على مدار السنوات الست الماضية ، كانت حياة نيها روش تدور حول "المنطقة الرمادية". العيش فيه ، وتركيز عملها حوله ، ومساعدة النساء الأخريات على التنقل فيه. إنها تلك المساحة الدقيقة غير المحددة بين الحصول على وظيفة "تقليدية" وكونك أمًا "تقليدية" في المنزل. إنها منطقة تقول روتش إنها جميلة وفوضوية في نفس الوقت ، وهي منطقة بدأت الغوص فيها مرة أخرى في عام 2017 عندما "رئيسة الفتاة" وسادت ثقافة "أمي الرئيسة" الأسمى.
"Lean in" كانت الصرخة الحاشدة لفترة طويلة ، "قالت SheKnows. "لذلك ، كان هناك الكثير من الضغط على النساء للذهاب حقًا في هذا الاتجاه. وكنت ألاحظ أيضًا أنه كان هناك شد الحبل هذا ".
كانت هناك مجموعة سكانية كاملة من النساء ، على حد قولها ، اللواتي كن يتطلعن إلى ترك القوى العاملة التقليدية لكنهن قلقات من أن يتم استبعادهن على أنهن معادات للنسوية أو غير طموحات. وهكذا انطلق روتش أم بلا عنوان، وهو مجتمع ومورد للنساء في الفضاء الرمادي. على الانستقرام، تساعد النساء على إعادة صياغة فهمهن للهوية ، وتقدير الذات ، والإنتاجية ، والنجاح ، و على موقعها، فهي تشارك الأدلة ، وفرص التواصل ، وحتى لوحة "الوظائف المرنة" التي تساعد النساء (إذا رغبن في ذلك!) في "العمل الهادف الذي يعمل في الواقع جنبًا إلى جنب مع الأمومة".
وفي غضون عامين ، سيتمكن المتابعون أيضًا من الرجوع إلى كتاب روتش ، قوة وقفة.
"سيكون سردًا يغير قواعد اللعبة أن تتحدث النساء عنهن خلال رحلتهن المتمثلة في اتخاذ قرار التوقف ، والاستقرار في ذلك توقف مؤقتًا ، ومن ثم القدرة حقًا على الاستفادة من المرحلة في حياتهم لإطلاق العنان لما هو ممكن على الجانب الآخر ، " "هناك الكثير من [الكتب] التي تدور حول كيفية أن تكون أكثر إنتاجية مع ساعات في يومك والقيام بالمزيد في مكان العمل. وآمل حقًا أن يمنح [كتابي] النساء الإذن بالتعامل مع ما يشعر أنه مناسب لهن وفي ذلك الموسم دون عقوبة على الجانب الآخر ".
كما تفعل مع جميع أعمالها ، ستكتب روتش هذا الكتاب في منطقتها الرمادية الخاصة ، مما يمنع الوقت بين رعاية أطفالها ، بودي 7 و ليلى 4.5. تصف أسلوبها في التربية بأنه "متطور". عندما كانوا أصغر سناً ، كان اسم "المنظمة" هو اسم لعبة. كانت روش تدور حول التأكد من أنها حددت وقتًا للفنون والحرف والأنشطة الأخرى. الآن ، يتعلق الأمر بمنح أطفالها نطاقًا أكبر وإحساسًا بالاستقلالية. وأحيانًا ، الأمر يتعلق جدولة جليسة أطفال.
"ويجب أن أقول لهم ،" السبب الوحيد الذي يجعلني أحضر جليسة أطفال ولن أكون معك طوال هذه الساعات هو أن أساعد الأمهات الأخريات على الشعور بالفخر والإثارة لقضاء الوقت مع أطفالهن " يقول.
لذا نعم ، في بعض الأحيان تساعد الأمهات الأخريات على اتخاذ قرية. إنه يتطلب دائمًا "تحديد الأولويات بلا رحمة". وهي الأبوة والأمومة الأساسيات (أدناه!) تقطع شوطًا طويلاً في الحفاظ على صحة عائلتها جسديًا وعقليًا.
البودكاست الذي أستمع إليه الآن
تعد المدونات الصوتية هدية لجيلنا من الآباء لأنه يمكننا التعلم أثناء المشي لالتقاط الصور. سحب الخيطمع Elise Loehnen يجعلني أفكر بعمق ودائمًا يلهمني المحادثة. ثم هناك أمي فضولي بقلم دانييلا رباني التي ولدت لاستضافة حوارات صادقة ومرحة عن الأشخاص الأقل تحدثًا عن أجزاء من الأنوثة.
الكتب التي يهتم بها طفلي
دائما انجالي بقلم شيتال شيث كان المفضل لدينا منذ أن بدأت أقدم روضة لي. إنه الكتاب الذي أتمنى لو كنت قد نشأت فيه والذي يرشد الأطفال حقًا إلى رؤية الاختلافات كشيء جميل.
ما أقرأه بنفسي حاليًا
انتهيت للتو قصة محتملة من تأليف Leigh Abramson الذي كان كتابًا مثيرًا ومفجعًا ومثيرًا للقلب عن الأمهات والبنات والطموحات. قرأته في رحلة واحدة! أنا من أشد المؤمنين بأن المحتوى الذي نستهلكه يمكن أن يؤثر على مزاجنا لذا أقسم بتناوب كتب rom-com - المفضلة لدي من Abby Jiminez - لتفريق الأعمال التجارية.
منتج التجميل الذي لا أغادر المنزل بدونه
لدي دائمًا ملف إيليا عصا كريمية متعددة العصا علي يدك. إنه أحمر خدود ، وشفاه ، وهايلايتر في واحد وهو تطبيق سهل وطريقة سريعة لتبدو أكثر بقليل معًا في Zoom أو في موعد لتناول القهوة.
عرض هذا المنشور على Instagram
تم نشر مشاركة بواسطة Neha Ruch | أم بلا عنوان (motheruntitled)
التطبيق الذي يجعل حياتي كوالد أسهل
حتى أنني أريد أن أغمض عيني في هذا لكن الأشياء غير القابلة للتفاوض الخاصة بي كل صباح هي تأمل من 5 إلى 10 دقائق البصيرة الموقت، أمضيت 5 دقائق في سرد إمتناني وعزمي لهذا اليوم في بلدي تطبيق الملاحظات، وإذا كنت أشعر بالطموح ، فإن حركة لمدة 20 دقيقة تتدفق على Melissa Wood Health. علاجات الوجه والتدليك قليلة ومتباعدة ولكن هذا الروتين الصغير لمدة 30 دقيقة يحدد نغمة يومي. لإدارة فريق من المستقلين على Mother Untitled ، أوصي حقًا أسانا مما يبقي رسائل البريد الإلكتروني إلى حد ما في أدنى حد ويجعلنا جميعًا مسؤولين عن القيام بالعمل في وقتنا الخاص.
الموسيقى التي نستمع إليها كعائلة
إذا كان بإمكاني العودة في الوقت المناسب وفعل شيء واحد بشكل مختلف ، لما كنت أعزف أغاني الأطفال كثيرًا عندما كانوا أطفالًا. حاليًا ، إذا كان الأمر متروكًا لأطفالي ، فهناك الكثير من "أنا دب غائر" و "فلور هو لافا". لقد قمنا مؤخرًا دخلت إلى "Morning Classical" أثناء الإفطار والاستعداد الذي يبدو أنه يهدئ الأشياء بالفعل تحت. خلاف ذلك ، نحاول الحفاظ على تناوب الملكة والبيتلز وكولدبلاي. أعتقد أنهم بدأوا في اتخاذ ذلك "غواصة صفراء" الذي أعتبره انتصارًا.
العروض التلفزيونية والأفلام التي أستمتع بمشاهدتها مع طفلي
أتمنى لو كان هناك شيء! بيبا الخنزيرو الحريق وآلات الوحش لقد حكمنا مجثمنا لفترة طويلة جدًا. أوافق أنا وزوجي هذا نحنسيصبح أفضل تلفزيون على الإطلاق ولكننا نشاهده حاليًا الخلافة و تيد لاسو.
حسابات الأبوة التي أتابعها
للحصول على إرشادات عملية حول إنشاء علاقات متكافئة في المنزل ، أحب كل شيء من تضمين التغريدة. لتعزيز اللعب المستقل - وهو شيء أعترف أنني ما زلت أعمل عليه - أتبعه تضمين التغريدة. للمتعة فقط ، أوليفيا ميتزجر ، تضمين التغريدة، هو أحد حساباتي المفضلة لمتابعة. نهجها في الإيقاعات ، والمنزل ، وتربية الأولاد الطيبين هو القليل من السلام في نزهة على خلاف ذلك
الاشتراكات التي لدي لطفلي
دوبل لديه مجموعة رائعة من ملابس الأطفال المتخصصة التي أحصل عليها كل ثلاثة أشهر. لقد استفدت من اشتراكات الطعام مثل عضوية صغيرة خاصة عندما كنت أشعر بالإرهاق من الانتقال إلى طفلين وبدأت في التقصير في تناول قطع الناجتس والمعكرونة المجمدة. نحن نقوم بالكثير من الاسترخاء في تناول الطعام من الصعب إرضاءه الآن! نحن على وشك الطلب الأسبوع جونيور، مجلة أقرأها مع ابني الأكبر.
منتجات العناية بالبشرة التي يحبها طفلي
لدي بقعة ناعمة ل أردية Weezie مما يجعلك ترغب فقط في تجميد اللحظة التي تلي وقت الاستحمام عندما يبدو الأطفال لذيذين للغاية. العناية بالبشرة Bubbsi - أسسها سويتا دوشي خلال فترة استراحة حياتها المهنية - هو منتج يعتمد على زيت جوز الهند ولذيذ جدًا على بشرتهم ، خاصة خلال فصول الشتاء في نيويورك.
المنتجات التي لا يستطيع طفلي العيش بدونها
أصبح بودي الآن مهتمًا جدًا باليانكيز وله فيتبيت الأمر الذي ألهمه بالفعل للانخراط في الحركة. عرض بشكل صادم تنظيف الشقة بأكملها ليحطم "سجل خطواته". في غضون ذلك ، تعيش ليلى من أجلها كلب Jellycatبوبو (سميت على اسم شقيقها).
قطعة الملابس المفضلة لطفلي
ربما يكون هذا هو أنني وأطفالي أجسام منزلية ولكن لدينا شيء من البيجامات. في بحثي عن ألطف وأحلى وجدت منامة Esme وهي الآن هدية أذهب إليها للآباء الجدد أيضًا.
ماركة الملابس التي تساعدني "أمي" في الأناقة
أملك أكياس ناجدي في كل نمط من الجسم المتقاطع إلى الحقائب. نسيج النيوبرين متين ولكن الغرز والألوان أنيقة للغاية بحيث يمكن أن تستمر ليلاً ونهارًا. سترات Kilte ، وخاصة الكلاسيكية The Sage Pullover، لديك القليل من التفاصيل الإضافية بينما لا تزال كلاسيكية. الأم أكسفورد، التي أسستها والدتان ذوقا لا تشوبه شائبة ، عبارة عن مجموعة من الأزرار تتناسب لفترة طويلة بما يكفي لتناسب طماق أو بنطلون جينز وتتحمل جميع بقع الكاتشب وأقلام التحديد.
للحصول على المزيد من توصيات الأبوة والأمومة ، اقرأ عن الأمهات الأنيقات الأخريات الموجودات في موقعنا مومسيد مسلسل.
