السنة الدراسية تدور حول المدرسة بالطبع. الأكاديميون هم الأولوية القصوى. لكن المدرسة ليست الشيء الوحيد الذي يحدث في دورة العام الدراسي. تعمل معظم الأنشطة اللامنهجية من الرياضة إلى الأوركسترا إلى بعض مجموعات الشباب الكنسية وفقًا لجدول العام الدراسي أيضًا. هذا يعني أنه عندما يتأقلم الطفل مع العام الدراسي ، فإن هذا الطفل يتكيف أيضًا مع السنة اللامنهجية أيضًا.
هذا يعني أيضًا أنه عندما تحاول تقييم كيفية بدء العام الدراسي لطفلك ، فإنك تحتاج أيضًا إلى تقييم كيف تسير السنة اللامنهجية. وإذا كان الانتقال العام الدراسي العام به بعض المطبات ، إذا لم تتحسن الأمور وكان طفلك يظهر بعضًا منها علامات التوتر، في بعض الأحيان يمكن أن تكون المدرسة والمنهجيات متشابكة لدرجة يصعب معها تحديد مكان المشكلة!
لا تفرط في التحميل
غالبًا ما يحذر خبراء تنمية الطفل من ذلك على جدولة; قد يكون وجود جدول زمني معقد وضيق من البداية مرهقًا إلى حد ما! قد يكون من المغري الاشتراك في كل شيء (حرفيًا كل شيء) يهتم به طفلك - لكن قاوم هذا الإغراء. ثلاث رياضات بالإضافة إلى الكشافة بالإضافة إلى مجموعة الكنيسة بالإضافة إلى نادي الدراما ، بالإضافة إلى ذلك ، بالإضافة إلى أنها مرهقة للكبار ؛ لا يزال لدى طفلك واجبات منزلية يجب مراعاتها. ونام!
إعطاء الأولوية للإضافات في حياة طفلك. النشاط البدني مفيد للصحة ولتخفيف التوتر. مسعى إبداعي ، مثل الفن أو الدراما أو الموسيقى ، يمارس جزءًا مختلفًا من الدماغ. قد تملأ مجموعة الكشافة أو الكنيسة دورًا مهمًا آخر في حياتك. ولكن هل يستطيع طفلك فعلها جميعًا كل أسبوع؟ ماذا حدث لوقت الفراغ؟
تراجع إذا لزم الأمر
سواء قام طفلك بالتسجيل في واحدة أو خمس إضافات للعام الدراسي ، فقد تجد أنك بحاجة إلى التراجع عن واحد أو أكثر من هذه الإضافات. بالتأكيد ، يمكن أن يكون الأمر مخيبًا للآمال (لكليكما!) ، لكن الإفراط في ذلك كثير جدًا.
من المحتمل أن تعرف ما إذا كان الأمر أكثر من اللازم وتحتاج ، بصفتك أحد الوالدين ، إلى مساعدة طفلك على التراجع عن الجدول الزمني المكثف. أعراض على جدولة يمكن أن تشمل أشياء مثل الأرق ، والتهيج ، وأعراض الاكتئاب ، والحزن ، والإرهاق ، والصداع ، وآلام المعدة ، وأكثر من ذلك. إذا بدأ طفلك في إظهار مثل هذه الأعراض ، فراجع الجدول الزمني ، وتراجع عنه.
المدرسة تأتي أولا
هناك سبب يدعو إلى تسمية الطلاب الرياضيين "الطلاب الرياضيين" وليس "الطلاب الرياضيين". يأتي الأكاديميون أولاً. ينطبق نفس المبدأ على الفنانين والموسيقيين وأي موهبة أو فرحة أخرى. في هذا الوقت من حياة أطفالنا ، نحتاج إلى مساعدتهم التركيز على المدرسة والتعلم المهم الذي يحدث هناك. إذا كان أحد هذه الإضافات يتدخل ، فإن دعمه على المدى القصير أو المدى الطويل يعزز التركيز التعليمي لهذا العصر.
غالبًا ما يمر الانتقال إلى العام الدراسي بجميع أشكاله - في الفصل الدراسي وفي المنزل وفي المدارس اللامنهجية - دون حدوث أي عوائق. ولكن عندما لا يحدث ذلك ، فإن التصرف بسرعة نسبيًا قد يساعد في بقاء أي مشكلة قد تظهر في نطاق يمكن التحكم فيها وفي منظورها الصحيح. إنها فترة انتقالية صعبة بالنسبة لنا جميعًا ، الوالدين والطفل على حد سواء ، والاستمرار في ذلك حتى نحققه بالشكل الصحيح يعود بالفائدة علينا جميعًا.
المزيد عن الأطفال والتوتر
- يمكن أن تكون الأنشطة الكثيرة مرهقة للأطفال
- تجنب النشاط الزائد لأطفالك
- مساعدة الأطفال على إدارة التوتر
- تقنيات الاسترخاء للأطفال
