أنا أحب روتين صباح الخير. هناك شيء مميز حول بدء يومك بوجه منعش وكوب من الشاي.
ر أبدأ كل يوم إلى حد كبير بنفس الطريقة بالضبط ، حتى لو كنت في إجازة. هذا يعني أنني أحزم جميع المنتجات التي أحتاجها بغض النظر عن طول فترة إقامتي بعيدًا. ونعم ، عادةً ما يتعين علي دائمًا فحص الحقيبة.
استيقظ مع رذاذ
يضمن روتينى أن أشعر بالانتعاش طوال اليوم. كل شيء يبدأ برذاذ الصباح. اشطفه بالماء البارد لإزالة أي زيت زائد تراكم طوال الليل. أنا لا أستعمل الصابون في الصباح ، صدق أو لا تصدق. أقوم بمعظم عمليات التطهير في الليل قبل النوم مباشرة. في الصباح ، يتعلق الأمر أكثر بإعادة إنعاش بشرتي. قليل من البقع في الحوض كافية لإيقاظ خلاياي.
نظف ونبرة
إذا كنت أشعر بالزيت بشكل خاص ، فسأصل بعد ذلك إلى بعض مسحوق الحبر. الحبر شيء لا يستخدمه الكثير من الناس هذه الأيام. يكاد يكون مثل الفن المفقود. جمعت معظم المنتجات فوائد متعددة في واحدة وأعتقد أن النساء يشعرن أنه يجب تضمين الحبر في إحدى زجاجات go-to الخاصة بهن. لكني أحب استخدام منتج مصمم خصيصًا للبشرة الحساسة ولا أمانع في اتخاذ الخطوة الإضافية حقًا.
استمع إلى بشرتك
t اعتمادًا على أي وقت من العام يحدد خطوتي التالية. هل أحصل على مصل أم أحصل على مرطب يومي؟ هل بشرتي تتكسر؟ هل تحتاج إلى القليل من TLC؟ أقوم دائمًا بتغيير هذه الخطوة في روتيني للمساعدة في مكافحة أي مشكلات قد أواجهها حول منطقة T الخاصة بي.
العناية بالشعر
لتجديد شعري ، أرش القليل من الشامبو الجاف حول الجذور. إنه لأمر مدهش ما يمكن أن يفعله القليل من هذا المنتج. إذا كانت نهاياتي تبدو مجعدة بعض الشيء ، فإني أتناول بعض كريم الترويض وأضعه برفق عند الحاجة.
إن الشعور بالانتعاش والبقاء منتعشًا طوال اليوم أمر ممكن تمامًا ويسهل القيام به. من خلال بضع خطوات بسيطة ، يمكنني الاعتناء بكل مشكلة يعاني منها جسدي مع ضمان أنني لن أضطر إلى القلق بشأن أي شيء لبقية اليوم.
t ما هي الخطوات التي تتبعها كجزء من روتينك الصباحي لمساعدتك على البقاء منتعشًا طوال اليوم؟
رصيد الصورة: صور garysludden / Stockbyte / Getty
ر إفشاء: هذا المنشور جزء من التعاون مع براحة البال و SheKnows.. جميع الآراء هي خاصتي
