هل شاهدت عرض TLC المكتنزون وشعرت أنه قريب جدًا من المنزل بسبب مكتبك الفوضوي أو الخزائن المليئة بالزوايا وزوايا التخزين؟ تعد الحاجة إلى حفظ العناصر وإخفائها أكثر شيوعًا مما قد تعتقد. لكن اتخاذ خطوات للفرز والتنظيم يمكن أن يقلل من ضغط عصبى بل وتمكينك.
تخلص من العمر - على مضض
الخروج مع القديم ليس بالأمر السهل دائمًا. من يدري متى قد تحتاج إلى تلك المجموعة الرابعة من أكواب القياس أو الجينز الضيق عندما تعود إلى وزنك في المدرسة الثانوية مرة أخرى؟ يقول جيريمي جرير ، منظم محترف وصاحب فندق في تورنتو ، إن المساحة غير المنظمة والمزدحمة يمكن أن تفسد نظرتك الذهنية وتركيزك.
يمكن أن تكون الفوضى ساحقة
يقول جرير: "عندما تصبح المساحة مزدحمة للغاية ، يصبح الشخص الذي يعيش في تلك المساحة مزدحمًا أيضًا". "لديك الكثير من المسؤولية في هذه المرحلة ، الكثير من المهام ، من كل هذه العناصر. غالبًا ما يجعل الناس يشعرون بالإرهاق أو الوقوع في شرك ".
متعلقاتك هي مسؤوليتك
لماذا ا؟ يقول جرير إنه كلما زاد عدد الأشياء التي لدينا ، زادت المسؤولية لدينا. عندما يساوي كل عنصر عملاً روتينيًا أو مهمة ، يمكن أن تصبح حياتنا "غير مرتبكة إلى حد كبير".
دعنا نذهب ونمضي قدما
الاستغناء عن تجربة تعليمية نحتاجها جميعًا لمساعدتنا على المضي قدمًا في حياتنا. تحول أحد عملاء Greer من سيدة مهنية "مزدحمة" إلى مندوب مبيعات كبير. تخلت جدة جرير عن تدخين الديك الرومي البارد بعد أن عمل معها لإزالة الفوضى في منزلها بالكامل - 37 عامًا من التراكم.
لا نحتاج حقًا إلى المزيد من الأشياء - إنها مجرد أشياء
نحن نتراكم لأن النزعة التجارية تخبرنا أننا بحاجة إلى المزيد من الأشياء ، ومن ثم نواجه صعوبة في تحديد أولويات ما نحتاج حقًا للاحتفاظ به. يقول إننا نخشى التخلي عنه. "ماذا لو؟" يصرخ الخوف. يمكنني أن أضمن أنه سيكون هناك عناصر سوف تتخلص منها أو تتخلى عنها وتحتاجها مرة أخرى. وهذا جيد! قد تضطر حتى إلى شراء شيء ما مرة أخرى. لا داعي للقلق بشأن هذا ".
