شجاع في الهواء الطلق الرائع مع عائلتك هذا الصيف - SheKnows

instagram viewer

التنزه أو الدراجة

استفد من الأجزاء المغامرة في التخييم دون البقاء بالخارج طوال الليل. اختر مسارًا محليًا للمشي لمسافات طويلة أو مسارًا للدراجات وخطط لقضاء اليوم بأكمله في الخارج. اعتمادًا على أعمار أطفالك ، قد تحتاج إلى تحديد المسافة التي تقطعها سيرًا على الأقدام أو بالدراجة. إذا كانت هذه هي المرة الأولى لك ، فخذ الأمر ببساطة وجرب فترة ما بعد الظهيرة أو الصباح حتى لا ينتهي بك الأمر مع أطفال متعبين وأبوين غاضبين. عندما تقضي يومك متحركًا في الصيف ، من المهم بشكل خاص أن تحزم طعامًا مغذيًا ووفرة من الماء. لا تنس الواقي من الشمس وطارد الحشرات والإسعافات الأولية الأساسية. حافظ على وتيرتك لطيفة وسهلة وركز على الاستمتاع بالمشاهد.

جرب جولة إرشادية

تقدم العديد من المتنزهات والمحميات المحلية جولات سياحية ورياضة المشي لمسافات طويلة. استفد من هذه الفرص الرخيصة والمجانية في كثير من الأحيان. اشترك في القوائم البريدية التي تقدمها الحدائق المحلية أو اتصل بالمكاتب لمعرفة موعد الأحداث التالية. عندما تتجول مع مرشد واسع المعرفة ، ستكتشف أكثر بكثير مما تكتشفه بنفسك على الطريق. هذه طريقة رائعة لاستخدام بعض التعليم في نزهة دون ملل الأطفال تمامًا. تأكد من أن الجولات مناسبة لأعمار أطفالك قبل الانطلاق. ارتدِ ملابس مناسبة وقم بتعبئة الوجبات الخفيفة والماء. إذا كان لديك عربة أطفال ، فتأكد من السؤال مسبقًا عما إذا كانت الجولة متاحة لعربات الأطفال.

click fraud protection