هناك المئات من السمات والميول الشخصية التي تجعل شخصًا ما "مادة جيدة" لعلاقة طويلة الأمد ناجحة. لكن وفقًا لخبير العلاقات ، الدكتور نيل كلارك وارين ، هناك سمة واحدة أكثر أهمية من غيرها. يقول: "إتقان العلاقة الحميمة اللفظية هو أهم مؤشر على ما إذا كان الشخص مناسبًا لك ومستعدًا لعلاقة جدية". بالنسبة للشخص الذي يتواعد ويسعى إلى شريك معه لمتابعة علاقة ناجحة ، لا يوجد أكثر من ذلك مهمة مهمة من تحديد ما إذا كان تاريخك الحالي لديه القدرة على مشاركة أنفسهم شفهيًا بشكل عميق وحميم مستوى.
يؤكد الدكتور وارن على العلاقة الحميمة "اللفظية" ، ومشاركة أعمق مخاوفنا ، وفزعنا ، وأفراحنا ، وخبراتنا الداخلية ، كطريقة رائعة للتعرف على المناطق الداخلية لشركائنا المحتملين. كما أنه يشارك 3 أشياء يجب أن تكون حاضرة حتى تبدأ العلاقة الحميمة اللفظية وتزدهر.
1. يجب أن تعرف من أنت
كثير من البالغين ، وخاصة الرجال ، غرباء تمامًا عن أنفسهم. عندما يُطلب منهم وصف مشاعرهم تجاه مواضيع معينة ، لا يستطيعون الإجابة ، عمليا غير قادرين على فهم السؤال. غالبًا ما يبدأ هذا النوع من التنميل في مرحلة الطفولة عندما يُطلب من الأولاد "التصرف كرجل" أو "التوقف عن البكاء" لأنك "لم تتأذى". تخبر هذه الرسائل الأولاد بتجاهل إشاراتهم الداخلية. على مدى سنوات عديدة ، سيصبح هؤلاء الأفراد غافلين عما يشعرون به.
لتتمكن من مشاركة نفسك بعمق ، يجب أن تعرف ما تشعر به. من الضروري أن تفهم نفسك من أجل تطوير القدرة على أن تكون شريكًا على قدم المساواة في علاقة حميمة شفهية مرضية.
2. يجب أن يكون لديك الرغبة في معرفة بعضنا البعض
نعلم جميعًا بعض الأفراد الذين يبدو أنهم يركزون على أنفسهم. قد يسأل هؤلاء النرجسيون للحظات سؤالًا غير معقول عنك وعن حياتك ، لكنهم سرعان ما يوجهون المحادثة إلى إنجازاتهم. غالبًا ما يكون هذا الاتجاه نتيجة لاختلال التوازن في الطفولة. إذا نشأت في منزل لا يبدو فيه أحد مهتمًا بك حقًا ، فربما تكون قد تطورت إلى شخص بالغ يحب التحدث عن نفسك.
عندما تقابل شخصًا لديه رغبة كبيرة في الجلوس والاستماع بنشاط إلى حديثك عن نفسك ، فهذا هي علامة ممتازة على أن هذا الشخص قد يكون شريكًا واعدًا في تطوير اللغة اللفظية حميمية.
3. يجب أن تفسح المجال للحميمية اللفظية
يوضح الدكتور وارن أنه متأكد من أن العلاقة الحميمة اللفظية تزدهر على الأرجح عندما "يكون التوتر منخفضًا ، ويكون الاسترخاء مرتفعًا ، ويكون الهاتف مغلق." لا يحتاج أي شخص إلى تذكير حول كيفية قيام الهواتف المحمولة وأجهزة الاستدعاء وأجهزة الكمبيوتر بتسهيل نقل العمل إلى المنزل و في مكان آخر. يمكن الآن تحويل الوقت الذي اعتاد أن يكون وقتًا شخصيًا بشكل افتراضي إلى وقت عمل. لكي تنمو العلاقة الحميمة اللفظية ، يجب إبطاء وتيرة حياتنا المحمومة. يجب أن نخصص وقتًا للمشي لمسافات طويلة والعشاء الهادئ. نشعر أحيانًا بالذنب لأننا جعلنا هذه المساحة في جداولنا ، ولكن لا يمكن أن تصبح أي علاقة رائعة دون التفاني في مفهوم العلاقة الحميمة اللفظية.
يمكن أن تبدأ العلاقة بدون العلاقة الحميمة اللفظية. يمكن أن يستمر لأشهر وأحيانًا سنوات دون أن يعطي أي من الشريك الوقت أو يأخذ في الاعتبار فوائده. ومع ذلك ، بمرور الوقت ، ستفقد كل علاقة تقريبًا ، وهذا يفقد الإثارة العفوية ، ما لم يلتزم كلا الشريكين بتعزيز علاقتهما اللفظية.
