إذا قمت بشراء منتج أو خدمة تمت مراجعتها بشكل مستقل من خلال رابط موجود على موقعنا الإلكتروني، فقد تتلقى SheKnows عمولة تابعة.
يُظهر استطلاع سريع لحوالي 30 امرأة أعرفهن أنهن غير قلقات للغاية حول انقطاع الطمث، والتي تصيبها النساء، في المتوسط، في سن 51 ونصف. لكن العديد من النساء في الثلاثينيات من عمرهن نكون التفكير في الخصوبة: لقد انتهوا من إنجاب الأطفال، أو لا يزال لديهم أطفال، أو يرغبون في إنجاب أطفال في نهاية المطاف، أو يريدون معرفة متى يمكنهم تجنب الحمل حتى يتمكنوا من المضي قدمًا في الحياة. وربما لا يدركون ذلك حتى هرمون FSH تلعب مستويات (الهرمون المنبه للجريب) دورًا في ذلك.
ممثلة اتحاد غابرييل حصلت أولاً على لوحة دم كاملة دون أن تفهم تمامًا ما تعنيه عبارة "لوحة دم كاملة"، وبالتأكيد دون معرفة أنها تقيس هرمون FSH. "بينما كانوا يراجعون جميع النتائج، كانوا يقولون، "وفقط لمعلوماتك، مستوى هرمون FSH لديك مرتفع للغاية لدرجة أنه سيتم اعتبارك فترة ما قبل انقطاع الطمث،'" هي تتذكر. كانت تبلغ من العمر 37 عامًا.
ويحذر يونيون من أن حتى قراءة كهذه لا تعني موت خصوبة المرأة. لا يزال بإمكانك الحمل خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث
“يمكن بسهولة أن يتم رفضك كامرأة سوداء غاضبة. "أنت مجرد امرأة مريرة، أنت مجرد عاهرة،" هي الطريقة التي تصف بها المشاعر التي حصلت عليها من الآخرين في البداية عندما تصف كونها محبَط و قلق. "لا يوجد أي اعتبار لحدوث تغيير فسيولوجي." هذا على الرغم من أن العلم يظهر ذلك غالبًا ما تعاني النساء السود من انقطاع الطمث مبكرًا ومع أعراض أكثر خطورة.
كما أنها تكره أن التأمين يفرض على الأطباء قضاء دقائق فقط مع كل مريض. إذا كانت لديها رغبتها، فسيكون الأطباء قادرين على قضاء ما يكفي من الوقت مع النساء حتى يتمكنوا من الوصول إلى جذور كل مشكلة، وليس مجرد وضع ضمادة على أكبر أعراضهم.
رحبت Union في النهاية بابنتها زوج دواين ويدكافيا, عن طريق بديل. الآن أصبحت Union البالغة من العمر 51 عامًا أمًا لطفل يبلغ من العمر 5 سنوات و14 عامًا تعاني من أعراض فترة ما حول انقطاع الطمث. ("يقولون إنها يمكن أن تستمر لمدة 10 سنوات،" تضحك بأسى - لأنه من الواضح أنها يمكن أن تستمر أيضًا لفترة أطول.) "كلما تحدثت عنها أكثر، كلما قمت ببناء مجتمع أكثر حتى لا يشعر الناس بالوحدة. يقول يونيون: "أريد أن أشارك بقدر ما أستطيع".
كان العلاج الأكثر تغييرًا لحياتها هو الاستمرار نظام غذائي مضاد للالتهابات، وتجنب الغلوتين ومنتجات الألبان إلى حد كبير، لكن يونيون يعترف بأن ذلك يمكن أن يكون مكلفًا ولا يحتوي على الكثير من المرح. لقد تعلمت أيضًا أن تخبر الناس ببساطة، وحتى عائلتها، بما تمر به، وما تسميه "الشفافية الجذرية".
يقول يونيون: "أحاول أن أقدم للناس أكبر قدر ممكن من المعلومات التي أعرفها". ستعلن للعائلة: "أنا على وشك أن أكون في الطابق العلوي لأستمع إلى بعض أغاني فيليس هايمان في الحمام وسأبكي قليلاً وأريد أن يكون هذا مقبولًا مع الجميع."
يقول يونيون إنهم يعرفون "أن يمنحوا أمي مساحة صغيرة حتى أتمكن من أن أكون إنسانًا وأتعامل مع الأشياء فقط". تمزح قائلة إن وايد سيسأل: "هل هذا شيء من أعمال هوليود أم أن هذا شيء فسيولوجي؟"، وسوف تمزح قائلة: "إنه شيء فسيولوجي مع لمسة من هوليوود".
النقطة الرئيسية بالنسبة للنساء الأخريات: سن اليأس قادم لنا جميعا. من الأفضل أن نتحدث عن ذلك. "كلما أخفيت الأمر، زاد قلقك. وتقطعون أمامكم خيار التعاطف والتفاهم إذا لم تقولوا الحقيقة”.
يتم دفع الاتحاد للحديث عن مؤشر مرحلة انقطاع الطمث من Clearblue، وهو منتج يتم تسويقه على نطاق واسع بقيمة 20 دولارًا، وهي متحمسة له لأنه يمكن أن يساعد النساء في تصنيف الأعراض الخاصة بهن. إن المجموعة، التي تستخدمها المرأة على مدار 10 أيام للحصول على قراءة لمستويات هرمون FSH من خلال البول، هي مجرد قطعة واحدة من اللغز؛ يقوم المستخدمون أيضًا بتتبع الأعراض التي يعانون منها في التطبيق المجاني حتى يكونوا مسلحين بمعلومات حول صحتهم. ويمكنهم بعد ذلك تقديم قائمة شاملة من الحقائق إلى طبيبهم. (وأعتقد أننا جميعًا نعلم أنه لا يوجد لدى طبيب التوليد أو أمراض النساء الوقت الكافي للجلوس معنا والبدء من الصفر في رسم خريطة لبعض 34 أعراض انقطاع الطمث في البحث عن نمط أكبر.)
بالنسبة للنساء اللاتي يمررن بمرحلة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث، يريد الاتحاد أن يعرفن: "ليس هناك خطأ فيك. وما زال قلبك جميلًا ونقيًا. أنت لا تزال محبوبًا ومثيرًا." وأخيرًا، بغض النظر عن عمرك أو مرحلة دورتك الشهرية، لا تخافي من تتبع المعلومات الصحية والعناية بنفسك. وتؤكد: "لأنك لست وحدك".
