كيف أخذت رعبي من المحيط وحولته إلى تمرين رائع - SheKnows

instagram viewer

عندما كنت طفلة صغيرة ، كنت أحب المحيط. احببته. كنت متعصبًا حيال ذلك. لم أستطع الحصول على ما يكفي من الهبوط في الأمواج ، والقفز عليها ، والركض من الأمواج. لكن عندما كبرت ، أصبح المحيط عدوي.

كيف أخذت رعبي من
قصة ذات صلة. خوفي من حيواناتك الأليفة لا يجعلني إنسانًا فظيعًا

ربما لأنني رأيت فكي مرة واحدة عدة مرات. أو ربما لأنه بعد الأطفال بدأت أشعر بمزيد من المخاوف بشكل عام. ذهبت مرة واحدة للقفز بالمظلات. أنا بالكاد أحب الطيران الآن. لكن بطريقة ما على طول الطريق ، فقدت أنا والمحيط صداقتنا.

أكثر: أن تصبح مدرسًا لليوغا دون أن تكون "مثاليًا" في اليوجا

نحن نعيش على بعد نصف ساعة من أقرب شاطئ ونقضي الكثير من الوقت هناك. أشاهد أطفالي يلعبون في الأمواج ويغمسون أصابع قدمي من حين لآخر ، لكن هل يدخلون؟ مستحيل. أبدا. لذلك عندما أتيحت لي الفرصة للذهاب تصفح مع سواتش كجزء من مسابقة ركوب الأمواج في سان كليمنتي ، كاليفورنيا ، قررت أن أفعل ذلك. على الرغم من أن ذلك يعني السفر في جميع أنحاء البلاد وترك أطفالي الثلاثة لقضاء عطلة نهاية الأسبوع.

بعد فترة وجيزة من حجز الرحلة مع سواتش ، قضيت عطلة نهاية الأسبوع في هامبتونز في منزل خالتي. كانت الأمواج قوية بشكل خاص ، وبينما كان أطفالي يبنون القلاع الرملية وتحدثت أنا وعمتي ، غرق رجل أمامنا. أخرجه حارس الإنقاذ ، لكن بحلول الوقت الذي فعلوا فيه ، كان قد رحل بالفعل. مرعب. رصين. ولكن أيضًا: هذه هي قوة المحيط. هذا ما يمكن أن تفعله.

click fraud protection

أكثر:ابحث عن زنك بين فوضى العمل والعشاء

لكن الحقيقة هي أن الخوف من المحيط لم يساعد أحداً. سألني أطفالي طوال الوقت: "أمي ، هل يمكنك الدخول أيضًا؟" أشاهد زوجي يمسك بيديهما ، وهو يخوض أعمق وأعمق حتى ينبض قلبي. لكنهم يضحكون ويصرخون ويحبون كل ثانية. وافتقدها كلها. لأنني على الشاطئ. انا اجري. أفعل اليوغا. أنا لائق جدا. ومع ذلك ، نادرًا ما أسبح. ماذا يقول ذلك لأولادي؟

هذه الرحلة ستساعدني في مواجهة كل ذلك.

بحلول الوقت الذي كنت قد نجحت فيه عبر LAX وكنت أقف أمام مدربي ركوب الأمواج ، كنت أرتجف. لم يكن هناك طريقة كنت سأجعلها في تلك المياه. لم يكن المحيط فقط. كنت أكبر من معظم النساء الأخريات في مجموعتنا. ماذا كنت أفعل هناك؟ ثلاثون شيئًا أم في الضواحي لثلاثة أطفال ترتدي البيكيني تحاول تعلم كيفية ركوب الأمواج بين 20 امرأة؟ بدا الأمر جنونيا. ومع ذلك ، كنت هناك.

لم أكن أنا الوحيد الذي يخاف.

كنت مرتبطًا بامرأة كانت متجمدة بنفس القدر من المحيط ومعا ، أمسكنا بألواحنا وسبحنا حتى الآن لم نتمكن من رؤية الأرض. تمايلت على اللوح ، ممسكة بإحكام شديد ، تحولت مفاصلي إلى اللون الأبيض. "هل هذا صحيح؟" سألت مدربي ، وهو رجل كان يمارس رياضة ركوب الأمواج منذ أن كان في السادسة من عمره وكان عمره الآن 19 عامًا. كانت الأمواج طبيعة ثانية بالنسبة له.

قال لي "استرخي". لكن كل ما يمكنني فعله هو تخيل أسماك القرش تحوم حولنا. فكرت في الرجل الذي غرق أمامنا. فكرت في أطفالي.

قلت له: "لا أستطيع".

لكنه لم يسمعني لأن موجة جاءت. "مجداف ، مجداف!" هو صرخ. ولذلك جربت. فقط بالطريقة التي علمني بها على الشاطئ. اشتعلت الموجة. حاولت الظهور. هبطت بضربات على وركى في الرمال. ثم فعلنا مرة أخرى.

صرخ "مجداف" ، لكن قبل أن أستطيع ، تحطمت الموجة فوق رأسي وجرتني إلى أسفل. فاجأت نفسي. لم أكن خائفة. عدت من جديد ، ضاحكة.

دعونا نفعل ذلك مرة أخرى.

في الساعات التي أمضينا فيها ركوب الأمواج ، نسيت كل شيء عن أسماك القرش. والاخطبوط. وجميع الكائنات البحرية والأمواج المارقة التي قلقت من وجودها كانت تتآمر ضدي. فكرت في التوازن والقوة الأساسية والحفاظ على المقود في القدم اليمنى. تحطمت الأمواج فوقي مرارًا وتكرارًا ، لكنني تذكرت نفسي في الثامنة وأغمس فيها. لقد سمحت لنفسي أن أكون شجاعًا وأن أركز كل طاقتي على ما كنت أحاول تعلمه وبدرجة أقل على مخاوفي.

بحلول الوقت الذي انتهينا منه ، كنت قد قمت بتسجيل الماء والملح. كنت مرهقا. وكنت مؤلمًا. مؤلم جدا. حتى أنني لم ألحظ ذلك.

في اليوم التالي ، كان الأمر أكثر من نفس الشيء. بعد يومين من ركوب الأمواج ، لم أصعد مطلقًا على اللوح. في الواقع ، كنت حقًا سيئًا جدًا في الأمر برمته. لكني ما زلت أنجز هدفي. هذا الشتاء ، سأذهب مع عائلتي إلى المكسيك. وسأكون هناك. لبس ثوب السباحة الخاص بي. تمسك بيد طفلي. الغوص في الأمواج معها. لأني أستطيع.

لقد واجهت مخاوفي وحصلت على أكثر بكثير من مجرد تمرين.