إنه ذلك الوقت من الأسبوع مرة أخرى. هل ترغب في إبعاد التسوق عن طريقك حتى يكون لديك متسع من الوقت للاستمتاع بالعشاء مع العائلة؟ فيما يلي خمس وصفات أخرى لمساعدتك على التخطيط للأسبوع المقبل.
إذا كنت مثلي ، فأنت بحاجة إلى خطة. لا يهم إذا كان لدي أشخاص أو أقوم بمهمات - إذا لم أضع خطة ، ينتهي بي الأمر بتناول الحبوب على العشاء. وبينما أنا بخير لتناول الإفطار على العشاء في كثير من الأحيان ، فإن عائلتي ليست كذلك. لذا ، فقد بدأت في التخطيط للمستقبل.
كل يوم إثنين نذهب أنا وابني إلى السوق للقيام بجميع مشتريات البقالة طوال الأسبوع. يستغرق الأمر بضع ساعات ، ولكن لدي كل ما أحتاجه حتى عندما يحين موعد ليلة الجمعة ، كل ما علي فعله هو سحب استخرج المكونات التي اشتريتها سابقًا وأعد عشاءًا لذيذًا دون الركض مثل دجاجة مقطوعة رأسي إيقاف.
لم أكن معتادًا على التخطيط لوجبات الطعام مسبقًا لأنني نادرًا ما كنت أعود إلى المنزل لتناول العشاء ، ولكن الآن بعد أن عدت إلى المنزل معظم الليالي لتناول العشاء مع العائلة ، فإن وضع خطة ينقذ عقلي. جربها الأسبوع المقبل. من يدري - ربما ستستمتع بتناول العشاء بدلاً من اشمئزازه.
عشاء هذا الأسبوع
الإثنين: بيتزا الدجاج الصينية
يوم الثلاثاء: ريزوتو فانيلا مع سجق متبل
الأربعاء: تورتيليني القلي السريع
يوم الخميس: بانزانيلا العجين المخمر مع الدجاج
جمعة: الرمان ولحم الكرز
