هل تتجنب تناول الطعام بالخارج لأن لديك طفلًا معه الخوض، ومن المرهق للغاية اصطحابه إلى المطعم؟ لدينا بعض النصائح لمساعدتك على تجنب بعض أنواع الصداع الشائعة عند حدوث ذلك تناول الطعام خارج المنزل في مطعم مع طفل مصاب بالتوحد.
(في قسم التعليقات أسفل المقالة ، يرجى مشاركة نصيحتك المجربة والصحيحة لإدارة وجبات الطعام مع طفل مصاب بالتوحد أو أي طفل من ذوي الاحتياجات الخاصة! سيقدر الآباء الآخرون المساعدة.)
يحب الجميع تقريبًا أن يعاملوا بوجبة مطعم مرة واحدة كل فترة. ولكن عندما تكون والدًا (أو جدًا) لطفل مصاب بالتوحد ، فقد يكون تناول الطعام في الخارج أحيانًا أكثر صعوبة مما يستحق - لك ولطفلك وللأشخاص في المطعم. لكن تجنبه لم يعد! نقدم هنا بعض الاقتراحات للتعامل مع بعض المشكلات الأكثر شيوعًا التي يواجهها الآباء.
المشكلة: يعاني طفلك المصاب بالتوحد من صعوبة في التغيير / زيارة أماكن جديدة
هناك طرق مختلفة للمساعدة في تحضير طفلك لتناول الطعام بالخارج. يمكنك البدء بهذه الخطوات الصغيرة:
- مارس تجربة "تناول الطعام بالخارج" بأكملها في المنزل أولاً. أظهر مراجعة قائمة الطعام أو الطلب أو التلوين أو الاستمتاع بهواية أخرى هادئة أثناء الانتظار - وذكره أنه من المهم البقاء في مقعده.
- قم بإجراء بروفة في مؤسسة منخفضة المخاطر: مكان للوجبات السريعة أو بار / مطعم بوفيه. نعم ، التجربة مختلفة قليلاً ، لكنها ستساعد في تمهيد الطريق نحو إدارة وجبة في مطعم نموذجي.
- قم بزيارة مطعم الجلوس بعد الافتتاح مباشرة أو خلال ساعات العمل البطيئة ، لذلك فإن أي مشاكل تواجهها يلاحظها أقل عدد ممكن من الناس. ضع في اعتبارك البقاء لدورة واحدة فقط ، ربما إما مقبلات أو حلوى.
بمجرد أن يتقن طفلك (وأنت!) هذه الخطوات ، حان وقت اختبار عباد الشمس: تناول الطعام بالخارج في حقيقة مطعم.
>> اقرأ المزيد: عندما يكون التوحد عائليًا: ما يشبه العيش مع طفل مصاب بالتوحد
عندما تكون مستعدًا لبدء مغامرة تناول الطعام بالخارج ، ضع هذه الاقتراحات في الاعتبار:
- إذا كان طفلك يحتاج إلى وقت للاستعداد ذهنيًا لنزهة مطعم ، فأخبره بالخطط بمجرد تعيينها.
- توقع التغييرات واشرحها إذا تم إعادة تصميم مكان أو إذا كنت ذاهبًا إلى موقع مطعم آخر من نفس السلسلة.
- أحضر معك طعامًا من المنزل إذا لزم الأمر ، بالإضافة إلى أي ألعاب أو ألعاب أو كتب مفضلة.
- اطلب من أطفالك استخدام الحمام قبل مغادرة المنزل حتى تتمكن من تجنب التعامل مع قواعد الحمامات العامة (أو الأسوأ من ذلك - مشكلة النفور من استخدام المرحاض).
- تخلص من أي مشاكل في الممر باختيار مطعم مشهور بالخدمة السريعة (أو على الأقل ، أخبر الخادم أنك في عجلة من أمرك).
- ضع في اعتبارك السماح للخادم بمعرفة الاحتياجات الخاصة لطفلك - ربما في سياق طلب السرعة الخدمة ، أو للمساعدة في توضيح سبب تجاهل ابنك للسؤال تمامًا ، "ماذا تريد أن تشرب ، شاب؟"
- ابق إلى جانب طفلك في كل لحظة - وتأكد من عدم الانغماس في أطباق الناتشوز الرائعة أو محادثة رائعة بحيث تنسى الانتباه إلى ما يفعله. قد لا يفكر الأطفال المصابون بالتوحد مرتين قبل أن يميلوا ويمرروا القليل من البطاطس المقلية من الرجل على الطاولة المجاورة ، أو يحدقون في المراهق في كشك قريب.
- لا تنتظر حتى ينسكب العصير على سروالك قبل أن تطلب تقديم مشروب طفلك في كوب للأطفال بغطاء.
التالي: عندما يكون هناك الكثير من التحفيز للطفل المصاب بالتوحد ، ينفد الصبر والأكل صعب الإرضاء
