كرر من بعدي: الرضاعة الطبيعية لا ينبغي أن تؤذي. أبدا. القليل من التحضير والمساعدة والدعم يقطع شوطًا طويلاً نحو منع مشاكل الرضاعة الطبيعية الشائعة.
ربما سمعت ما لا يقل عن أم واحدة تقول ، "الرضاعة الطبيعية تؤلمني كثيرًا لذا توقفت.” أو، ”سوف تؤذي الرضاعة الطبيعية كثيرًا في البداية.”
بمجرد أن يمتعك أصدقاؤك بقصصهم عن حلماتهم المؤلمة والمتشققة ، فلا عجب أن العديد من النساء لا يرغبن حتى في تجربة الرضاعة الطبيعية.
في حين أن الرضاعة الطبيعية هي خيار وعلى كل أم أن تفعل ما تشعر أنه الأفضل لها ولطفلها ، إذا كنت ترغب في الرضاعة الطبيعية ، فمن الضروري أن تجد الدعم. سواء كانت أمًا كانت ناجحة التمريض خبرة (المزيد عن ذلك لاحقًا) ، استشاري الرضاعة المعتمد من مجلس الإدارة أو Doula ، فأنت بحاجة إلى شخص لا يعرف الكثير عن الرضاعة الطبيعية فحسب ، بل يكون في صفك أيضًا.
تحديد المواقع المناسبة
هناك طرق عديدة لحمل طفلك أثناء إرضاعه. جربي أوضاعًا مختلفة حتى تشعري بالراحة - فالأمر يشبه العثور على أوضاع مريحة أثناء المخاض ، ولكنها مختلفة. تشمل المواقف الشائعة حامل المهد وحمل كرة القدم وحمل المهد المتقاطع. يعتبر الكذب الجانبي أيضًا مكانًا شائعًا للتمريض ، خاصة إذا كان لديك قسم C. يعني الوضع المناسب أثناء الرضاعة الطبيعية أنك مرتاحة - لا يوجد ألم في الظهر أو الكتفين أو الثديين بالطبع - وأن طفلك قادر على الإمساك بالثدي بشكل صحيح.
الإغلاق على
هل تعتقد أن الرضاعة الطبيعية تدور حول الحلمة؟ فكر مرة اخرى. يجب أن يفتح طفلك فمه على مصراعيه ويلتصق بأكبر قدر ممكن من الهالة. سيؤدي ذلك إلى تحفيز إنتاج الحليب وتجنب مشكلة التهاب الحلمة. إذا عاد طفلك إلى حلمة ثديك ، يمكنك وضع إصبع نظيف في فمه لإزالة الشفط بلطف ، وفتح فمه على مصراعيه وحاول مرة أخرى.
البحث عن الدعم قبل تنشأ قضايا التمريض
أسهل طريقة لتجنب الرضاعة الطبيعية المؤلمة؟ الوقاية.
قد تكون ممرضة المخاض والولادة قادرة على مساعدتك في بدء التمريض. تتمتع بعض الممرضات بتدريب وخبرة في مجال الرضاعة الطبيعية أكثر من غيرهن ، لذلك لا تخافي من السؤال. الشيء نفسه ينطبق على doulas. أفضل رهان لك هو أن يراك استشاري الرضاعة المعتمد من المجلس الدولي (IBCLC) قبل الخروج من المستشفى. إذا لم يكن هناك IBCLC على الموظفين ، فاطلب من معلم الولادة أو الممرضة أو OB الإحالة إلى واحد في منطقتك ، فقط في حالة احتياجك إلى دعم إضافي عندما تكون في المنزل. ترضع بعض الأمهات والأطفال بشكل جميل منذ البداية ، لكن معظمهم لديهم منحنى تعليمي مدته أسبوعين تقريبًا للحصول على الوضعية والتثبيت والرضاعة الناجحة.
لا ينبغي أن تؤذي الرضاعة الطبيعية
لا ينبغي أبدا أن تؤذي الممرضة - حتى في البداية ، بعد ولادة طفلك مباشرة ، ويتعلم كلاكما عملية التغذية بأكملها. بالتأكيد ، قد تشعرين بعدم الارتياح قليلاً في البداية ، وبعد يومين إلى أربعة أيام من الولادة ، عندما يأتي الحليب ، قد تشعر بالدفء أو الوخز في ثدييك ، ولكن لا ينبغي أن يكون هناك ألم.
إذا كنت تتذكر شيئًا واحدًا فقط من هذه المقالة ، فهذا هو - لا ألم ولا ربح لا ينطبق عندما يتعلق الأمر بإرضاع طفلك!
المزيد عن الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية بعد جراحة الثدي
دليل الرضاعة الطبيعية للأمهات العاملات
إنجاح الرضاعة الطبيعية
