موازنة الأمومة والألعاب الأولمبية - SheKnows

instagram viewer

من المقرر أن تبدأ دورة الألعاب الأولمبية لندن 2012 يوم الجمعة ، 27 يوليو ، 2012. العديد من النساء المشاركات في الألعاب الصيفية أكثر من الرياضيين، هم أيضًا أمهات. دعونا نتعلم المزيد عن ثلاث سيدات - عضوات في فريق الولايات المتحدة الأمريكية ، وكريستي رامبون ، وكيري والش ، ولاشيندا ديموس.

موازنة الأمومة والألعاب الأولمبية
قصة ذات صلة. فريق GB: 6 أشياء يجب معرفتها عن فريق أولمبياد 2016

كريستي رامبونكريستي رامبون

فريق الولايات المتحدة لكرة القدم

ستكون أولمبياد لندن 2012 رابع دورة أولمبية لكريستي رامبون. حصل رامبون على ثلاث ميداليات أولمبية - فضية في عام 2000 وذهبية في كل من عامي 2004 و 2008. مثل كل أم ، تهدف رامبون إلى تحقيق التوازن بين حياتها المهنية وعائلتها بأفضل ما تستطيع.

كريستي رامبون وأطفالها

يقول رامبون: "أحاول ألا [] أتحكم في كل شيء وأن أركز أكثر على الأشياء المهمة". "أبذل قصارى جهدي لأكون هناك من أجل بناتي ، وأحاول دائمًا البقاء في طليعة ما يجب القيام به. وأنا أعمل مع مدربنا للياقة البدنية ، دون سكوت ، للتأكد من أنني أسير في الاتجاه الصحيح مع تدريبي ونظامي الغذائي. في نهاية اليوم ، لا يمكنني فرض الأشياء مع أطفالي أو تدريبي للألعاب الأولمبية. أبذل قصارى جهدي مع كليهما وأحاول ترتيب الأولويات بحيث تتم تغطية الأشياء المهمة حقًا. سواء كنت أتدرب أو أكون أماً ، فإن تركيزي دائمًا هو 100 بالمائة. أبقى في اللحظة دائما. الحصول على توازن متساو مع كل من الأمومة وفريق كرة القدم للسيدات في الولايات المتحدة يساعدني كأم وكقائدة ".

click fraud protection

حتى بصفتها رياضيًا عالميًا ، فإن رامبون لديه بعض الاهتمامات نفسها للعديد من الأمهات الأخريات.

"لقد كان [تعليق المكالمة] دائمًا مؤخرتي وفخذي. لكني أكثر فخراً بجسدي منذ أن أنجبت الأطفال. هذا ما أبدو عليه وأنا مرتاح له. أنا لست في حالة مثالية ، لكني لائق وصحي ، لذا يجب أن أفتخر بذلك ".

المتابعة التالية: قابل الأولمبي وأمي ، كيري والش >>