انه السبت. وأنت تعرف ما يعنيه ذلك: لقد حان وقت التسوق لشراء البقالة. لذا ، لتسهيل الأمر قليلاً ، إليك قائمة بالوصفات التي يجب أن تكون جاهزة عندما تتساءل عائلتك "ماذا يوجد على العشاء".
إذا كنت مثلي ، فأنت بحاجة إلى خطة. لا يهم إذا كان لدي أشخاص أكثر أو أقوم بمهمات. إذا لم أضع خطة ، ينتهي بي الأمر بتناول الحبوب على العشاء. وبينما أنا بخير لتناول الإفطار على العشاء في كثير من الأحيان ، فإن عائلتي ليست كذلك. لذا ، فقد بدأت في التخطيط للمستقبل.
كل يوم إثنين نذهب أنا وابني إلى السوق للقيام بجميع مشتريات البقالة طوال الأسبوع. يستغرق الأمر بضع ساعات ، ولكن لدي كل ما أحتاجه حتى عندما يحين موعد ليلة الجمعة ، كل ما علي فعله هو سحب استخرج المكونات التي اشتريتها سابقًا وأعد عشاءًا لذيذًا دون الركض مثل دجاجة مقطوعة رأسي إيقاف.
لم أكن معتادًا على التخطيط لوجبات الطعام مسبقًا لأنني نادرًا ما كنت أعود إلى المنزل لتناول العشاء. ولكن الآن بعد أن عدت إلى المنزل معظم الليالي لتناول العشاء مع العائلة ، فإن وضع خطة أنقذت عقلي. جربها الأسبوع المقبل. من يدري - ربما ستستمتع بتناول العشاء بدلاً من اشمئزازه.
عشاء هذا الأسبوع
الإثنين: راب الدجاج الجنوبي الغربي
يوم الثلاثاء:جيوب لحم الخنزير بالفاكهة والجبن المشوية
الأربعاء: روبيان مشوي مع شوكولاتة بيضاء ليمون بيوري بلانك
يوم الخميس: ذرة فلفل حار
جمعة: الدجاج والليمون والبروكلي الفريدو
