ممارسة الامتنان: لحظات صغيرة في بحر من الحزن - SheKnows

instagram viewer

في الوقت الذي أكافح فيه جميعًا لفهم الخسارة المأساوية الأخيرة لعشرين 20 طفلاً بريئًا في نيوتاون ، كونيتيكت ، تغلبت عليّ موجات من الحزن والشعور بالذنب. سأحمل والدي هؤلاء الأطفال الجميلين في قلبي دائمًا.

مات الحزن صديقها السابق
قصة ذات صلة. لم أكن أعرف كيف أشرح حزن لعائلتي عندما مات صديقي السابق

الأبوة والأمومة في
استيقظ من المأساة

في الوقت الذي أكافح فيه جميعًا لفهم الخسارة المأساوية الأخيرة لعشرين طفلاً بريئًا في نيوتاون ، كونيتيكت ، تغلبت عليّ موجات من الحزن والشعور بالذنب. سأحمل والدي هؤلاء الأطفال الجميلين في قلبي دائمًا.

لحظات بسيطة وصغيرة

"حسنًا ، سنحتاج إلى بيضتين لهذه الوصفة ،" أخبرت ابنتي بعد ظهر أمس بينما كنا نخبز كعكات عيد الميلاد.

عندما وصلت يداها الصغيرة البالغة من العمر 5 سنوات إلى البيض ، شعرت بالدموع المألوفة في عيني.

في وقت لاحق ، أثناء شطف التوت الطازج كعلاج مفاجئ لابني ، وقفت فوق حوض المطبخ وبكيت.

هذا الصباح ، بينما كنت أخرج جوارب ابنتي العالية إلى الركبة ذات اللون الأزرق الداكن من المجفف ، شد صدري وبكت للتو.

إن خبز البسكويت ، وإسعاد أطفالي بالمفاجآت ، وطي ملابسهم للأسبوع المقبل ، هي أشياء صغيرة في مخطط الأشياء.

click fraud protection

تم العثور على أعظم أفراحي كأم في اللحظات الصغيرة... شظايا الوقت التي يمكن بسهولة طمسها باللحظات الأكبر.

منذ أن علمت بالمأساة المروعة في نيوتاون ، كونيتيكت ، حيث تم أخذ 20 طفلاً جميلاً بوحشية من هذا العالم صباح الجمعة الماضي ، كان قلبي ينكسر على الآباء والأمهات الذين لن تكون حياتهم أبدًا نفس.

تم انتزاع أطفالهم منهم.

ذهب للأبد.

مدرسة ساندي هوك - نيوتاون كونيتيكت

اللحظات الكبيرة والصغيرة

الرئيس أوباما ، في بلده ألقى خطاب بعد ظهر الجمعةبعد انتشار أنباء المأساة في نيوتاون ، قال: "غالبية الذين ماتوا اليوم كانوا من الأطفال - أطفال جميلين صغار تتراوح أعمارهم بين 5 و 10 سنوات. لقد كانت حياتهم كلها أمامهم - أعياد الميلاد ، والتخرج ، وحفلات الزفاف ، وأولادهم. "

وهو على حق. تم تمديد هذه المعالم قبل هؤلاء الأطفال والآن هم ذهبوا. ولكن ، تتخلل تلك اللحظات الهامة اللحظات الصغيرة. لقد سُلب هؤلاء الآباء جميعًا ، كبيرهم وصغيرهم.

تنعيم الشعر الشارد من وجه طفلك ، حفلات البيتزا ليلة الجمعة ، الفطائر صباح يوم السبت ، رائحة طفلك المنعشة من حوض الاستحمام.

إنها تلك اللحظات التي تشكل العمر. اللحظات الكبيرة هي مجرد علامات ترقيم ، تفصل بين اللحظات الصغيرة التي تنسج معًا وتصبح نسيج حياتنا.

إن الشعور بالذنب لأن أطفالي هنا في متناول يدي قد نثر في قلبي وجعل كل لحظة أشعر بهشاشة كبيرة... ثمينة جدًا... ثقيلة جدًا.

إلى الأبد في الاعتبار المأساة

لست متأكدا متى ستهدأ الدموع أو عندما أتوقف عن الشعور بالذنب في كل لحظة صغيرة ، لكنني أعلم أنه مع مرور الوقت ، ستتوقف الحياة عن الشعور بالهشاشة بشكل لا يصدق وهذا الضيق في صدري سوف يحدث إرخاء.

لكن ، آمل أن يبقى جزء من هذا معي دائمًا.

آمل أنه من وقت لآخر ، أتذكر الإذعان لنداءات أطفالي لمدة خمس دقائق أخرى من وقت الاستحمام.

آمل أن أقضي بعض الوقت دائمًا لأتنفسهم وأراقب وجوههم المسالمة عندما أتحقق منهم قبل النوم.

آمل أن أبطئ بما يكفي لسماع أصوات ضحكتهم أثناء لعبهم معًا قبل العشاء.

وفي قلبي ، سأبقى إلى الأبد والدي شارلوت بيكون ، دانيال باردين ، أوليفيا إنجل ، جوزفين جاي ، آنا م. ماركيز جرين ، ديلان هوكلي ، مادلين ف. هسو ، كاثرين ف. هوبارد ، تشيس كوالسكي ، جيسي لويس ، جيمس ماتيولي ، جريس ماكدونيل ، إميلي باركر ، جاك بينتو ، نوح بوزنر ، كارولين بريفدي ، جيسيكا ريكوس ، آفييل ريتشمان ، بنيامين ويلر وأليسون ن. وايت.

ولكل منهم تمنياتي الصادقة بالسلام.

رصيد الصورة: WENN

المزيد عن معالجة الحزن

كيفية مساعدة الأطفال على إدارة عواطفهم
ساعد طفلك على فهم المشاعر
إطلاق نار في مدرسة كونيتيكت: كيف تتحدث مع أطفالك عن العنف