الإيجابية تولد الإيجابية. هناك شيء يتعلق بالأشخاص الموجودين في ركننا يمكنه رفع معنوياتنا ودفعنا إلى الأمام كأمهات ونساء هادفات.
التشجيع قوة جبارة.
كان الظلام لا يزال خارجًا عندما تركت أطفالي في أسرتهم في منزل والديّ وتوجهت إلى محطة القطار في وقت مبكر من صباح أحد الأيام من الأسبوع الماضي. كنت متوجهاً إلى نيويورك إلى استوديوهات ABC لتسجيل صور ومضغ، وهو عرض طعام وأسلوب حياة نهاري. كانت رحلتي جزءًا من مهمة عمل ، على الرغم من أنني لم أكن متأكدًا مما سأفعله هناك - بخلاف مشاهدة التسجيل.
عندما وصلت إلى المدينة وتوجهت إلى الجزء العلوي من المدينة ، أرسل لي أصدقائي رسائل نصية ، تمنوا لي التوفيق. هذا التشجيع القليل يعني الكثير.
على استعداد لأي شيء
كانت غرفة الانتظار مكتظة وصاخبة. نظرت حولي ، ووجدت وجهًا مألوفًا - مدون آخر هناك لنفس المهمة. بتلويح صغير ، توجهت إليها. بعد دقائق ، كنا مجموعة من خمسة أشخاص وطُلب منا الجلوس على طاولة تذوق العرض ، وهو شرف ممتع هذا يعني أننا سنحصل على تذوق بعض الأشياء الجيدة المطبوخة في العرض - كما سنعرض على الكاميرا طوال الوقت مشاهده.
بعد فترة وجيزة ، جلسنا نتحدث مع الطاقم وننتظر بدء التسجيل. ثم حدث ذلك ، وكان الأمر ساحرًا - كان طاقم الممثلين (والطاقم) ودودًا وسعيدًا ومتحمسًا ومشجعًا لبعضهم البعض على الشاشة كما كانوا خارج الشاشة.
قوة التشجيع
كان التشجيع في كل مكان في ذلك اليوم - بكلمات أصدقائي ، أفعال ومضغطاقم الممثلين وطاقم العمل ومساعدة عائلتي التي اعتنت بأطفالي حتى أكون هناك. كان من دواعي القوة للشعور والرؤية.
هذا هو جمال التشجيع - في العمل والحياة وفي الأبوة والأمومة.
"المشجعون هم دعم ، يذكرنا بالخير فينا ، بالعجائب التي نقدمها ونقدمها للآخرين. عندما نحصل على هذا النوع من الدعم كأفراد ، فمن المرجح أن ننمو في الأكاديميين (مع تعليقات مثل "أنت ذكي بما يكفي لأخذ ذلك الصف ، "أو" أعلم أنه يمكنك القيام بعمل جيد في هذا الاختبار ") ، والعمل (" أحب الطريقة التي تعاملت بها مع هذا الموقف مع زميلك في العمل ") ، [و] الأبوة والأمومة (" Wow! أطفالك لطيفون للغاية ويسعدهم التواجد معهم. من الواضح أنك تفعل شيئًا صحيحًا ")" ستيوارت أ. كابلوفيتز، MFT ، معالج الزواج والأسرة.
أنت بحاجة إلى التشجيعات أيضًا
وجود المشجعات في حياتك هو أمر مفيد. سواء أكان نصًا بسيطًا مشجعًا أو شيئًا أكبر ، فإن أدوات التشجيع تساعدنا على القيام بعمل أفضل ، وأن نكون أفضل ونبذل جهدًا أكبر. لكن الأهم من ذلك ، أنها تعزز ما نحاول القيام به - تجعل أحلامنا تشعر أنها ممكنة حقًا.
يقول Kaplowitz: "إن وجود مثل هؤلاء الأشخاص يساعد في تحدي شكوكنا وقلقنا في بعض الأحيان ، عندما نكون في خضم فترة محبطة في حياتنا". "يساعد المشجعون أيضًا في تسهيل الوصول وطلب المساعدة ثم الحصول على هذا الدعم لأننا نعتقد أنه سيتم التحقق من صدقنا بدلاً من الشك أو السخرية بطريقة ما لطلب يساعد."
من هم المشجعون في حياتك؟
المزيد من مطاردة الحلم
يساعدك التعاطف مع الذات على فعل المزيد
إدارة أولوياتك
لماذا تحتاج إلى مرشد - وكيف تجده
