتوليد الكهرباء في موقع ناتيك.

3

استوديو اللياقة الخضراء

(بروكلين، نيويورك)

استوديو اللياقة الخضراء

صالة ألعاب رياضية مع سقف معيشة؟ مرحبا بك في استوديو اللياقة الخضراء في قسم بوشويك في بروكلين ، حيث تسمح مساحة تبلغ 2000 قدم مربع مغطاة بالحمضيات للنادي بذلك الحفاظ على مياه الأمطار ، وتقليل جريان العواصف ، وإزالة السموم من التلوث واستخدام طاقة أقل لتبريد بناء. تشمل الميزات الخضراء الفريدة الأخرى ردهة زجاجية عاكسة موفرة للطاقة تحتفظ بالهواء الساخن أو البارد ، ومعدات تمارين القلب المجددة التي كان من الممكن إلقاؤها بطريقة أخرى ، والساونا التي تعمل بالأشعة تحت الحمراء التي تزيد من كفاءة الطاقة بنسبة 50 في المائة تقريبًا عن الصخور الساخنة أو البخار حمامات البخار.

4

إكوينوكس

(أماكن متعددة)

إكوينوكس

هذه سلسلة لياقة فاخرة كثفت جهودها الخضراء ، مما جعل صديقة للبيئة التغييرات في مواقع النوادي على الصعيد الوطني ، بما في ذلك تقنيات ترشيح المياه وتوفير المياه ، وإضاءة LED مع عناصر تحكم محلية وخافتة ، وأدوات تحكم في درجة الحرارة مخصصة وقابلة للبرمجة. أيضًا ، سيشتمل بناء جميع المرافق الجديدة على المنسوجات والطلاء ومواد التشطيب الأخرى التي تحتوي على نسبة منخفضة أو لا تحتوي على المركبات العضوية المتطايرة (المركبات العضوية المتطايرة) ، وكذلك المواد المعاد تدويرها والمتجددة بسرعة مثل الخيزران والفلين أو ممحاة.

5

الذهاب الخضراء للياقة البدنية

(أورانج ، كونيتيكت)

الذهاب الخضراء للياقة البدنية

تقع في ولاية كونيتيكت أول مبنى تجاري أخضر، يدرك عشاق ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة أنهم لا يحصلون على تمرين جيد فحسب ، بل إنهم يدعمون المنشأة أيضًا. يتم توصيل كل دراجة من الدراجات الـ 25 بمولد فردي ، مما يسمح للنادي بإنشاء طاقة نظيفة ومتجددة وتقليل انبعاثات الكربون. نظرًا لأن الدراجين يمكنهم التحكم في مستوى المقاومة أثناء التمرين ، فيمكنهم تنظيم إنتاجهم الفردي من الطاقة المتجددة. من كان يعلم أن فئة ركوب الدراجات النموذجية المكونة من 20 دراجة يمكن أن تولد طاقة كافية لإضاءة 72 منزلاً لمدة شهر؟

المزيد عن النوادي الصحية

احذر من المدربين الشخصيين الخطرين
آداب الصالة الرياضية: اهتم بأدائك أثناء التعرق
أفضل صالات رياضية فندقية حول العالم