مع انشغال الحياة الأسرية اليومية ، لم تكن عطلات نهاية الأسبوع هي أوقات الراحة التي كانت عليها من قبل. هناك الكثير لتفعله في صباح الأحد كما هو الحال في يوم الأربعاء بعد الظهر أو مساء الخميس. هناك مهام منزلية ، والتزامات رياضية ، وحدث مجتمعي أو اثنين (أو ثلاثة!) ، وأكثر من ذلك. قد يكون من الصعب أن تجد أي وقت هادئ على الإطلاق.
في بعض الأحيان ، يعطينا الطقس فكرة أنه ربما يجب علينا التراجع قليلاً. في اليوم الذي يتم فيه جدولة شيء خارجي بعد شيء خارجي ، يمكن أن يكون يوم ممطر هدية غير متوقعة للعائلة
الصحة العقلية.
أعد تجميع صفوفك واسترخي
تخشى بعض الأمهات الأيام الممطرة. هذا يعني أن الأطفال (وأنت) محاصرون ، ويتم احتواء الطاقة التي يجب إنفاقها (أو المحاولات على أي حال) ، والفوضى الداخلية العامة. نعم ، يمكن أن يحدث ذلك.
ولكن يمكن أيضًا أن يكون وقتًا لإعادة التجمع والاسترخاء.
بدلاً من التسرع للخروج من الباب ، ماذا عن البقاء في البيجامة وإعداد وجبة فطور كبيرة؟ بدلاً من القوائم والجداول ، ماذا عن لعبة لوحة العائلة؟ ماذا عن وضع بعض الموسيقى بدلاً من
التلفاز أو لعبة فيديو والاستمتاع معًا بالسخافة والمرح؟ لا تحدد مواعيد لعب للأطفال على الفور ، بل كن معهم بدلاً من ذلك!
الدافع لإجراء تغييرات أكبر
قد يؤدي قضاء بعض الصباحات الممطرة دون الانخراط في الاندفاع المعتاد والاندفاع والاندفاع إلى إعادة التفكير في الاندفاع والاندفاع والاندفاع. هل تحتاج إلى المزيد من الفرص لقضاء وقت الفراغ كعائلة؟ هي عائلتك
جدولة فقط أيضًا ، حسنًا ، مجدول؟
بغض النظر عن كيفية التعرف عليه - صباح عطلة نهاية الأسبوع الممطر أو غير ذلك - فإن إدراك ضرورة إجراء تعديل للقوة الإجمالية للأسرة أمر مهم. الأنشطة و
المشاركة المجتمعية مهمة ، نعم ، ولكن الأهم هو أن وحدة عائلتك هي نواة قوية.
الاستفادة القصوى من الوقت غير المتوقع معًا يمكن أن يكون له فوائد حقيقية لك على المدى الطويل. يمكن أن يساعد قضاء الوقت معًا في يوم ممطر (أو مشمس!) في ترسيخ الروابط العائلية.
لمعرفة المزيد عن تربية الأطفال:
- تجنب النشاط الزائد لأطفالك
- 4 نصائح لموازنة الميزانيات والأنشطة اللامنهجية
- أهمية اللعب غير المنظم
