ما هي القيمة الحقيقية للوقت المستقطع؟ تشارك الكاتبة هولي جهانجيري ما تعلمته عن العقوبة من طفلها البالغ من العمر 18 شهرًا.
ما الذي نعاقبه على أي حال؟
عندما كانت ابنتي صغيرة ، علمنا أن "المهلة" كعقاب ببساطة لا تعمل بشكل جيد. كانت القاعدة الأساسية "دقيقة واحدة من الوقت المستقطع لكل سنة من عمر الطفل". هذا يبدو معقولا بما فيه الكفاية. ضع مكانًا جانبًا ، وأخبر الطفل الذي يقوم برمي نوبة الغضب ، وسوء التصرف ، أن يجلس هناك لمدة دقيقتين ، ويرى ما سيحدث. من المغري إضافة دقيقة أخرى في كل مرة يدوس فيها الطفل قدمًا أو يصرخ أو يشتكي أو يتكلم مرة أخرى.
يمكن أن تنمو هذه الدقيقتين بسرعة إلى خمس أو 10 أو - يصيح الوالدان أخيرًا "اذهب إلى غرفتك!" حتى لا يضطروا إلى سماع المزيد منه. "اذهب إلى غرفتك!" هو عقاب فعال للطفل الاجتماعي ، مثل كاتي ، التي لا تتحمل العزلة ، لكنها لا تعمل بشكل جيد مع الدودة الهادئة ، مثلي ، التي ستلتف في السرير وتقرأ أو احلام اليقظة.
قد يرفع الآباء الأذكياء أيديهم في حالة من الإحباط ويحاولون اتباع تكتيك مختلف ، مثل تشتيت انتباه الطفل. الآباء غير الأذكياء ، بعد تمزيق ما تبقى من شعرهم ، استسلم ببساطة - علم الطفل أن معارك الإرادة يفوز بها أكثر المنافسين إزعاجًا.
من المهم فهم الفرق بين السلوك غير اللائق ، مثل كسر كل الخير الصين عن قصد ، والعروض غير المناسبة للعاطفة ، مثل نوبة غضب والصراخ مثل أ الشؤم. ليس من العدل معاقبة الطفل على ما يشعر به. قد تكون العواطف صحيحة جدًا ، ويجب السماح للطفل بالتعبير عنها. مهمتنا كآباء هي تعليم الأطفال طرقًا أفضل للتعبير عن مشاعرهم السلبية دون معاقبتهم على هذه المشاعر. يكون مفهوم "الوقت المستقطع" أكثر قيمة عند استخدامه لتعليم ضبط النفس منه عند استخدامه لمعاقبة عدمه.
قم بتخزين ترسانتك بمهارات ضبط النفس
خلال زيارة مع جدتي عندما كان ابني ويليام يبلغ من العمر 18 شهرًا ، تعلمنا القيمة الحقيقية لتدريس "الوقت المستقطع" كأداة لضبط النفس. كنا في طريقنا لتناول العشاء - خمسة منا ، تتراوح أعمارهم من 18 شهرًا إلى 89 عامًا - عندما بدأ ابني في النحيب.
في العادة ، هو طفل بسيط جدًا ، لذا كان هذا نوعًا من الحداثة. وفهمنا ، إلى حد ما. لقد قمنا ببعض مشاهدة معالم المدينة في وقت سابق من اليوم ، وأعتقد أنه سئم أخيرًا من ركوب حافلة صغيرة مستأجرة ، وفعل ما أراد "الكبار" القيام به. ولكن بعد 10 دقائق قوية من تناول الطعام ، كنا جميعًا في حيرة من أمرنا. حتى جدته ، التي اعتقدت أنه "الطفل المثالي" ، كانت مستعدة لتخبره أن "يضع جوربًا فيه". ارتفع الحجم. كانت النغمة والنبرة تشبه أظافر الأصابع على السبورة. لقد حوصرنا في زحمة السير ولم يكن هناك مكان نوقفه بسهولة. لم تستطع أخته الكبرى كاتي مواساته. لقد صرخ بصوت أعلى عندما حاولت. غاضبة ، طلبت من الجميع أن يتجاهلوه. بشكل مثير للدهشة ، عندما سكتنا ، بدأ يهتف "وقتي! امممم بلدي الوقت المستقطع! وقتي! " في البداية ، كان هذا نوعًا مؤكدًا للغاية ، خارج نطاق السيطرة ، مصحوبًا بنحيب شديد ، لكننا كنا مندهشين ولم نتدخل. لم يذكر أحد في السيارة "المهلة". كان تنفسه خشنًا جدًا بسبب البكاء ، لكنه بدأ يبدو أكثر هدوءًا.
"وقتي المستقطع ، ووقتي المستقطع ، ووقتي المستقطع." بدأ يتنفس بشكل طبيعي ، وانخفض صوته تقريبًا إلى الهمس ، وألقى نظرة حالمة بعيدة في عينيه. "وقتي... انتهى." انه تنهد. كان تعبيره لطيفا. ابتسم لأخته. ابتسم لنا. كان نائمًا بسرعة عندما وصلنا إلى المطعم. عندما استيقظ على مائدة العشاء ، كان رفقة لطيفة. كان التحول مذهلاً ، وقد فعل ذلك دون أي مساعدة منا!
"المهلة" تخص الطفل. إنها مهارة وأداة وطريقة للتأقلم. كما قال ويليام ، "إنها مهلة بلدي!" امنح طفلك مكانًا آمنًا لأخذ إجازة. دع طفلك يئن ، يصرخ ، يطأ بقدميه ، يتذمر ، يلكم الأرض ، أيا كان - داخل حدود "المهلة". بدلاً من "خذ وقتًا مستقطعًا!" تقول "يبدو أنك تستطيع حقًا استخدام نفذ الوقت. لماذا لا تجلس هنا حتى تتحكم في نفسك ". قلها بتعاطف ، لكن ابتعد وفرض الحدود. "نرحب بك للحضور إلى هنا إذا كنت مستعدًا للتحدث أو اللعب بهدوء. إذا كنت ستثير الضجة ، فلا بأس ، لكن عليك البقاء هناك ". كان ويليام قادرًا على إنشاء مساحة "الوقت المستقطع" الخاصة به دون مغادرة مقعد السيارة.
مهلتي!
الأمهات والآباء بحاجة إلى "وقت مستقطع" أحيانًا أيضًا! في بعض الأحيان ، عندما تكون أعصابنا مرتبكة بعد يوم طويل ، كل ما يتطلبه الأمر لإضاءة الصمامات القصيرة هو أن يصبح الأطفال أطفالًا. عندما يجعلك المستوى الطبيعي من الارتداد عن الجدران تشعر بالرغبة في الصراخ ، حاول أن تأخذ "وقتًا مستقطعًا" لنفسك ، بدلاً من ذلك. علم أطفالك أن عبارة "أنا بحاجة إلى وقت مستقطع" تعني أنك بحاجة إلى الذهاب إلى مساحتك الخاصة وتركها بمفردك لبعض الوقت. إذا كنت قد ساعدتهم على إتقان مهارة "الوقت المستقطع" لأنفسهم ، فسوف يفهمون ذلك. إذا لم تقم بذلك ، فقد تضطر إلى حبس نفسك في الحمام للحصول على لحظة من الهدوء! لكن افعل ذلك قبل أن تصطاد طفلك لأنه يتصرف كطفل.
