لماذا أن تكوني أماً جديدة هي أصعب وظيفة على الإطلاق - وكيفية التعامل معها - الصفحة 2 - SheKnows

instagram viewer

بريجيد ب.

"كان أحد أكبر التحديات التي واجهتها أنا وزوجي كآباء جدد هو التكيف مع نمط حياتنا الجديد الذي يركز على الطفل. قبل الرضيع ، كانت وسائل التسلية المفضلة لدينا هي تجربة مطاعم جديدة للتواريخ ، وزيارة مصانع الجعة المفضلة لدينا والاستمرار في الجري أو التنزه. الآن ، نواصل القيام بالأشياء التي نحبها ، لكننا نبذل المزيد من الجهد في التخطيط. نحن محترفون في تعبئة كيس الحفاضات والتخطيط لأنشطتنا حول إيقاع ابنتنا اليومي. لكن الأهم من ذلك أننا حاولنا أن نتحلى بالمرونة. يعني ذلك أحيانًا أن وقت القيلولة يحدث في حاملة الأطفال خارج الممرات أو نتخلى عن عشاء خارج المنزل لأن طفلنا لا يشعر بذلك ".

بام أ.

"الرضاعة الطبيعية لم تأت بشكل طبيعي لابنتي أو لي. لقد أخطأت في التفكير في أنها ستكون آكلاً للكتب المدرسية لأن هذا ما كان عليه أطفال أختي وكانوا الأطفال حديثي الولادة الوحيدين الذين قابلتهم على الإطلاق.

"لقد توقفنا أخيرًا عن الرضاعة الطبيعية ، لكنها كانت مؤلمة جدًا في البداية وكان الشعور بأنني مربوطة بطفل أو مضخة الثدي كانت صعبة. كل جانب من جوانب يومي يعتمد على الوقت الذي أحتاج فيه لإطعام الطفل أو الضخ. لطالما كنت أحسد زوجي ، الذي كان بإمكانه الذهاب إلى العمل فقط بينما لم أستطع فعل أي شيء "فقط" - من ما ارتديته إلى المكان الذي ذهبت إليه وإلى متى غادرت. لم أشعر أنني كنت شخصيتي. في النهاية تعتاد على ذلك. بدأت في التكميل بصيغة عندما أصبح الأمر أكثر من اللازم وأعطاني راحة البال. كان طفلي يرضع ولم أكن أحاول أن أكون آلة مثالية للرضاعة الطبيعية ".

click fraud protection

لاسي ب.

"كنت في الغالب على استعداد لمواجهة الخسائر الجسدية التي لحقت بجسدي في السنة الأولى من الوالدية ، لكن لم يكن لدي أي فكرة عن الإرهاق العقلي والعاطفي الذي أثار مولود جديد سوف يستتبع. الانهيارات المتكررة والقلق والقلق والإحباط وفقدان الثقة وفقدان الذاكرة - لقد عانيت من كل ذلك.

"كنت أعاني من الانهيارات بسبب عدم نوم ابني أو عدم إرضاعه أو إصابته بنزلة برد. شعرت وكأني كنت بالكاد أعلق معظم الوقت. أعلم الآن أن العديد من تجارب الأمهات متشابهة في السنة الأولى. تريد الأمهات الجدد أن يصبحن مثاليات ، وهذا غير ممكن. لقد علمت أن غسيل الملابس سينتظر حتى يوم غد وأنه لا يتعين علينا تناول وجبة منزلية الصنع كل ليلة. لقد تعلمت التواصل بشكل أفضل مع زوجي ، وجعل صحتي أولوية وما زلت أتعلم طلب المساعدة عندما أستطيع ذلك ".

إميلي د.

"عندما ولد ابننا ، تغير كل شيء بالنسبة لي. شعرت بأنني فقدت الكثير من هويتي بترك مهنة راسخة. مع كل التغييرات ، جاء الكثير من القلق غير المتوقع وعانيت في التعامل مع معظم السنة الأولى. بينما كانت الأمومة رائعة وأحببت عائلتي الجديدة ، أمضيت الكثير من الوقت في الحكم على نفسي لاتخاذها قرارًا بالبقاء في المنزل.

"كنت أخشى أن يصفني الناس بأنني معال أو أن زوجي سيجدني مملًا. كنت قلقة من أن يُنظر إلي على أنني "أقل من" بجوار الأمهات العاملات اللائي يبدو أنهن يتوفرن مع كل شيء. كانت هذه المخاوف في الحقيقة انعكاسًا لمخاوفي الخاصة وقد خلقتها لتكون أكثر ترويعًا مما كانت عليه في الواقع. في النهاية ، قررت أن أبدأ مشروعًا منزليًا. أحتاج إلى الثقة التي يجلبها العمل لتجعلني أشعر بالراحة. بدأت أيضًا في العلاج والأدوية للتغلب على قلق ما بعد الولادة. الأمومة مذهلة بشكل جنوني ، لكنها أيضًا صعبة للغاية. هذه فقط الحقيقة ".

أكثر: 5 دروس حقيقية من الأمومة علمتني إياها هذا العام

الوالدين في السرير
قصة ذات صلة. الشيء الأول الذي ينسى الآباء والأمهات بشأن نوم الطفل