صورة:JGA / شترستوك. التصميم: أشلي بريتون / شيكنوز.
انضباط. كثير من الناس يعرّفونه بشكل مختلف. يختار بعض الآباء وضع أطفالهم على الأرض أو سحب الألعاب ، بينما يختار البعض الآخر الجلوس وإجراء محادثات صارمة مع أطفالهم أو تحميلهم بمزيد من الأعمال المنزلية كعقاب. أخيرا، كيف تؤدب اولادك بالطريقة التي يتلقون بها رسالتك؟
بالطبع ، لا توجد طريقة واحدة صحيحة للوالد. ولسنا هنا لنخبرك بكيفية القيام بذلك. لكننا هنا لمشاركة بعض أساليب الانضباط المدعومة علميًا والتي يبدو أنها تعمل بشكل عام.
1. أرضي طفلك.
لست مضطرًا بالضرورة إلى إقناع طفلك بالطريقة التقليدية - منعه من مغادرة المنزل لأيام متتالية. هذا يبدو وكأنه سجن ، وفي بعض الأحيان ، يمكن أن يؤدي إلى جعلهم محبطين وغاضبين ، وفي النهاية أكثر عرضة للتصرف مرة أخرى. كما يشير إلى أنه عندما يفعلون شيئًا خاطئًا ، تتوقف الحياة ؛ وهذا ببساطة ليس صحيحًا.
ما يمكنك فعله ، مع ذلك ، هو منعهم من يفعلون شيئًا يحبونه بعد المدرسة - الذهاب إلى التمارين الرياضية ورؤية الأصدقاء وما إلى ذلك. يشير هذا إلى أنه عندما يرتكبون شيئًا خاطئًا ، يمكن أن يكون لذلك تأثير سلبي على الجوانب الإيجابية في حياتهم - المواد اللامنهجية التي تعلمهم دروسًا جيدة وتبقيهم بعيدًا عن المشاكل. وعندما يتعلمون تقدير تلك الأجزاء الإيجابية أكثر ، فربما يتصرفون بشكل أفضل.
2. خذ ألعاب طفلك بعيدًا.
يمكن أن يؤدي أخذ ألعاب طفلك بعيدًا إلى تعليمه درسًا. إذا لم يكونوا مسؤولين - ترك ألعابهم في جميع أنحاء أرضية غرفة المعيشة أو رفضوا مشاركتها مع أشقائهم ، على سبيل المثال - يمكنك التدريس المسؤولية والنضج والتعاطف من خلال أخذ ألعابهم بعيدًا حتى يفهموا أهمية احترام أشياءهم ومشاركتها أشياء.
3. قم بإجراء محادثة صارمة (ولكن هادئة!) مع طفلك.
إذا كنت تريد أن يستمع إليك أي شخص ، فعليك أن تستمع إليهم - المحادثات دائمًا هي شوارع ذات اتجاهين ، بغض النظر عن هويتها. الشيء نفسه ينطبق على التحدث مع أطفالك ، يقترح علم النفس. الاستماع إليهم والتحدث معهم باحترام وإظهار التعاطف يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً. بمجرد إنشاء هذه العلاقة ، يمكنك إجراء محادثة صادقة مع طفلك حول أفعاله أو سلوكه ، وما الذي ترغب في رؤيته من خلال المضي قدمًا. بالطبع ، قد يكون إجراء مثل هذه المحادثة الناضجة مع طفل أمرًا صعبًا ، لكن الأمر يستغرق وقتًا للوصول إليه.
4. امنح طفلك الأعمال المنزلية كعواقب.
يُطلب من الكثير من الأطفال اليوم القيام بالحد الأدنى من الأعمال المنزلية (اقرأ: إطعام الكلب). لذا ضع في اعتبارك إعطاء طفلك المزيد من الأعمال الروتينية الأساسية - التنظيف وغسل الأطباق والغسيل - كنتيجة لسلوكه.
5. لا تتجاهل طفلك.
إذا كان طفلك يتصرف على نحو غير لائق أو يسيء التصرف ، فقد يكون ذلك صرخة لجذب الانتباه. إذا كنت تتجنب الاهتمام بطفلك أثناء نوبة ، فقد تشعر أنك تقدم لنفسك خدمة في ذلك أنت لا تمكّن سلوك الطفل وتحاول بدلاً من ذلك إظهار أن السلوك السيئ لن يفوز الانتباه. لكن ابحاث يشير إلى أن نوبات الغضب قد تنبع في الواقع من الحزن وليس الغضب. وقد لا يكون من الحكمة تجاهل صرخة طفلك طلبًا للمساعدة. بدلاً من ذلك ، قد يؤدي القيام بالعكس تمامًا - إظهار التعاطف - إلى تهدئة الموقف.
6. تحدث إلى طفلك عما فعلوه بشكل صحيح.
أعمال التعزيز الإيجابي ، حسب علم النفس. بدلًا من التركيز دائمًا على الأخطاء التي ارتكبها طفلك ، تحدث معهم عما تشعر أنه فعلوه بشكل صحيح. استفد من نقاط قوتهم ، ومن المرجح أن يميلوا أكثر لإظهار نقاط القوة هذه لك.
7. ضع طفلك في وقت مستقطع - أو وقت مستقطع.
يبدو أن الوقت المستقطع قد اخترعه عالم النفس ب.ف. سكينر كشكل من أشكال العقاب الخفيف. لقد تم ممارستها لسنوات و يجادل الكثير بأنه فعال - لكن قد يكون "الوقت المستغرق" رهانًا أفضل.
ظهر هذا المقال في الأصل فيريجودبوس. باعتبارها أكبر مجتمع مهني للنساء ، توفر Fairygodboss لملايين النساء علاقات مهنية ونصائح مجتمعية ومعلومات يصعب العثور عليها حول كيفية تعامل الشركات مع النساء.
حقوق النشر © 2020 SheKnows Media، LLC ، وهي شركة تابعة لـ Penske Business Media، LLC.